お疲れ様です!
最近老いを感じ始めた16生の森下睦月です!
昨日は高校生に電車の席を譲られました。
年寄りに見られたのか、はたまた妊婦に見られたのか…どちらにしろ相当立ってるのが辛そうに見えたのでしょう。
とはいえ、前回ブログを書いた寿理菜も20歳になってしまい、16生の中では完全少数派の10代です。席を譲ってくれた彼とそんなに差もないでしょう。尚更納得いきません。
あと痩せます。


さてさて、今日のメニューです。

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Total 8300mでした。
メニューメーカーさんいつもありがとう😌


泳ぎこみ時期なだけあって、全体的に泳ぐ距離が長いですね…
Mainはall outからの耐乳酸!!
6回呼吸したら終わりとメニューに書かれていましたが、8本全てできたのは雄大先輩でした。さすがです。

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IMからのFrもサークル全て回るのは大変そうでしたね😓

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さっきの写真と同じ日とは思えない雰囲気…
日が落ちるのが早い冬ならではの現象。(?)

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Mail終わり。おつかれですね

これからも長い距離を泳ぐことになりますが、ここを乗り越えたらきっと来年の夏にはその成果が出ると思います。
まずは自分のできるところまで頑張りましょう。
よくベストを出す人たちの練習を見ているとやはりどのメニューも気を抜かずやっています。
もちろん程々に休まないと身も心もズタボロになってしまうので、そこはうまい感じにやらなきゃですね😅


あと体調管理!通常練のブログ書くたびに言ってる気がするんですけど、本当に大切。
体調不良で欠席の連絡くれる人が固定化されている気がします。
体質ももちろんあると思うんですが、不規則な生活送ってませんか?
例えば、ゲームやってたらもう夜中じゃん!ってなって風邪引く人とかいませんか?
それはもう自己管理がなってない証拠です。ゲームしまって早く寝てください。
特に最近寒いです。暖かくしてください。


12月になってしまい2017年ももうすぐ終わります。いやーあっという間ですね。
振り返るには少し早い気もしますが、皆さんこの1年どうでしたか?
特に17生は、大学生活が始まった年でもあり、大きい変化のあった1年だったと思います。
私にとっても幹部学年になったということで、大きな変化のあった1年でした。
毎日必死に生きてたら、日が経つのもあっという間です。
水泳面でも勉強面でも、遊びでもこの1年を振り返ることは大切だと思います😌今年あれができなかったなー、これやりたかったなー、そういうことも出てくるかもしれませんが、その反省点を踏まえて来年の目標を立ててみるといいと思います✊
日頃から考えることは重要だし、そのために目標シートがあるわけですが、年が変わるのを機に改めて考えてみるのもありかもしれません。
私の来年の目標は、時間と距離の計算を早くできるようになる!!
うーん、目標シート書き換えようかな…


色々書きすぎて長くなりすぎました。
ここらへんで失礼します。