bukatsu_shigoki


1 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:12:39 ID:Dhd
アホなの?

2 名前:名無しさん@おーぷん[saga] 投稿日:19/09/20(金)00:12:57 ID:K1g
顧問に言え

3 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:13:01 ID:Pzr
夏は涼しい
冬はアホ


4 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:14:54 ID:UPj
意味無い

5 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:15:11 ID:Dhd
朝眠いなか1時間もだらだら練習して疲れて授業中寝るより
夕方に1分集中してやった方が絶対効率いい

7 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:16:11 ID:QGb
朝練やると一日調子ええけどな

8 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:16:35 ID:Dhd
>>7
それは人によるかもな


9 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:17:15 ID:QGb
>>8
かもな
でも>>5みたいに1分はさすがに短いと思う


10 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:18:17 ID:Dhd
>>9
1分はちょっと盛ったわ


11 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:18:43 ID:QGb
>>10
うんもうそれ部活じゃねえしな


12 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:20:00 ID:ale
とりあえず量こなしとけの精神
まあ強いとこは大抵アホみたいに
練習しとるしあながち間違いでもないが


14 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:22:08 ID:Dhd
>>12
強いとこは量だけじゃなくて練習の質が高い


13 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:20:34 ID:Dhd
真面目にやる子を否定する訳じゃないけど
朝練とか毎日休まずに来て練習してる子よりサボりつつ適当にやってる子の方が上手かったりする


15 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:22:24 ID:VJv
スポーツ系は何よりまず体作りだろ
筋肉は反復練習を続けないとつかないぞ


16 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:22:46 ID:Dhd
>>15
朝やる意味ある?


22 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:25:14 ID:VJv
>>16
筋肉は酷使と休養を繰り返すことで増えるんだから、朝と夕に分ける意味はある
それ以前に学業と両立させるなら少しでも多く鍛錬時間が必要だしな


17 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:23:45 ID:PhG
血流促進という意味合いでは軽い運動レベルなら効果あるぞ
きつい運動はあれやが


18 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:24:06 ID:GoK
スポーツマンって朝早く行動するのすこだよね

21 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/09/20(金)00:25:01 ID:xap
朝と晩積み重ねた人間が大成するんや

23 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:25:44 ID:8Ti
そりゃ練習時間なんてちょっとでも多い方が得やろ

24 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:26:01 ID:XsQ
規則を叩き込んで上下関係の絶対性を作り上げるのと、朝早くから移動しないといけない試合に遅れないために役立つで

25 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:26:21 ID:Ial
自信になる…ならない?

27 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:27:23 ID:k0p
イッチみたいなやつと試合したとき気持ち的に優位に立てる

30 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:30:12 ID:LvX
練習量がものを言う競技もあるんやで
陸上長距離とか


31 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/09/20(金)00:31:17 ID:Vnz
夏場だけ朝練あったから夏になると思い出して具合悪くなるわ




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転載元:部活の朝練ってなんの意味があるの?
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1568905959/



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