1 名前:◆qQDmM1OH5Q46[sage] 投稿日:2016/02/28(日)01:20:13 ID:JY0
プシュッ~と開けると、爽やかな香りとともに泡がシュワシュワッ……。
炭酸飲料、好きな人は多いですよね。確かに、夏でなくても無性に飲みたくなるときはあります。

そんな炭酸飲料、特に“カロリーゼロ”を謳うダイエットソーダを
「これなら太らないから」なんてゴクゴク飲んでいませんか? 
「毎日2、3本飲むのが習慣になってるけど……何か?」などという場合、健康被害となる可能性が高いですよ!

今回は、そんな炭酸飲料(特にダイエットソーダ)の悪影響について、
海外の医療・健康系情報サイト『Prevention』の記事を参考にお伝えしましょう!


■1:メタボ・糖尿病へまっしぐら

大量の砂糖が入っている普通の炭酸飲料はもちろん、カロリーゼロのダイエットソーダに
入っている人工甘味料は、すい臓からインスリンを大量に分泌させるそうです。
そして、それを繰り返すとインスリン分泌不全になり糖尿病の元になるんだとか!

また、ダイエットソーダを飲む習慣がある人は、これから先の10年間で肥満・メタボになる
確率が65%もアップするとか! これらの成人病になりたくなかったら、飲むのは水かお茶中心にしましょう。


■2:腎臓結石になりやすい

『WooRis』の過去記事「まさか私もキケン!? 死ぬほど痛~い“腎臓結石”なっちゃう意外な原因4つ」
でもお伝えしましたが、ハーバード大医学大学院が2013年に発表した研究によると、
炭酸飲料を飲むと腎臓結石の可能性が23%、また他の加糖飲料を飲むと33%アップしたそうです!

また、たとえ腎臓結石にならずとも、ダイエットソーダに含まれる添加物の悪影響で
肝機能が悪化する可能性も高いそうなので注意しましょう!

続き WooRis
http://wooris.jp/archives/189281

2 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/02/28(日)01:36:23 ID:7c8
たまに飲む分には逆に身体にいいと思うけど

3 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/02/28(日)01:37:38 ID:Iet
炭酸飲料くらい、飲みこなさないとなぁ、、、

4 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/02/28(日)01:41:22 ID:Tiy
ジンジャーエール飲みたい

5 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/02/28(日)01:43:57 ID:Iet
みかん水がとってもヘルシーでいいですよ

6 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/02/28(日)02:29:21 ID:9oU
炭酸は関係ないやん

7 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/02/28(日)04:32:46 ID:dnJ
>>6
確かに
素の炭酸水を飲む人が多くなったご時世にこの表記は問題だな


8 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/02/28(日)04:50:57 ID:dnJ
あと、「炭酸飲料」という表記は、人工甘味料や添加物が入っていて炭酸は
入っていない飲料は大丈夫だと誤解させてしまう


9 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/02/28(日)06:36:05 ID:hdX
>やはり普段飲むのは、健康にいい自然の恵みである水やお茶が一番です!
だとよw


10 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/02/28(日)07:37:44 ID:670
炭酸(二酸化炭素)自体が人工的に作られたものだったとしたら
人工甘味料以前に、あんまり良くないんじゃ無いかと思ったりする


11 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/02/28(日)08:24:35 ID:DPi
炭酸は素のままかハイボールでしか飲まなくなりました
人工甘味料は変な甘さが口中に残って気色悪い


12 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/02/28(日)08:39:39 ID:ZPd
まあ、アメリカ人の量で飲んでりゃ、そらあなあw

16 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/02/28(日)10:47:21 ID:vKf
炭酸飲料はクレオパトラも愛飲していたのに(´・ω・`)

17 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/02/28(日)11:51:31 ID:MA4
糖分取り過ぎアカン、としか読み取れん
炭酸に限ったのはなんでや


18 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/02/28(日)14:13:48 ID:IFT
甘くない炭酸はいまいち嬉しくない...

21 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/02/28(日)14:29:02 ID:vUO
ここ数年、晩酌にノンカロリーの炭酸水を飲んでいる。
炭酸水は安いし、酒量が減ったので、たまに飲酒するとすぐ酔えて経済的。

逆に甘い炭酸飲料をたまに飲むときはカロリーゼロじゃないのを選ぶ。
疲れて甘いものがほしいのにそこでカロリー抑えても、って感じで。

しかし糖尿病になる理由はわかったけど、なんで肥満リスク上がるのかね?


22 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/02/28(日)14:30:13 ID:YKp
つまり天然の炭酸水ならOKってことか

26 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/02/28(日)19:37:13 ID:4I7
コーラが身体にいいわけがない

27 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/02/28(日)19:51:36 ID:ARV
胃に悪いのはガチだな

28 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/02/28(日)19:53:11 ID:ktU
元々神経細胞狂ってて、炭酸飲料摂取で結果的に上手いこと正常になるとか。

29 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2016/02/28(日)19:54:52 ID:XW3
糖分の問題ならブラック以外の缶コーヒーだってヤバイじゃん。

38 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2016/02/29(月)14:25:47 ID:BPs
炭酸最高!




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転載元:【話題】脳の神経細胞が…狂う!? その炭酸飲料が引き起こす恐ろしい健康被害4つ [H28/2/28]
http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1456590013/



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