マイタケダイエットのやり方、マイタケレシピの作り方

寿命をのばすワザ百科スペシャルにて

食べて痩せる簡単プランが紹介されていました。
「ザ・たっちが４０日間で１０キログラム減
最新医学マイタケダイエット」のやり方。

マイタケに含まれる
「MXフラクション」が脂肪の減少に役立ちます。
腸を動かし脂肪の吸収をしにくくする効果があるのです。

実際に体験してみたザ・たっちは
トイレに行く回数が増えるという感想を言っていました。
これは腸が動いているため。
ザ・たっちは
マイタケダイエット４０日後、内臓脂肪が減り、１０キロものダイエットに成功していました。


MXフラクションは熱を入れると溶け出すため
みそ汁などに入れ溶け出した成分もとることが大切です。

マイタケダイエットのオススメ料理
マイタケのホイル焼き。
ホイルに出た汁も飲みましょう。「MXフラクション」の摂取

マイタケのお味噌汁
出汁が出てとてもおいしいです。「MXフラクション」の摂取


ザ・たっちのオススメマイタケレシピ作り方。
３位

マイタケの３色丼

マイタケ３色丼の作り方
マイタケを細かくみじん切りにしてフライパンで炒める
すき焼きのたれを少し加え味をつける。
これを丼にご飯を乗せまいたけ、野菜、卵を添えて３色丼に。


２位

マイタケ麺

マイタケ麺の作り方
豚肉一人５０グラム、マイタケ、もやし、など野菜を一緒にいため
ノンフライめんをゆで、ラーメンに。
ココに炒めた野菜達を入れて完成。
マイタケでかさましでなんと２００キロカロリー


１位

マイタケドライカレー

マイタケドライカレーの作り方

玉ねぎ、ニンニクを炒め
３パックのマイタケをこまかくみじん切りして入れる
カレーのルーをいれて（レンジで少しとかして）
ひと炒めして完成。マイタケドライカレー


マイタケダイエットのやり方は
マイタケ「MXフラクション」を取りながら
マイタケだけだと栄養が足りないので他のものも
バランス良くとることが大切です。
ご飯や、麺など炭水化物のかさましとして
マイタケを取り入れましょう。
汁まで飲めばマイタケを一日に３０〜５０グラムでOK。
これはマイタケ約半パックの量です。
気軽にできる量で実践できます。

マイタケを毎日食べるのが大変という方には
「MXフラクション」のタブレットも販売されています。

４０日間しっかり続けば効果が出るので
無理せず継続していきましょう。