1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:29:34.01 ID:A4WXn4ia0

たつかな

興味ある人少ないかもしれないけど書くわ

タイトルに(なりにくい)と書いたのは
俺が歯科衛生士でも歯科医でもなくてあくまで経験談だから

まあのんびり書いてく




5以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:31:28.60 ID:XtWnlp+60

虫歯になるかならないかってハゲるかハゲないかってのと同じだと思う





15以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:35:27.39 ID:A4WXn4ia0

>>5絶対違うと思うよ

簡単に言うと

・食ったら直後に歯磨く
・ちゃんと磨く

の二つを毎日ちゃんとやればいいだけなんだけど

習慣付けする方法とか磨き方とかもあるからこれから書く




38トイレホスト ◆0GsbDpTVjA5A 2013/02/23(土) 20:49:46.36 ID:0kIpDJgx0

>>15
再石灰化がどうたらで食後すぐに歯を磨くなという説はどうなの?




55以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:00:14.87 ID:iSXGfTHE0

>>15
食った直後には磨くな!
口の中が酸性化→歯が柔らかくなる→ゴシゴシすると削れる
こうなる。
1~2時間置いて「安定化」してから磨いたほうがいい(行きつけの歯科の先生にも確認済み)。




82以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:36:25.50 ID:fTD57FkA0

>>55
これだな、エナメル質が剥がれるから30分以上たってからが良い




7以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:32:27.27 ID:A4WXn4ia0

俺は3年前まで
虫歯とか歯医者さんいったら治るしまあ痛くなったら行けばいっか

ぐらいだったんだ

けど一気に3本銀歯になって
色々と生活を改善してから歯周病とか虫歯とか一切なくなった




9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:32:39.41 ID:veFyGbeg0

ガキの頃のフッ素虫歯予防、歯磨き、フロス
あとは成人するころまで虫歯作らないこと
大人の歯は虫歯になりにくい
あとはジュース飲まない、甘いもの食べない、間食しない
寝る前はかならず歯を磨く




10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:32:40.32 ID:iLz2ZSkE0

生まれた時って虫歯菌ゼロなん?




17以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:35:40.32 ID:rAxHdwC+0

>>10
0だよ
考えてみれば母親の胎内に居るんだから、虫歯菌が居るほうが不自然だよね




13以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:33:39.64 ID:wrUFcVHg0

歯を全部抜く




16以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:35:28.63 ID:0dIDQzHX0

虫歯にならない体質のおかげで人生少し楽
小3から26までなってないわ




18以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:36:40.52 ID:5n7iOBcp0

食った直後はあんま歯磨きしないほうがいいっていうよね




23以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:41:03.51 ID:KXeLgh2c0

>>18
30分くらい空けろとかいうね
あと歯磨きの後水でゆすがない方がいいとか




19以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:39:02.54 ID:A4WXn4ia0

どんなものを食べたとしても絶対に食ったあとは磨け

小さいお菓子とか間食とかどんな小さなものだったとしても

めんどくさいと思う奴もいるかもしれない

食った後は絶対磨くっていう習慣を簡単に付ける方法があるから
次から書く




21以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:39:45.52 ID:8AOswJ7U0

びっくりするほど普通の事だった
http://amazon.co.jp/o/ASIN/B002R5EVHY



22以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:39:57.25 ID:icoO3Xxe0

食った直後は磨いちゃダメって意見もありますが




35以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:46:49.60 ID:A4WXn4ia0

>>22これはあくまで俺の体験談だから科学的にどうかは知らんが俺は間違いなくこれのおかげだと思ってる


んでたっぷりの歯磨き粉をつけて食った直後に歯磨きするのを続けてたら
歯磨きをしない時の方が気持ち悪くなってくるから
口の中に残ってる感じがたまらなく嫌になる

俺なんか最近じゃ20分歯磨きしないだけで吐きそうになるわ




24以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:42:09.02 ID:A4WXn4ia0

まず騙されたと思って食った後磨け

できればたっぷりの歯磨き粉をつけて

歯磨き粉を付ける事でより磨いて爽やか感がでる

てか正直歯磨き粉の効果なんて爽快感だけみたいなもんだ

マジで時間ない奴はうがいだけでもいい
全然違うから




25以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:42:10.72 ID:0dIDQzHX0

虫歯になってない俺の個人的な体験論

①深夜にお菓子は食うな
②魚は骨まで食え
③決まった歯で噛むな(両方の奥歯を使え)




28以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:43:06.32 ID:wNjSvQatO

唾液を良く出す




29以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:43:24.11 ID:4Masxjv10

>>28
これが結論
http://amazon.co.jp/o/ASIN/B002R5EVHY



33以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:44:57.91 ID:i8/i9aAYO

歯医者の娘が朝が1番菌が繁殖してるから
夜は歯磨き粉無しで朝は歯磨き粉有りで
しっかり磨くと言ってた




36以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:46:52.79 ID:8AOswJ7U0

>食った後は絶対磨くっていう習慣を簡単に付ける方法があるから
>次から書く

いつ書くの?




41以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:51:34.17 ID:A4WXn4ia0

>>36今でしょ!

