エアロバイクで運動不足解消!コロナ〜4ヵ月ぶりの練習〜体重増加

2020年06月03日

緊急事態宣言解除

やっと緊急事態宣言が解除されました。

3月〜5月末までの活動自粛で3ヵ月もの間、一度も練習出来なかったのは初めてで体もだいぶなまりました

今月から一部練習再開とのことです。

個人的には仕事でもうしばらく練習出来そうにないので、はたして復活出来るのでしょうか。。

活動自粛で運動不足、体重が増加しているメンバーさんもいらっしゃいますので、無理なく気を付けて練習して下さい

ねわワさいたま/shibuya





newawasaitama at 12:38│🌴その他🌺 
エアロバイクで運動不足解消!コロナ〜4ヵ月ぶりの練習〜体重増加