2016年06月25日

6月25日(土)

最近好きな人ができました。






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認知科学者の苫米地英人先生です。
TVではTOKYOMXのバラいろダンディの木曜日に
ご出演されています。

著作を読めば読むほど、知れば知るほど、どんな方なのか
よくわからなくなってきますが・・(笑)
そこも魅力的です。 

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2016年06月23日

6月23日(木)

私の大大大好きなみうらじゅん氏が
先週、先々週とタモリ倶楽部に出ておられました。
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内容→「マイブーム」の生みの親であるみうらじゅんが
世に送り出した「ゆるキャラ」などのブームの影で、
まったく流行ることなく埋もれてしまったネタの数々を
みうら本人のプレゼンで振り返る。今後も“あるブーム”
なのか“ないブーム”なのかをゲストと共に
前後編にわたって考察していく。



個人的には超・田舎出身なので(『秘境』と呼ばれるほどの山奥)
「地獄表」がお気に入り。
ちなみに地獄表とは、あまりにも少ない時刻表のことです。


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うちの田舎もこんな感じです(笑)
 


















nenene0707 at |Permalink芸能・TV等 

2016年06月21日

6月21日(火)

加圧トレーニング、続けてます!

休んだ時期もありましたが、またできる時は週2~3回の
ペースに戻してきてます。
相変わらずランジ(この記事)が大嫌いです(-"-)
あとショルダーブリッジとプランクも。

ショルダーブリッジ↓
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プランク↓

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体幹とかインナーマッスルにいい、という動きがつらいので
そのへんが弱いんでしょうね。
少しずつ効果を実感できているので、先生に応援してもらいながら
なんとかやってます。

しかし食事制限はさぼり気味・・というダメな状況なので、
これからストイックにしていく・・予定です・・・(^^;)

個人的には2015年12月が一番仕上がり(?)が良かったので、
そのあたりのサイズを目指すべく頑張っております!






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なんでしょう、この素敵なラインは!!!
ラバーなのかエナメルなのかわかりませんが、
もっとスリムになったら私もこんな素材の
コスチュームを着たいものです(遠い目)

nenene0707 at |Permalink美容・健康 
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