磨かなくて気持ち悪くなったらもう勝ち

磨く事が苦じゃなくなる
磨く事を楽しめる

あと歯磨き粉の味は定期的に変えた方がいい

歯磨きをより楽しめるから

俺は口内の菌を今ぶっ殺してるんだなーとか妄想するとより捗る

次から歯の磨き方書く




37以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:47:55.40 ID:FBaLPnA90

毎日1回磨いてれば虫歯なんてならねーよ




50以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:59:17.34 ID:A4WXn4ia0

>>37とてつもなく羨ましいです

歯磨きは質重視

テレビ見ながら磨くとか携帯触りながらとかはやめた方がいい

全神経を手と歯に集中させて
サイドから一本一本丁寧に歯の前・後ろ・上を磨く

んで最後の歯まで行ったら帰ってくる
こん時は歯茎を意識して磨く

この時注意するのはあんまり強くしすぎない事

歯茎が傷ついたらダメだから

これちゃんとやろうと思ったら1回の歯磨きに15分はかかると思う

だから多分俺は1日に1時間は絶対歯磨きに費やしてると思うわ

あと何かある?




39以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:51:10.51 ID:DSYjMOes0

毎日磨いてたら虫歯なって奥歯抜く羽目になった
ここ3年は2ヶ月に1回だけど歯茎浮く代わりに虫歯0だよ




70以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:16:35.70 ID:+zJsq1whP

>>39
口臭いよキミ




45以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:57:14.30 ID:JAsNwajj0

1日一回寝る前に20分位しっかり歯磨きすれば虫歯なんかならないぞ




46以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:57:50.82 ID:auU2ddXn0

虫を売る人は虫歯が嫌いらしい

何故かって?
それは虫歯イヤーだかさ




48以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:58:17.61 ID:1WhuHvmQ0

歯磨き粉はちょっとだけでいいって小学校の保健室の先生が言ってた




51トイレホスト ◆0GsbDpTVjA5A 2013/02/23(土) 20:59:18.69 ID:0kIpDJgx0

>>48
テレビで昔タレントが、たっぷりつけろでないと薬効が無いと言ってたのはステマだったのか?




65以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:05:33.99 ID:eMCKphT+0

>>51
薬効がある歯磨きと無い歯磨きがある、日本の小売店で販売されてるのは殆どが薬効の無い歯磨き粉
コーティング系の歯磨き粉でMIペーストとかいうのは歯科でよく取り扱ってる、知覚過敏などに効果がある
あとは、名前を忘れたけどオランダだかどこかの歯磨き粉は歯科医もよく好んで使うらしい

歯磨き粉以外だと、リステリン、GUMデンタルリンスは薬効がある




52トイレホスト ◆0GsbDpTVjA5A 2013/02/23(土) 20:59:49.86 ID:0kIpDJgx0

主導と電動ブラシどっちがよく落ちる?




59以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:01:51.87 ID:A4WXn4ia0

>>52
手動でちゃんと磨けてたら電動なんて必要ないよ




57以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:01:19.36 ID:eMCKphT+0

>>1
金歯の中を虫歯にしない方法教えて




61以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:03:54.54 ID:A4WXn4ia0

>>57
すまん
それは歯医者の腕によると思ってる

あとちょっとでも痛くなったらすぐに歯医者いけ

長引かせるとあまりの痛みで寝られなくなる




66以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:06:59.12 ID:eMCKphT+0

>>61
もう奥歯の殆どが金歯だから入れ替わり立ち代わりダメになるんだよ・・・もう嫌だ




69以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:12:29.52 ID:A4WXn4ia0

>>66
思い切って歯医者変えてみたらどうだ?

一回の治療が長くていっぱい金取る歯医者には腕の良くない歯医者がある

これもあくまで経験談だが




72以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:17:15.27 ID:eMCKphT+0

>>69
いや、12年の間に5件くらいで治療したやつの話だから何とも
時間経つと絶対ダメになっちゃってるんだよね、大丈夫な奴もあるんだろうけど




58以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:01:50.84 ID:auU2ddXn0

歯磨きはなんか歯と歯茎が減る感じがするから嫌なんだよな




62以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:05:01.19 ID:SsGC4k2C0

たっぷりつけるのは使う量が早くなる=歯磨き粉のメーカーが儲かるって聞いたな
歯医者曰く、歯磨き粉はあまりつけんほうがいいらしい




74以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:27:59.07 ID:0gLDhReB0

長々と書くようなことだろうか

・音波歯ブラシつかえ
・フロスつかえ
・フロス使う時は歯茎の奥の汚れも落せ

これで十分




79以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:32:37.02 ID:8AOswJ7U0

>>78
それこそ電動歯ブラシの本領発揮どころだ




87以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 21:51:33.66 ID:eMCKphT+0

>>79
ちゃんと届いてるのかなぁ、あの角度だと本体の接続部がダメになりそうな気が…ブラシも消耗しそうだし




49以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2013/02/23(土) 20:58:50.35 ID:nKJ8ZY3r0

今歯磨きしながらこのスレ見てる





引用元:虫歯にならない(なりにくい)方法を書いてく