ダイエット＆美肌効果

犬のがっこうエコールお台場店で
犬と一緒に走ろう、歩こうの
ドッグアスロン練習会が始まりました。

犬のいろはイベントでドッグアスロンの大会が
行われましたが、

次回秋の大会に向けて練習です。


大会に向けて練習といっても、まずは、
ウォーキングから始めようという事で、
ゆるーく楽しくお台場の海岸沿いを歩きます。

スクール生じゃなくても参加可。
参加費も無料。
ドッグーカートでの参加もOK.

みんなでおしゃべりしながら歩きます。

サークルのノリでいきまっしょう。

毎月曜日朝9時半お台場海浜公園から出発！
自由参加！

ドッグアスロンサークル部長
お台場店の野口＆マリノアDiosがリーダです。

現在、3キロ弱の距離を歩いています。
段々距離を延ばしてゆきますが、
海浜公園は途中日陰のベンチもたくさんありますので、
犬の体調、飼い主さんの体調によってご自分の
ペースで休憩可能です。

ウォーキングやジョギングの効果は、
脂肪燃焼でダイエット効果ももちろんですが、
新陳代謝が良くなるし循環もよくなり
肌が潤い綺麗になりまするよ。

生活習慣病予防、
ストレス解消にも良いとされています。

試してみる価値あり。

終わったら大江戸温泉で食っちゃ寝したいね〜。
ゆる過ぎてアスロン効果無し。


アスロン後は愛犬と添い寝で寛ぐも有り。

野口＆Diosのラブラブっぷりに、
「気持ちわるーい！！」って言いながら、
スタッフみんなが写真撮ってたのが可笑しい。

Comments

[1. ななばと]

お天気よくて、ちと暑かったですが
歩き終わったあとはホントに気持ちよかったでーす
マイペースでの完全ウォーキングだったのですが
秋に向けてちょっと自信がつきましたヨ
想像していたより、あっという間にサークル活動が始まって終わっちゃって
『あれっ？もう？？』なカンジでした

あれからたっぷり4時間お台場で遊び
ガッツリ食べてしまったので
ダイエット効果はゼロ、いやマイナスでした
…もちろん体重は大きくプラス（爆）

来週、雨降らないといいですねぇ

[2. モカ&小豆の母]

本当に楽しい時間でした。気持ちいいしあっという間だった。
歩くのは好きだけど、走るのは……
徐々にならいけるかな（笑）
あの後、うちの小豆は駐車場までの道のり
2かいも寝転がり動かなくなりました。
あはは。
はつ海も体験できて楽しそうでしたよ。
モカは怖がってましたけどね波を（笑）

[3. naokomalinois]

>ななばとさん、

楽しかったですね！！アスロン。

今度アスロン後は温泉行きたいですね〜。

[4. naookomalinois]

>モカ＆小豆の母さん、

涼しくなってもアスロンは続けてゆきますので、
小豆さんも調子出てきますね〜きっと。

またご参加下さいね〜。