1 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:33:50 ID:r2U
どうしたら治るんや・・・

2 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:34:12 ID:2Ia
一度なると詰むよな

3 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:34:21 ID:r2U
>>2
ほんそれなかなか治らん


4 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:34:30 ID:2Ia
徹夜すんのはどうや?

6 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:34:59 ID:r2U
>>4
すまん、

徹夜して一時的には治るんやけど次の日にはもうスマホいじりで夜更かし→朝起きれないの悪循環入る

9 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:35:35 ID:2Ia
朝起きれんの?

10 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:35:59 ID:r2U
>>9
起きれんわ
睡眠時間が7時間くらいないときつい
だから会社もサボりがち
もうクビになるかもしれん


11 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:36:03 ID:S9z
会社に住め

15 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:36:34 ID:uil
オススメは昼にエナジードリンク飲んで頑張って昼間起きてるんや
夜には効果切れて眠くなるぞ


16 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:36:43 ID:Nc8
薬飲めばええねん
睡眠導入剤


20 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:37:34 ID:Nc8
わかる

30 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:39:00 ID:d1i
睡眠薬で寝る時間正せ
あとはマジで気合いが足らんだけ


38 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:40:51 ID:ZNA
徹夜したあと1日外出
行動するのつらいなら電車乗ってるだけでもええ
ついでに旅行すればなおいい

それでもリズムが染みついて夜眠れないなら睡眠導入剤つかえ


56 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:44:39 ID:qrr
根本原因は寝ることというか明日を迎えたくないことやと思うんや
だからしっかり病院で治療してもらうとええで


60 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:45:51 ID:des
ていうか危機感がないんちゃう?
絶対朝起きないともう死ぬほどやばいって考えてる時は絶対起きるやろ


64 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:47:32 ID:vX4
なんとかして昼寝ないようにして夜寝たら五時半に起きる生活くりかえせばええんや

70 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:48:53 ID:c1N
ヒトラーも、早寝早起きで休日は二倍になる、とか言うあたり経験者なんやろな

79 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:52:12 ID:dAJ
6キロ位散歩して寝る一時間前に布団入って暗くしてたで

92 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:57:07 ID:NLx
起立性調節障害ちゃうか?
ワイもずっと理由が分からんで6ヶ月ぐらい辛かったんやが
病院で分かって今治療中や
ちなワイのは体位性頻脈症候群や


97 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)18:58:44 ID:9zd
いのちの電話にどうぞ

102 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/01/04(木)19:00:12 ID:xd7
イッチほどあれやないけど翌日が休みの日は早く寝たら損する気分になるわ

111 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/01/04(木)19:04:33 ID:MJS
ワイ「逆転してもうた朝4時すぎても眠れへん」
ワイ「せや徹夜して夜21時くらいまで頑張っておきたろ!」
ワイ「よっしゃ21時まで起きれたで!今寝れば生活習慣が治るで!
ワイ「何故2時に目が覚めるんや・・」
ワイ「結果的に朝10時まで起きてもうた・・流石に眠いから寝よ」
ワイ「起きたら夜19時やんけふはははは」


ニート時代のワイ






転載元:昼夜逆転、朝寝坊とかいう人生を終わらせる病wwwwwwwwwwwww
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1515058430/



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