眠くて眠くて。

あけましておめでとうございます。

今年は極度の寝正月で、見たいテレビは録画こそしたものの起きていられず貯めっぱなしです。

通院日なので薬の調整でなんとかなれば。


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大晦日。

今年は後半思い切り調子を崩しましたが、なんとか生きてます。

来年どうなるか分かりませんが、あまり考えずに気持ちを軽くしながらやっていけたらと思います。


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少し安定。

やっと少しだけ昼夜逆転の収まる気配がしてきました。

まだ昼間に強烈な眠気は来るけれど、最高でも３時間くらいで起きれます。

最近は午前も午後も寝てたのでだいぶ進歩です。

夜も３時頃からはなんとか眠れる感じです。

やっとこさって感じですね。


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