根室っ子の小部屋〜うつと眠気の日々〜

札幌でSEとして働いていましたが、うつ病と診断され退職。
今は再就職に向けて治療中です。

根室っ子の小部屋〜うつと眠気の日々〜へようこそ。

長年のうつ病に悩まされながらも必死にもがくブログです。

日々の葛藤を記録に残そうと毎日更新中です。

最近話が複雑化してきているので、「あらまし」カテゴリーを作って話を整理しましたので是非ご覧ください。

あらましカテゴリー

曜日感覚ゼロ。

しばらく昼夜逆転で、テレビも見ない生活をしているので、今現在曜日感覚が完全に狂っています。

今日が日曜日だとは全く思っていませんでした。

どうりで親が家に居ると思った。

明日、というか今夜が普通に眠れて、明日ちゃんと起きれたら区役所に自立支援が更新できるか聞きに行こうと思います。

もし久しぶりに外出出来たら、引きこもり中に音を立てたくないという理由でテレビをずっと点けていなかったのでTV用のヘッドホンを買いにビックカメラまで行って来ようかな。

ずっと部屋に居てもいい加減不健康ですよね・・・

脱出しなければ・・・

手段はまたちゃんと考え直さないとね。

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あの、お久しぶりです・・・。

えらく間をあけてしまいましたが、久し振りに更新を。

ここ2カ月ほど、100mほど先のコンビニ以外に一切出ておりません。

通院も出来ないほどの不調で完全に引きこもっています。

結局のところ前から語っていた軋轢がどうしようもないほど大きくなり、あれほど強く思って行動していた一人暮らしへの熱量すら無くなってしまっていました。

ここ数週間はいよいよ親の顔や声も全く見たくなくなり、自室籠城状態。

ご飯の時に顔を合わせるのも嫌になり、今は最低限のトイレ以外は部屋から出ず、食事も他が寝静まってから一人で食べる感じ。

起きているのも悟られたくないので、陽が落ちてからも今の電気が消えるまで、自室の電気は付けていません。

そんな状態なので一人暮らしへの行動もできず、当然就労移行にも全く通えず。

髪の毛も伸び放題です。

でも、そんな状況も長く続けるわけにはいかないので、来週あたりから徐々に一人暮らしへ向けて再度動き出そうかなぁと、やっと多少の気力も湧いてきたところです。


以前は「喧嘩別れとかはいやだ」と思っていましたが、今となっては不義理も糞もあったもんかと思っています。

家族の形態はいろいろあるのでしょうが、僕に関してはもう破綻しているかんじです。

こっそり部屋を決めて出ていきたいです。

相談室さんに間に入ってもらって、自分はただ出ていきたいかな・・・

そんな感じで来週あたりからまた行動できたらなぁと思っています。

久し振りに病院にも行きたいのですが、自立支援の更新日時が過ぎてしまったので、今から更新出来るのかって問題もあるので、来週区役所行って来ようかな・・・

そんな感じです。

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具合も悪い。

昨日から風邪っぽい症状も出て最悪です。

今までよりも調子が悪いなぁと思うのは病院もすっぽかしちゃったこと。

今まで病院だけは行ってたのに。

土日、もうちょっとしっかりしよう。

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根室から札幌に引っ越したっぽいよ。
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