no title
1: 2017/03/05(日) 15:53:35.275 ID:HDX0uaGB0


引用元: 【三次】こっそりセフロリ【画像】

  ∧,,∧ 
  ( `・ω・) ようこそID腹筋スレへ! 
  / ∽ | 
  しー-J 
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、 

硬派なトレーニングスレです。 

例1 ID:wwh7KM12 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。 
例2 ID:bicycle. の場合 数字がないので今日は一休み。 

さあ、存分に腹筋するがよい!(`・ω・´)


2: 2017/03/05(日) 15:54:05.400 ID:ZxkdqSdP0
今度こそはと期待したのに

3: 2017/03/05(日) 15:55:06.527 ID:HDX0uaGB0
一応画像も用意した

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4: 2017/03/05(日) 15:56:21.535 ID:HDX0uaGB0
no title

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ちゃんと腹筋しろよ

5: 2017/03/05(日) 15:56:57.476 ID:XJt5m5J90
これがアメとムチか

6: 2017/03/05(日) 15:57:43.700 ID:HDX0uaGB0
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>>5
腹筋がんばれ

87: 2017/03/05(日) 20:27:08.257 ID:saaGYluZd
>>6
no title

かわいい

7: 2017/03/05(日) 15:58:08.132 ID:Xib+SSDA0
はい神スレ

8: 2017/03/05(日) 15:59:47.831 ID:7KqLzmaZa
これは腹筋せざるを得ない

10: 2017/03/05(日) 16:02:50.221 ID:HDX0uaGB0
no title

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>>8,9
もっとさせてやる

12: 2017/03/05(日) 16:03:17.866 ID:CmFPu4C20
腹筋してあげる

13: 2017/03/05(日) 16:03:41.956 ID:XJt5m5J90
もっとしてやるからもっとヨコセヨ

15: 2017/03/05(日) 16:04:59.255 ID:HDX0uaGB0
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16: 2017/03/05(日) 16:08:14.787 ID:HDX0uaGB0
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他の人も貼って下さいませ。

17: 2017/03/05(日) 16:12:21.353 ID:HDX0uaGB0
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腹筋終わったら報告しろよ
さもなくばこのスレ終わっちゃうぞ

18: 2017/03/05(日) 16:21:24.239 ID:ZxkdqSdP0
続けて

19: 2017/03/05(日) 16:33:46.621 ID:Bb9zlm5r0
ご新規の俺氏が腹筋しにきた

22: 2017/03/05(日) 16:40:50.284 ID:HDX0uaGB0
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じゃあもうちょっと

23: 2017/03/05(日) 16:42:17.841 ID:HDX0uaGB0
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26: 2017/03/05(日) 16:45:06.239 ID:Bb9zlm5r0
100回はいけそうまだまだ

152: 2017/03/06(月) 02:36:07.720 ID:8KEvK91Y0
ふにゅう……ふにゅぅ……しこしこ

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 2008/9/01 2:25:25 ID:nicovip2ch
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