お疲れ様です!最後の練習が終わり、プロテインを飲もうと作ったは良いものの、部室に置き忘れたIQ2の15生の林晃太です。知能指数を僕にください。

さて、早速ですが本日のメニューです。いつもありがとうございます。
まずは午前、インカレ組↓
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続いて、インカレない組です↓
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午前の練習には11生の猪村友康先輩、12生の竹下翔太先輩、谷口靖英先輩が来てくださいました。ありがとうございます!
練習の内容としては、なんと言っても午前は100×40のインパクトが強いですね。練習する前にあれ?4分サークルなら割と行けるんじゃね?と思っていた自分を殴りたいです。実際やってみると人生で一番短い4分間でした。ところで、各々合宿中に学んだことや練習を実践したり、いかしたりすることが出来たでしょうか。今後の練習でも今回のように高い意識を持って取り組みたいと思います。

次に午後の練習です。
まずはインカレ組から↓
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次に、インカレない組です。
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午後の練習では、午前いらっしゃった先輩方に加え、12生の石田翔也先輩と後藤千春先輩が来てくださいました。ありがとうございます!
インカレ組は、インカレまであと2週間ということで、段々練習に緊張感が出て来ているなと感じました。
インカレない組では200m個人メドレーのハードを3本やった後、リレーを行いました。その様子がこちらです。
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そして、午前の練習と午後の練習の合間にトレーニングルームにて筋トレをする人達がいました。
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理貢先輩が肩甲骨周りの筋肉の使い方を由唯に教授しています。理貢先輩には様々なことを教えていただいて感謝しかありません。こんなこと言うと冗談っぽく聞こえますね。冗談です。嘘です、感謝しています。

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懸垂しながら駆け上がるという謎の筋トレをする筋トレ部門主将(直輝先輩)と教祖様(靖英先輩)です。おふたかたのおかげでゴリラになれました。ありがとうございますウホ。

もっとたくさん書く予定だったのですが、予想より疲れているので、集合写真を最後におしまいにしたいと思います。夏合宿お疲れ様でした!

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