1: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 05:07:45.55 ID:uhKrlV7M9.
2019.01.10 22:30
釈由美子、バキバキに引き締まった腹筋に絶賛の声「素晴らしい体型」「綺麗」

 女優の釈由美子が9日と10日にブログを更新。映画撮影のためカナダへ向かったことを明かした。

 この日釈は「これからカナダへ映画の撮影に出発します 初めてのカナダ しかも極寒のこの時期に。。」と空港の写真を公開、「初めての海外の作品 日本人はわたしだけ。新たな挑戦に不安は尽きませんが これまでとは何から何まで全く違う環境で たくさんのことを学んで吸収してきたいと思います」と意気込みをつづった。

 翌日更新されたブログでは、「モントリオール着きました 出発前には「1月のモントリオールはマイナス20度だよ!」と聞いていたので相当な覚悟で来ましたが 空港に到着したときは1度だったので拍子抜けでした。笑 北海道の方が寒いかしら」と明かした。

 しかし、「空港に迎えに来てくれたスタッフさんによると今日はすごく暖かい方らしいです」とのことで、「明日早速クランクインするのですが 初日からいきなり夜の外ロケなので 気合いと根性で乗り切ります」とつづった。 続けて「根性といえば、、」「一年前からパーソナルトレーニングを続けてます」とトレーニング中の自身の写真を公開、「産後、だらけた身体がだいぶ引き締まりました」と明かし、「今回のカナダの作品ではアクションというほどではないのですが かなり身体を酷使するシーンが多くて 例えば全身で床を這う芝居を一日中するなど体力勝負となりそうです」「日本でこの作品のために体を鍛えてきたので 全力を尽くして頑張ってきます」と気合を入れてブログを締めくくった。

 これに対してファンからは「体調崩さないように頑張って下さい!!」「どうぞお気をつけて。」「いよいよ世界デビューですね」「素晴らしい体型ですね」「釈ちゃん綺麗」などのコメントが寄せられている。


https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/121508/6fdd14f3ae8edad2d27ad650bcc1ee62_47706e7be13904e20950f7208aee9d1a.jpg?width=501
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https://abematimes.com/posts/5544344


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3: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 05:09:15.40 ID:KSfD3vnz0.
ガリガリ

4: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 05:10:10.82 ID:2Uc98QYE0.
この人はどこに向かって何を目指しているのだろう

6: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 05:15:24.37 ID:mRl5rYwy0.
痩せ過ぎなだけでは?

9: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 05:19:37.37 ID:fkLPQd+E0.
この頃凄い好きだったわ

no title

14: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 05:32:18.56 ID:+wdJnkQQ0.
>>9

俺はこの頃
no title

31: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 06:41:16.22 ID:TkjTOqdb0.
>>14
俺もこの時期くらいがいい
後はサイボーグ

10: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 05:20:57.48 ID:HAr3xdk50.
またバージョンupした?

12: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 05:26:28.63 ID:4zDP/zuM0.
こういうのにハマるのは不安な時
メンタル病んでそう

18: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 05:38:15.92 ID:a6CL/hDt0.
痩せてる
セクシーさがない
でも体の努力はしたのに
顔の努力は…。

昔、東幹久といちゃいちゃしてたの何やったのか?ヤラセ?

19: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 05:42:16.42 ID:FkX9TvbG0.
バキバキに引き締まった鼻筋

23: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 05:55:05.97 ID:ZaJWryff0.
腹筋より肋骨出てるやん

24: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 05:56:28.87 ID:0z76wiWP0.
ピクリともしないのだが

30: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 06:36:13.95 ID:3AvGBTH20.
これ腹筋じゃなくただの肋骨じゃね

34: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 06:46:40.20 ID:K+7FItDE0.
全身整形モンスター

38: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 07:12:06.84 ID:Pd45wi7+0.
男も女も年取ると筋肉に逃げる風潮

123: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/12(土) 02:52:15.05 ID:M4/qlokx0.
>>38
釈は20代の頃から鍛えてるぞ

124: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/12(土) 02:56:07.21 ID:P5pVeWbJ0.
>>38
それはあるわ
一昨年まで168cm55kgだったのに、なぜか鍛え始めて60kgになった

39: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 07:13:42.65 ID:8vs6aw4x0.
痩せてるだけとか言っている奴って本当にガリガリとの違いすらわからないのか

40: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 07:14:38.88 ID:2GjFQBYd0.
貧乳には用はない

43: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 07:17:38.69 ID:XwbOMX4k0.
>>1
これなんだ?
no title

65: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 08:27:53.73 ID:7eCF+cNi0.
>>43
ケトルベルっていう筋トレ道具
http://amazon.co.jp/o/ASIN/B01GNM1ALQ

49: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 07:35:03.83 ID:zGVLedwr0.
まだいたのか

51: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 07:42:33.46 ID:+v6jHRf80.
こういう体って興奮しないんだよな

54: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 07:48:53.50 ID:qWTplTfN0.
絞りすぎだろ
漫画の減量中のボクサーみたいだ

58: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 07:59:41.97 ID:Yy05te+K0.
背中の質感がお婆ちゃん…

63: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 08:24:57.41 ID:Bow7jaff0.
バキバキは良いけどちょっと細すぎ

69: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 08:38:59.75 ID:inI923mj0.
ガラやんけ

筋肉なさすぎで、更年期来たら悲惨やわ

70: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 08:41:13.55 ID:Sm08G9m20.
たいして鍛えなくてもガリガリに痩せれば腹筋が浮き出てくるから

88: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 11:02:41.49 ID:KOpdpgEJ0.
>>70
そんなもんだよね

78: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 09:32:31.79 ID:Wvl84Wtf0.
昔から鶏ガラやん
何が素晴らしいのか

82: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 09:48:27.96 ID:UlIKPfCy0.
ほんと日本の女って、スリムとガリガリの違いわかってないよな
程度ってもんを知らんのかね

86: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 10:53:50.13 ID:5Ca8523B0.
ヒョロガリの男みたいな体だね
もう少し柔らかさがないと
これを美しいとは感じられないや

90: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 11:10:12.78 ID:REeHEiOx0.
いいよもう、こういうの

95: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 11:51:51.41 ID:5wYycYLb0.
肩甲骨が全部丸見えで怖い

109: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 21:38:51.18 ID:30r9j9sH0.
あと10キロ体重増やして欲しい
鶏ガラみたい

112: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/12(土) 02:08:57.30 ID:OpZxLjVg0.
すごいね私なんか週4でジム通いしてるのになぜか体脂肪率増えてるんだわなぜだ

114: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/12(土) 02:15:58.17 ID:s9aJnI6M0.
>>1
メンテナンス完了

115: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/12(土) 02:17:23.95 ID:YqGQq4i50.
痩せすぎて筋肉が浮き出てるだけじゃねえか
で、顔はVer.8くらい?

120: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/12(土) 02:27:39.04 ID:tpo/lC7l0.
やることないんだなw

125: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/12(土) 03:01:36.79 ID:rv59DKL10.
男はこういうのは求めてない

75: 名無しさん@(* ̄ω ̄)/ 2019/01/11(金) 09:00:16.00 ID:NVkbNUh90.
いいダシが出そう



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新人NO.1STYLE 乃木蛍AVデビュー

引用元: http://hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1547150865/





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