1: ID:W/jBVNpkd
電車乗れないｗｗｗｗバス怖いｗｗｗｗ外食できないｗｗｗｗ顔真っ赤になるからマスク必須ｗｗｗｗ急に心拍数上がって過呼吸になるｗｗｗｗ仕方なく誰かと食事すると味が分からなくなる頭が真っ白になるｗｗｗｗｗｗｗｗ

どうしよう



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8: ID:VygCnSE50
>>1
うちの実姉20代から10年くらいそれだった。
今は完治して元気だ。
マジレスすると自殺はするな。

2: ID:8Ylhbx0p0
電車緊急停止して死にそうになった

3: ID:MkZsvUBCM
マスクに関してはいい波が来てるな
がんばれ

4: ID:GnDGdH/8M
友人がパニックだったけど、対応方法学べたのは良かった

7: ID:W/jBVNpkd
>>4
まじか

どう対応してた？

16: ID:GnDGdH/8M
>>7
舌を噛み切りそうになるからハンカチとかねじ込む

痙攣してても驚かない

息ができるように気道確保する

救急車呼ぶことを躊躇わない

5: ID:uj6sfgH50
おれは元気です（´・ω・｀）

9: ID:kOgOVGqg0
何歳？

10: ID:z7P7AUVi0
電車のれないは普通乗るようにしたり出来るだけ座って目を瞑るようにしたりしたら治ったわ

17: ID:W/jBVNpkd
>>9
30ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>10
方法模索して頑張ったんだな
すごい

11: ID:Wq7+Cmgi0
ガチで効くのは認知行動療法だぞ
薬は補助でしかない

18: ID:W/jBVNpkd
>>11
病院の先生も言ってた…
薬はあくまで補助で意識を変えていくしか治せない…

12: ID:pCalPkwt0
頑張れば乗れるよ

20: ID:W/jBVNpkd
>>12
新幹線とかはこの前のった…

人も怖いし密室も怖いからほとんど連結部分とトイレいたわｗｗｗｗｗｗｗｗ

13: ID:LTERTSE1p
周りに理解してくれる人はいるか？
日常生活出来るか？

21: ID:W/jBVNpkd
>>13
なんとかフリーターしてるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗゴミ底辺ですｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


社員にあげてくれるかもみたいな話あるけど、やる事増えて出張とか行かなきゃいけないし現状無理だから人生詰んでるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

15: ID:HYqQHMy6p
10年経っても治らんよ
改善はするけど治らないから如何に穏やかにするかだな

22: ID:W/jBVNpkd
>>15
なるほどなー…

穏やかになんとか過ごしてる


昔はファミレスとかマック入れたんだけどなー…

19: ID:X1xzAsYxa
誰もお前のことなんか見てねーから気にすんな

23: ID:LTERTSE1p
>>19
それ禁句ね
本人も分かってるから

25: ID:W/jBVNpkd
>>19
なんかきになっちゃうんだよ
視線とか何もかも


不安恐怖とか広場恐怖とか色々名称はあるけど、そんな感じ

意識変えられたら良いんだけどな…

24: ID:KQLVKvj90
俺もパニック障害
同じ人いて安心です

26: ID:W/jBVNpkd
>>24
おー仲間か
最近どうよ

27: ID:W/jBVNpkd
薬飲まないとスレ立てられない頭おかしいよなこれｗｗｗｗ

でもvip見るのは好きｗｗｗｗ

28: ID:IkiZSwMq0
イッチは体型どんな感じ？
スポーツしてた？ご飯はたんぱくしつビタミンミネラルを意識してとってね

29: ID:IkiZSwMq0
誰かと一緒に外食できるのか
自分は、他人とご飯食べたくない、てヤツ
他人＝恐怖の源　なんだよなぁ

一人ぼっちで喰うメシがサイコーーーー
ガイジ家系だよウチは

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