這い上がれ!!

一念発起!!
音楽に目覚めちゃったよぉ
いっちょやったるか!!!
人生イロイロあるから面白いと
心から言えるようになりたいものだ・・

妊娠中の困った

妊娠線

「あの人かわいそう。わぁあの人も。。。」

 

子供の頃公共浴場に連れて行ってもらうと、子連れのお母さん方のお腹を見てはそう思っていたのを思い出します。

お母さんってみんな盲腸になって、手術をされて、傷だらけになるんだな。ミミズみたいで気持ち悪いな。

今思えば、それが恐怖の”妊娠線”だったのですね。

お母さんの勲章と呼んでもいいほどカッコいいものならともかく、子供のころミミズ呼ばわり、その上気持ち悪いとのたまっていたほどの・・・勲章といえば勲章。

普段からあまり見た目にこだわる方ではないけれど、ないほうがいいに決まっている妊娠線。

やはり自分のお腹にも、ミミズは何匹も何匹も、お腹が大きくなるごとに生息していくのでした。

その8年前の妊娠の時から現在まで、ミミズは健在であります。

着る気もないくせに「いやぁん、ビキニなんてもう着れないなぁ」なんて言ってみたりしてごまかされているミミズ君たち。

ミミズ君たちに言わせてみれば

 

「ナンダ、オマエガナニモテイレヲシナイカラ、オレタチガコンナニスミツイタンダゾ」

 

でしょう。

 

予防クリームとか色々あるのは知っていたけど、自分には妊娠線なんてそんなにできないだろう。とタカをくくっていたのがいけなかったのか。

 

仕方ないのでこの先も年甲斐もなく

 

「いやぁん、ビキニなんてもう着れないなぁ」と言ってごまかすしかなさそうです。。。

 

「ナンダ、オマエムカシカラビキニナンテモッテナイジャナイカ!」

 

って言ってる。。。

 

        -職場復帰まであと12日-

 

●今日のことば「ソンナニイウナラビキニキテヤル!」

 

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母子手帳あれこれ(交付について)

母子手帳交付の手続きって以外にわからないものです。

市区町村によって交付方法や、交付の際に必要な書類(妊娠届・印鑑・保険証など)が異なるからです。

特に、引っ越しをしたばかりで母子手帳を交付しに行かなければならない時など、とまどってしまいがちです。

現在住民票のある市区町村のホームページなどで事前に調べてから手続きに行ったほうが良さそうです。

ところが、仕事をしているとなかなかそうもいかないものです。

土日に交付してくれたり、夜7時過ぎまで開いている出張時などあれば良いのですが、それも難しいようで、なかなかやっぱり少子化になるのわかります。色々な面で少子化が進むに決まってる!と思うことが多いものです(その点は声を大にして言いたい!)・・・・・・・けど。

わたしの場合、まさかの妊娠!!!どうしよ〜〜!!!から始まったものですから当時は会社でホームページを堂々と見て「おや?おめでたかね?」なんて言われたらどうしようとか、交付手続きに行くと住民みん  なにばれてしまうのかな・・・とかおどおどしていたのが事実ですが。。。

ところでみなさんの母子手帳はどのようなデザインでしょうか?

こんなホームページ見つけました。よかったら見てみてください。

全国母子手帳コレクション(可愛い母子手帳のところに住みたかったな。なんて思ってしまいました)

でも、母子手帳をもらいに行く時って嬉しいですよね。上の子のときは流産続きだったので、安定期に入るような気がしてすごくほっとしたものです。

 母子手帳あれこれ(なぜ母子手帳なの?)に続く・・・

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妊娠の経過

産婦人科へ行くと必ずアンケートのような問診表を書かされます。そこまで聞かなくても・・というようなことまで聞かれます。例えば「お酒は飲みますか?タバコは吸いますか?」から「初潮はいつ?」「妊娠の回数は?」「妊娠の経過は?」そしてなんと夜の生活のことまで。。。

