Mentor 島津成晃の独り言

感じたり思った事を書いて行きます。 空手や色々な趣味のお話も。

昨日の月例会も夜遅くまで盛り上がりました

 昨日は月例会でした。
毎月の事ですが、昨日も凄く盛り沢山な一日で、夜遅くまで賑やかに楽しい時間でした。
護身法、その後の気功と太極拳、そして呼吸法と瞑想の体験、合間に気療があったり、相談もあり、また昨日は試合に向けての空手の指導までありました。
気療では、骨折の気療、靱帯を傷めた方の気療、また前世のトラウマの解消など、内弟子のA君と共にやらせて戴きました。
前世のトラウマで身体に痛みまで出ていた女性は、本当にスッキリした様で楽になって10km走って来ましたと今日の朝メッセージが入っていました。
楽になったからって、10kmですかって(笑)まぁ頑張り屋と云うか何と云うか。

皆さん、様々な禊がかかっていて、身体に負担が来たり、心に負担が来たり、隠れていた問題が吹き出して来たりと人それぞれ様々ですが、一つ一つ乗り越えておられる様で、ポジティブな気持ちで頑張っておられていて活力があり、笑顔に溢れているのが素敵です。

今年はそう云う年と云う事だそうですが、いつも気持ちを明るく、毎日を楽しむ意識を持っていたいですね。
自分らしく、良い加減で、良い良いで我が侭に、自分のライフスタイルを確立して行けたら最高です。
頑張る為に頑張らないで、楽しくする為に頑張りましょう。


バナー

子供の苛めの問題

 子供が苛められていると云う御相談は良くあります。
私自身小学校時代に苛められていましたから、その悲しさや辛い気持ちは良く解ります。
子供は大人にはない残酷さを持っていて、また理性が弱いですから、遊びがエスカレートして仕舞う事があります。
大抵の苛めは、遊びの延長でエスカレートして仕舞う事から始まります。
が、時に本当に悪意と云う事もあります。
嫌いとか、悔しいとかと云う気持ち、また自分を良く見せたいとかと云う気持ちから、自分より弱い相手を選んで意識してやる苛めも確かにあります。

やられたらやり返せは、教育的には良くないのでしょうが、拒否の意識をハッキリ表明しないと、相手は図に乗ってエスカレートして仕舞います。
また子供は、苛めがどれ程大きな罪であるか、理解している様で全く実感を持って解っていません。

 時には大人が介入する事が必要な場合もあります。
子供の喧嘩に大人が出るべきではないと基本的には思いますが、大人が中途半端ではなく徹底して介入する事で、子供の行為が大事になると云う事を解らせると云う意味で敢えて問題提起して大事にして仕舞うと云う事が有効な場合もあります。

 話し合いで、平和的に解決出来れば最高ですが、苛めには色々な原因や要素があります。
一面的に、こうして解決すれば良いと云う問題ではないと思います。
専守防衛と云う戦い方もありますし、徹底して攻撃的になって叩き潰すと云う事もあれば、大人の世界の問題として内々でうやむやにしないで、大事にして表面化させて仕舞うと云う事もあります。
しかし、何れにしろ嫌な事は嫌とハッキリ自分の意思を表に出す事が出来る様に、子供を育てておく必要はあるでしょうね。
どの世界でも、どの社会でも、悪い奴も嫌な奴もいます。
自分の身を護れるのは自分だけですから、危険を避けるに越した事はありませんが、逃げてばかりはいられないですからね。

バナー

自分を良い状態に保つ為に最低限の柔軟体操や運動を

 今日は気療がメインの面接相談をさせて戴きました。
かなりのストレスを溜め込んでおられる様で、ひとしきりお話を伺ってから気療させて戴きました。
整形等で五十肩と診断された様で、ヒアルロン酸の注射もされているとの事。
整体にもかかっておられる様ですが、5年越しで痛みが続いているとの事でした。
拝見させて戴くと、背中がバリバリに張っていて縮んで仕舞っていました。
また腕も内旋していて、鎖骨の向きも狂っていました。
気療させて戴き、全身の筋肉を弛め、鎖骨や腕の調整もさせて戴きました。
また、心の硬直も弛めて戴きたく、気をかけさせて戴きましたが、終了後、状態を確かめて戴いたのですが、その時には顔が緩み笑顔になっていました。
肩も楽になられた様で、スキップして帰れますと仰って戴きました。
楽になって戴き、笑顔が戻ると嬉しいですね。
御自宅で出来る簡単な運動や矯正法などを少しお話しましたが、続けて戴ければ調子が悪くなってもある程度楽になると思います。
日常の中で、特に主婦の方は肩や腕の動きが限定されているので、筋肉が固まって来たり、そのせいで痛みが出たりすると、その痛みを軽減する為に庇ったりして、それが続いて行く中で他にまで影響が及んで仕舞う事があります。
自分を良い状態に保つ為、最低限の柔軟体操等は毎日すると良いですね。
激しい運動はいきなりするのは難しいですし、続けるにはモチベーションが続かないと無理ですが、日常の中で出来る柔軟体操や軽い運動は、自分を良い状態に保つ為に必要です。
身体と心は繋がっています。
どちらかが調子が崩れると、心も身体もどちらも調子が崩れて仕舞います。
自由で弛めて力まない状態、心も身体もそう云う状態を維持したいですね。

