こんにちは。



杏子です。



ゴールデンウィークも終わりましたね。


皆さんどうでしたか



私は土•日と休みで、土曜日に映画を観に行って来ました。



複雑な内容のお話だったのですが、面白かったです。



短い休みでしたが満喫できました。








さて、今週はヘルスウィークがあります。



ヘルスウィークとは、なちゅらんの生活介護、児童発達の利用者さんが月に一度、体重と血圧を測るというものです。



普段は月の第1週に行うのですが、今月はGWがあり、忙しかったということで第2週に行いました。




皆さん、毎回、自分の体重にドキドキ



なちゅらんには車椅子ごと測れる体重計があります。




事前にそれぞれの車椅子のみの重さを測っていて、それで調べてもらってます。



もし、体重が増えていると、



「あ〜、痩せなきゃ」と思ってしまう利用者さんも見えます。



美味しいものをたくさん食べてしまうと、つい増えますよね…




逆に私自身は、ちょっと細すぎるので、もっと体重を増やしたいのですが





こうして毎月測っていると、体重の変動が分かります。



健康管理に役立っていると思うので、今後の参考にしていきたいと思います。




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