今回の出産に関しては切迫早産と、早産で済みましたが、上の子のときは切迫流産での入院から始まり、切迫早産で入院、あげくの果てに妊娠中毒症で陣痛促進剤を使っての出産。とフルコースでした。しかも上の子を出産する前は流産も2回経験していたわたしは、アンケート用紙足りません。と言いたいところでしたが、少し隣の人に隠し気味でつらつらと書くのでした。いくら産婦人科の先生とはいえ、あのアンケート用紙ならぬ問診表を書いてからの面談というのはいつも恥ずかしいものです。

あのアンケートが産婦人科のものではなかったら、ただのちょっと変態なナンパか、と思いながらいつも書くのでした(流産・流産と続いていたので産婦人科を転々とし、その度にも書いていたような)。個人情報保護法とかいっても、何回もあのような問診表を書いていたらどうもたくさんの人に知られているような気がしてならないのです。

このように妊娠の経過はいつも山あり谷ありですが、妊娠中の精神的な経過もいつも山あり谷ありでした。こんなことは自慢話にもちっともならないですね。。。

●今日のことば「妊娠中も陣痛の如し山あり谷あり」

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結局早産に!!!

切迫早産で入院してから3日たち、4日たち、36週まであと一週間とちょっと・・・毎日の点滴ももう慣れてきたけれどやっぱり上の子が心配で早く退院したかったのです。お腹の子はもう2000gを超えていたので産まれても大丈夫かななんて心の中では思っていました。でも退院させてくれません。産まれてしまえば退院できるなぁなんて思っていたのが通じてしまったのか、点滴を強くしてももう陣痛が抑えられなくなってしまい、とうとう産むことに。。。

点滴をはずした途端急に陣痛が激しくなり、7時間ののちにはもう”おぎゃぁ!”(正確には、弱々しく”ふぇ”でしたが)と産まれてしまいました。35週で産まれた我が子。あと少しで正産期だったけれど、「早産」となりました。他の子と比べるとやはり小さく弱々しく、保育器に入っているのを見ると切なくなりました。おっぱいがあげられなくて一人涙していました。これって俗に言うマタニティブルーってやつかな?なんて思いながら。

先生はこうおっしゃっていました。「日本では37週からが正産期って言うけどね、アメリカでは36週でもうだいじょうぶなのが常識なんだよ。」でもここは日本。

それって本当なのかな?アメリカ版で検索してみました。

英語で早産は"premature birth"って言います。"premature未熟な birth誕生"という感じでしょうか。でもどの記事を見てみても37週以前に生まれる事を早産って言う。と書いてあるのです。産婦人科の先生にきちんと聞いてみたいです。ちなみにこんな記事を載せておきます。

MayoClinic.com の記事"Premature birth Introduction"より

Most babies are born about 40 weeks after the first day of their mother's last menstrual period. But about one in eight babies arrives sooner, according to the March of Dimes. A birth that takes place more than three weeks before the due date is considered a premature birth.

A premature birth gives a baby less time to develop and mature in the womb. The result is an increased risk of medical and developmental problems, including underdeveloped lungs. If you go into labor too early, your doctor may try to delay your baby's birth. Even a few extra days in the womb can promote significant development.

The rate of premature birth has grown by more than 30 percent in the last 20 years, according to the Institute of Medicine. Thankfully, a healthy lifestyle can go a long way toward preventing preterm labor and birth.

ほとんどの赤ちゃんが母親の最終月経の初日から40週で誕生する。しかし8人に1人の割合でそれよりも早く産まれる。予定日よりも3週間より前に産まれる事を早産とみなす。早産により赤ちゃんは子宮の中で発育する時間が少なくなる。それにより医学的に危険な状況や肺の未発達を含む発達の障害が増える。もし、早く産気づいたなら医者は出産を遅らせようとするだろう。たった2・3日でもより長く子宮にいる方が十分な発達を促進することができるのだ。医学会によると、ここ20年で早産の割合は30パーセント以上増加している。しかし、健康的なライフスタイルにより早産を防ぐことは可能である。