バナー

昨日の伝授での話

 昨日の伝授で出た話ですが、神社等へ出かけて祈る時、無意識に日常の愚痴を心で語って仕舞う事ってないでしょうか。
日常の報告をするのとは、似て非なるものですね。
普通の人間同士の会話でも、愚痴など聞いて楽しい筈もなく、人の愚痴に興味を持っても全く意味がありません。
どうせなら楽しい時間を過したいですし、ポジティブな話をしたいですよね。
神も何かを目標にして頑張る人や努力している人、そう云う人には興味を持ち、聞いてやろうと云う思いにもなるでしょう。
ですが、愚痴を祈りの時に思っても、神はそんな事に興味もなければ、聞く気もありません。
祈りは純粋なものであり、願い事をしたり、頼ったり、愚痴を云う為のものではありません。
神仏と意識を一にする。
神人合一、入我我入と云いますが、神仏を身体に降ろす降霊とは違います。
大いなる存在と共鳴し合って同調して行く。
その中で、自分の中にあるネガティブやグレーやブラックな部分を自然と分解して霧散させて行く。
大切なのはしっかり深い呼吸をする事。
呼吸を全身に行き渡らせ、また吐き出して行けば、雑念など出て来ません。
出て来たとしても、表面の事であり、自然と流れて消えて行きます。
内弟子が持って来た水晶に入魂しましたが、横で見ていた内弟子が、それが解った様です。
水晶に神が降りて来て入るのではなく、私を通じて入って行く。

供養であれ、祈願であれ、日常の祈りであれ、要は心です。
心と身体と意識を一致させる。
それを繋ぐのが呼吸。

 何れにしろ、愚痴や不満、自慢ばかり話す様な人は、神仏からも人からも好かれないですね。
自分がどう云う生き方をするのも自分次第。
何を大切にするのか、何をやらないのか、それも自分次第。
頭の表面だけで考えないで、しっかり肚を決めて深い所で心を定めて行くべきでしょうね。

バナー

今日もいつも通り道場へ

 今日は昼間に気療。
脊椎の肩甲骨の近くが完全にずれていました。
かなりのもので、完全に調整し切れなかった様に思います。
大分手こずりましたが、8割方調整出来たので、本人に聞いて見るとかなり楽な様で安心しました。
背筋が弱く、頭の重さに耐えられず、また姿勢の問題もあって歪んで行った様です。
基本的な体操と、注意をして終了しました。
楽になって笑顔で帰って貰ったので良かったです。

 夜は道場でしっかりやって来ました。
体調はほぼ戻っていて、完全ではないですが、頑張りました。
練習当初は師範と我々3人でしたが、少し遅れて緑帯のOさん、そして弟子のA君が来ました。
A君の試合も近いですし、妻の審査会もありますから、スパーリングではちょっと追い込んでみました。
練習後、掃除の後にA君と妻に注意点を指摘して、スパーリングを少しやりました。
と、気がつくと12時近くになっていて、時間を忘れてやって仕舞っていた事に気がつきました。
やり出すと、つい時間を忘れてやって仕舞いますね。
やっぱり病気です(笑)

バナー

新宿までお出かけして来ました

 今年もまたどこかへ出かけようと思って、妻のパスポートの更新に新宿の都庁まで出かけて来ました。
物凄い人が並んでいて、かなり時間がかかりそうと思いましたが、早く終って仕舞いました。
有効期限の見間違いで、まだ2年程残っていた事が発覚。
見間違えた妻もですが、確認した筈の私も、全く気付かず。
年には勝てず惚けたかと思いました(苦笑)

ま、久々のお出かけで気晴らしと思って、まぁ良しと云う事で。

物凄い突風が吹いていて、歩くのにも苦労する程でしたが、それもまた楽しいと云う事で。
いつも寄る喫茶店でコーヒータイムにして、ブラブラして来ました。

 帰って来て、ふと見たら目覚まし時計の時間が全く合っていない。
また壊したかと、二人で責任の擦りつけ合い(笑)
ま、冗談ですが。
電波時計なので合わない筈はないと、強制受信したり、時間合わせをしても合わず。
本当に駄目みたいです。
苛つくよりも新しい物を買った方が良いと、早速注文しました。

