お疲れ様です。
14生の城川です。

今日、4月23日は通常どおりの練習でした。

OBの翔太先輩と、たくさんの16生が練習に参加してくれました!
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左が翔太先輩、右が院生の翔也先輩です。

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お勤め頑張ってください!

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今日来てくれた16生。いっぱい来てくれてありがたいです。


今日のメニューです↓
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IMが多い練習でした。
4種目の泳ぎに使ういろんな筋肉を動かせるよう配慮されたメニューでしたが、
練習中はメニューの意味を考える意識がまるでできていませんでしたし、
練習を振り返っている今もどこの筋肉をどのタイミングで使えばいいのかわからないので、
もっと勉強して練習中もしっかりメニューの意味を考え、より成長する泳ぎができるよう頑張ります。


あと、先週の話ではありますが津田の半フリについても反省します。
飛び込みから泳ぎ、ターンまでもれなく糞でした。
アップでは本番よりかはまだ、肩からストロークできていたんですが
レースで飛び込んだら全部ふっとんでしまいました。
無意識でも理想の泳ぎをするために、
練習のときから、使わない泳ぎは一切しないくらいでいたがいいのかもしれません。(全然できる気しないけど)




おわりに、すこしだけ話がかわりますが
最近泳いでいてこんな意見を頂きます。

「最近足黄色いよね。腐ってんの?」
「フィンパドつけてるわりに遅いよねw」
「水感落ちるよ?もともとないけど」



「フィンはずせよ雑魚」
「パドルつけんな雑魚」












gori


パドルは人にぶつけそうな時は外します