ということです。 長い文章読んで頂きありがとうございました。

●今日のことば「お腹の子は母の気持ちを察してるのかな?」

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緊急時の子供の預け先

いやはや急遽切迫早産で入院となり、慌てふためいていました。自分の体よりもまず子供(上の子)をどうしよう。どこに預けよう。でした。もっと色々調べておけばよかった・・・

ベビーシッターって言うと、赤ちゃんを面倒みてもらえるというイメージでしかなかったのですが、実情は、一人で留守番をすることができない子供も面倒をみてくれるらしいのです(知らなかった・・・)

急な預け先に困ったらということで下記のようなところがあります。

  • 24時間ベビーシッター(各ベビーシッター会社によって異なります)
  • ファミリーサポートセンター(財団法人女性労働協会が管理していますが、地域によって運営する団体はまちまちです。24時間預かりはないです。基本時間は午前7時から午後10時までで、謝礼金という形によって支払います。時間帯によって支払う金額が変わりますが700円〜1000円までと安く利用できます。ですが緊急ではなかなか見つかりにくいです)
  • ホームヘルパー派遣サービス(ヘルパーさんというと老人の方たちが利用するものだと思っていましたが、家政婦紹介所のような感じで家の中のことを時間内なら色々と行ってくれます。わたしは何回か利用しましたが、来てくださる方々がとても親切で優しくて子供もなついていました。でも24時間は無理です。)区市町村の役所で案内してくれると思います。

こうみていくと、緊急事態に対応してくれる24時間預かりはほとんど難しいことが伺えますね。ですが上手に利用すれば切り抜けられそうです。

わたしはとりあえず友人たちにメールで泣き言を言ってヘルパーしてもらいました。

●今日のことば「持つべきものは友達」

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切迫早産!!!

逆子がやっとのことで治り一安心していたちょうどその頃、産休中に代わりを務めてくれる女性が来てくれていたので大忙しでした。引継ぎ業務は大変です。会社は悠長なもので、お腹が大きいけれど、まだまだずっと居るだろうのようにのんびりしていましたが。。。お腹の張りは頻繁で、いたたた・・・というほどでしたが、引継ぎをきちんとしないまま産休に入るなんて無責任なことできないという気持ちで無理していたのでしょうか。

ようやく産休に入ってすぐのある朝、「あれ???お腹しょっちゅう張るなぁ。陣痛みたいにしょっちゅう来るなぁ」と感じていました。夜になっても治まることなく続いていたのでこれはまずいとさすがに思い始めて、病院に電話をすると「すぐに来てください。」とのこと。あわてて子供を起こし、タクシーで向かいました。

「切迫早産ですね。」  「え~~?!」  入院・・・になってしまいました。上の子のときは切迫早産で二ヶ月間も入院したことを思い出しました。またか・・・とほほ・・・こんなときシングルマザーは泣きそうになります。誰に子供を預ければいいんだろう?いっそのこと早産でもいいから産んでしまおうかな。しかも日帰りで帰りたいよぉ。

●今日のことば「わたしに足りないもの・・・・転ばぬ先の杖」

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       Oisix(おいしっくす)/Okasix(おかしっくす)

妊婦帯研究

逆子になる前は腹帯なんて窮屈で嫌だ。とまったくしませんでした。が、逆子になってからというもの、お灸の先生に「絶対にしなさい。お腹を冷やすといけないし、逆子が治ったら、元に戻るのを防げるから。」と言われ、購入しました。特に逆子が戻らないようにがっちりと固定する効果がある腹帯をリストアップしてみました。

その中でも、送料無料や、代引き手数料無料と、お買い得なものを選んでみました。

 

ピジョン妊婦帯ささえ帯つき  3,654円 

 ★送料無料 ★代引き手数料無料 ★コンビニ・郵便局での支払いOK

ピジョン妊婦帯

 

 

 

 

 

ふかふかクッションボーダー妊婦帯  2,415円

 ★送料 500円 ★代引き手数料無料

ふかふかクッションボーダー

 

 

 

ふかふかクッションドットジャガードオシャレささえ帯  2,415円

 ★送料 500円 ★代引き手数料無料                   

ふかふかクッションドット

 