 明日はまた道場です。
明日はまた気療のお仕事も入っていますし、本格始動します。


バナー

心は小宇宙、とてつもなく広い

 バレンタインデーに戴いたチョコレートを戴きながら、のんびりさせて戴き、順調に回復中です。
少し前から観ているアメリカのドラマを観たり、ゆっくりと時間を過しています。
意識を神仏に繋ぎ、エネルギーも補充中です。
今更ですが、心と身体は密接に繋がっているのですね。
また、心はとても広く、小宇宙と云われますが、自分で気付かない深い所に溜まったものが影響して仕舞う事があるのだなと。
仕事柄、常に浄化と癒しは心がけています。
常に心と身体を光で満たし、心に神仏を抱いています。
それでも、肉体と持っている以上、人間としての心や懊悩からは逃れる事が出来ないと云う事を、改めて知らされた様に思います。
千数百年前に、弘法大師空海が最後に肉体を捨てて入定された真意を、知らされていましたし、解っていたつもりですが、自身の体験を通じて本当に理解出来たと思います。
思えば、昔修行を始めた時、30年かかると云われたものを、そんなに待っていられないと狂気じみた激しさで修行して10年で修めたつもりでした。
しかし、それから40年経った今、それだけの時間が経たねば解らない事、経験がなければ解らない事があるのだなと実感しています。
まだまだ道半ば、これからもっと進化して行く為の修行が続くと思います。
一日一日、一歩一歩、大切に過して行きたいですね。
解った気になり、完成した気になる、慢心は最大の敵です。
初心忘るるべからず、ですね。
また一歩から始めて行きたいと思います。
生涯修行、魂が永遠であるなら永遠に修行は続くと云う事でしょうか。
気が遠くなりますね(笑)

バナー

休養と癒しと祈り

色々と調子が良くなくて、昨日は記事をお休みしました。
今日も、どこへ出かけるでもなく、やらねばならない仕事もあるのですが、ゆっくりと休養していました。
温泉などに出かけなくても、家で好きな映画などを観ながら、のんびり休んでいると段々と疲れが取れて行く気がします。
完全に復調するまでには少しかかりそうですが、出来るだけ休養の時間を一日の間に取って過したいと思います。
表面の疲れは簡単に取れますが、深い所に残った疲労や傷は中々スッキリしないですね。
時間をかけてゆっくりと癒して行きたいと思います。
お仕事は、私の喜びですからしっかりさせて戴きます。
楽になられて笑顔になった時の顔が私にとって最高の活力ですから。
神仏としっかり向き合って、色々と解放して行きます。
祈りは最高の癒しです。

バナー

皆さんのお気遣いに感謝

 昨日は伝授でした。
いつも通り、内弟子達が集りましたが、女性達かバレンタインデーのチョコレートを戴きました。
前日に、内弟子達一人一人にとチョコレートをわざわざ持って来てくれた女性がいて、それぞれに渡しましたが、皆ピッタリでその気遣いに驚きながらも皆凄く喜んでいました。
また、内弟子の一人が丁度来た時に、いつもお世話になっている美容院のKちゃんが来て、チョコをわざわざ持って来てくれました。
いつも可愛く、嬉しい事に懐いていてくれるのですが、わざわざ持って来てくれて嬉しかったですね。
内弟子達も、彼女が綺麗なので驚いていました。
わざわざ手作りでお菓子を焼いてくれて持って来てくれました。
しっかりお腹の中に納まりました。(美味しかったですよ)
気遣い、有り難う御座居ます。

 私が若かった頃は、バレンタインデーなんてものは、そんなに盛り上がっていなかったのですが、この10年ほどの急速な盛り上がりのせいか、毎年戴く事が増えて有難いです。
仕事柄と云う奴ですが、それでも嬉しいものですね。

 そして今日は何故か体調が最悪でした。
色々な疲労が凄く溜まって仕舞っている様です。
妻に気療して貰ったりしながら、かなり良くなりました。
頑張り過ぎているつもりはないのですが、溜まって仕舞うのですね。
忙しくさせて戴いていて有難いですが、自分のメンテナンスもしっかりやらないといけないですね。
皆さんに御迷惑をおかけする訳には行かないですからね。


バナー

今日の練習

今日は昼間に面接があり、時間が押したのですが、いつも通りに道場へ行きました。
相変わらず人数は少ないですが、いつも通りしっかり汗をかいて、しっかり稽古して来ました。
また、護身術や古流空手のお話も少し。
体調万全と云う訳に行かなかったので、結構疲れました。
でも、気持ちが切り替わり、貴重な時間です。
道場の十周年の話も少し出ましたが、まだ何も決まっていない様な状態です。
その内、綿密な打ち合せが必要でしょうね。
予定している日程が、私の方は仕事が入る日なので、基本的に夕方でないと参加出来ませんが、出来る協力はさせて戴こうと思っています。
どうせやるなら、芯をしっかり決めて、花もあるものにしたいですね。

バナー
Archives
Recent Comments
Recent TrackBacks
スタート (アンジーアンジー 気の向くままに)
スタート
御願い事 (旦那様は霊能者)
疲れた一日
adeptmentorをフォローしましょう Naruaki Shimazu

バナーを作成 Instagram
フォト蔵
本コンテンツをご覧になるには、Flash Playerプラグインが必要です。FlashのWebサイトよりインストールしてください。
  • ライブドアブログ