2007年06月19日

ダイエットバトル、夏の陣!

昨年の秋に行なわれたダイエットバトル、そして冬に行なわれたリバウンドバトル。
(バトルの詳細は、カテゴリ『家長の肉体改造』にてご覧くださいませ!)
大変な盛り上がりを見せ、多くの方に感動とやればできるんだという勇気を与える事ができた企画でした...
各方面からの反響も大きく、昨今のダイエットブームの火付け役となったと言っても過言ではありません!

いや、過言でした...スミマセン、調子に乗りすぎました...

さて、本題に入りましょう!
実は、家長の会社では、毎年、健康診断が行なわれます。ちなみに今年は7/26です。
我等、ダイエッターも最近は日頃の不摂生がたたり、リバウンド街道まっしぐらでしたが、この健康診断というイベントを機に、1年前の熱い熱い気持ちと、スリムなぼでぇーを取り戻そうではないかと意気投合し、


『ダイエットバトル夏の陣』


を開催することになりました!!ぱふ、ぱふ〜
ダイエットバトルを戦い抜いた精鋭4人が再び集い、新たなる戦いに向けて始動しました。今後の展開を乞うご期待!


ということで、バトルを始めるのですが、まずは現状把握と目標値の設定ですな。
各自で測定してきた体重をもとに、目標値を設定です。


家長 ・・・ ジムをやめて運動不足の昨今、どうする?どうするよ?
 現状       71.5kg
 Dバトル開始時 75.4kg
 Dバトル終了時 69.0kg (-6.4kg)
 リバウンド率   39%

 目標値      69.9kg(-1.6kg)


F氏 ・・・ ビリーズ・ブートキャンプで脅威の巻き返しを見せるか!
 現状       82.2kg
 Dバトル開始時 84.8kg
 Dバトル終了時 76.5kg (-8.3kg)
 リバウンド率   69%

 目標値      79.4kg(-2.6kg)


Y氏 ・・・ 食事制限ダイエットの鬼。ヘルシア&黒烏龍は健在だ!
 現状       62.8kg
 Dバトル開始時 63.4kg
 Dバトル終了時 58.5kg (-4.9kg)
 リバウンド率   88%

 目標値      61.0kg(-1.8kg)


H君 ・・・ 低い体脂肪率を削れるかが勝負の鍵。体脂肪率1桁の奇跡を再び!
 現状       63.6kg
 Dバトル開始時 63.9kg
 Dバトル終了時 60.0kg (-3.9kg)
 リバウンド率   92%

 目標値      61.0kg(-2.6kg)


さぁ、犀は投げられた!
これから1ヶ月とちょっと...頑張るぞ!!

ちなみに先ほど体重を量ったら、72.0kgでした。
ヤバイ...すでにマイナススタートじゃん...



niceguysugi at 23:55│Comments(0)TrackBack(3)家長の肉体改造 

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2. リバウンドしないダイエット法  [ リバウンドしないダイエット法 ]   2007年06月21日 19:06
はじめまして、いつも楽しく拝見しています。この度『リバウンドしないダイエット法』というサイトを作りましたのでトラックバックをさせていただきました。貴ブログ訪問者に非常に有益な情報だと思っております。ぜひご訪問いただければ幸いです。万が一不要な場合は、お手...
3. 犀は投げられた  [ saaya_holic ]   2007年08月25日 15:12
もしかして賽は投げられた?それとも怪力の持ち主??

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