2015年01月

2015年01月24日

初心者さん、増えてます。

こんばんは。おざわです。

初心者さん、新規会員さん、増えてます。
柔術を始めるか迷っている人、一歩踏み出しましょう~。
自分のペースで楽しく練習できますよ。
DSC_0161


newawa_gunma at 23:37|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2015年01月16日

ライトスパーで磨く

2015/1/15 Practice Report


DSCF4735


















ここ最近の木曜日にしては珍しく人数6人が集まって賑やかに

 
しかも全員色帯! ( ̄π ̄)


序盤からライトスパーで立ち上げ


たまにはいいね、こんなのも


じっくり皆さんの良い点、まだまだな点を観察できました


今後の皆さんへの指導に大いに役立たせて頂きます


DSCF4740


















今日はなかなか忙しくて来れなかった和田迫くんも久々に参戦


彼の装甲騎兵のような存在感は今だ健在だ!


上になられると動く気がしない!


ぜひまた来て下さいな・・・手ぐすね引いて待ってます (* ̄▽ ̄*)~゚


今日の練習内容
7分/R ライトスパー


 


newawa_gunma at 00:04|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 練習報告 

2015年01月10日

クローズドガード

2015/1/10 Practice Report


P1170046


















参加者 6名:お疲れ様でした

今日は偶数人数だったので終始練習に没頭してしまい写真を取るのを忘れてしまいました f^.^;



今日の練習のテーマを「基本!」

クローズドガードに入ってしまった時の姿勢や目線

特に目線は大事、

ガードに入ってしまったら天井に目線を移す

天上の照明を数えられるほどの冷静さを保ち目線を上げていろとよく言われたものです

そしてガードの割り方、そこから転じやすいパスガード


僕が白帯の時のビギナークラスでよく行なわれていた内容です

今だにスパーリングでよく使います



技を覚え、活用し、そしてその詳細を人に伝える

格闘技だからもちろん勝敗にはこだわらなければならないけど

こういった視点からも柔術と向き合えるようになるといいかもしれないね



練習内容 : 
ウォーミングアップ(いつもの20分)
テクニック(クローズドガード、割り方、片足かかえパス、両足かかえパス、パス直後に極める)
ゲーム(クローズドガードからの攻防)
スパーリング 4分2R



 

newawa_gunma at 23:10|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2015初稽古!


2015/1/8  Practice Report

DSCF4676



















2015年初稽古です

出稽古さんを迎えて3人での練習スタート

「ねわわGT-BASE」にはいないタイプの戦い方をする人とのスパーはとても楽しかったよ

10人いたら10人が異なった技術を持っているもので

これも柔術の面白いところだね(^-^)

他の練習生にも体感してもらいたいな

ぜひこれからも訪れていただきたい!!


さて次回の練習は1/10(土)

正月で鈍った体は早めにシャキっと復活させましょう


練習内容:パスゲーム → テクニック(フックスウィープ/ハーフガード)→スパーリング




newawa_gunma at 00:17|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2015年01月01日

明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。おざわです。

昨年中は大変お世話になりました。

本年もよろしくお願いいたします~。

新年の稽古始めは8日(木)になります。



newawa_gunma at 11:57|PermalinkComments(0)TrackBack(0)