11月22日に発売された『運動センスが劇的にUPする 鈴木尚広式 体軸トレーニング』(辰巳出版)において、取材を担当しました。クレジットに「取材」とあるので、とりあえずそのように書きましたが、実際はその言葉のイメージより相当深く関わらせていただきました。
トレーニング本の中では少々異色の内容だと思います。決して、「カンタン!」「誰でもできる!」というものではなく、かなりマニアックなトレーニングです。
taijiku