 

 

ドット柄妊婦帯&支え帯  2,310円

 ★送料 600円 ★代引き手数料無料              

  ドット柄

 

 

 

【画像提供:赤すぐnet】

 

フラワープリント妊婦帯(ベルト付き)  2,730円

 ★送料 600円 ★代引き手数料無料

フラワープリント妊婦帯(赤すぐ)

 

 

 

【画像提供:赤すぐnet】

 

●下からしっかりと重たくなったお腹を持ち上げるタイプのものが腰痛も起こりにくく楽チンです。

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逆子は治る!!!

 

社内でお腹がだんだんと目立つようになり、

私服姿にも周りが慣れてきた頃・・・

お腹の子もすくすく育っているのを胎動の激しさで日々感じるようになってきました。。。

ところがある日の検診で、先生の一言。

「あ、頭上向いてるね〜。」

・・・ということは・・・

逆子!!!

というわけで妊娠七ヶ月を迎えてから、

逆子との戦いが始まったのでした。

と、ここで逆子はなんでなるのか?

なかなか治らない場合があるのか?

と自分の体を分析して感じたこと。

 

  1. 冷え性である(お腹が冷えて胎児が寒がってあまり動かないのかな?)
  2. ストレスが多い(ストレスによりお腹が張りやすくお腹が窮屈になり、胎児が動きにくいのかな?)
  3. ワーキングマザーである(ストレスや疲れがたまりやすくお腹が張りやすいのかな?)
  4. へその緒がからまって回転できない(夜中動きすぎるほど動いていたのですが、へその緒がからまって頭を下にしたかったのに回転できなっかったようです)

 

こんな分析結果でした。

が、

いい加減なことを言ってもよくありませんので、

自分を安心させるためにも読んで調べたことを書いておきます。

 

【逆子の原因】

  • 子宮筋腫があるため胎児が頭を下にできないため
  • 子宮の形(狭い)や胎盤の位置(全治胎盤など)によって胎児が回転できないため
  • 羊水の量が多くて胎児が動きやすく、頭の位置が定まらないため
  • 体の冷えが原因で、胎児の頭を通常置くべき位置の居心地が悪くて、上を向いてしまうため
  • などが上げられていますが、詳しくは解明されていないようです。実際に上記のような原因ではない場合に逆子になるケースのほうが多いようです。

 

【逆子が治る確率】

  • 95パーセント〜97パーセント
  • 最終的に逆子で出産するケースは3パーセントから5パーセントということです

 

【逆子の治し方】

  • 逆子体操をする
  • 胎児の背中が上になるように眠る
  • 外回転術をする(外回転術について
  • 体を温めて逆子治しのつぼ(三陰交と至陰)にお灸をする つぼが詳しく説明してあるサイトをリンクしておきます( ツボ探検隊)
  • 胎児に「頭はこっちだよ〜」と常に言い聞かせる

 

ということで、諦めずに治ると信じ、あらゆることを試してみました。

私の場合、外回転術意外はすべて試しました。

なかなか治らず、もうだめだと半分諦めかけていたのです。

でも治る治ると暗示をかけて頑張りました。

32週になり、お腹の子も窮屈そうになってきたときです。

お灸をしたあと四つんばいになり、ふざけてゆらゆらしていました。

その時です!!

ぐる〜〜と動いた気がしたのです。

まぁいつものように気まぐれでちょっと動いただけかと思っていましたが、

なんと治っていたのです!

次の日の検診では「あ、治ったね。」と。

諦めないで本当によかったです。

なかでも効果あるなぁと思ったのが、足浴とお灸です。

足をバケツにつけてあたためてからお灸をすると、

お腹の中がゆるんできて、子供がよく動くようになるのです。

これはすごいです。

それと、冷たいものを控えて体を常に温めること。

それにプラスして四つんばいでゆらゆら体操。です。

とにかく、諦めないでやれることはやってみてください。

きっとだいじょうぶです!!

 

●今日のことば「体をあたためよう」

 

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