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1: 2018/11/06(火) 19:57:57.84 ID:CAP_USER9


引用元: 【芸能】藤田ニコル、鍛え上げられた美尻がスゴイことに



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モデルでタレントとしても活躍中の藤田ニコル(20)が4日、いい(11)おしり(04)の日にちなみ、自身のSNSで美尻写真を続々とアップしている。 

ツイッターで、「最近はお尻で85キロ持てるようになりました。にこるんです」とツイートし、日頃のトレーニングの成果を報告したにこるん。 


本格的な筋肉トレーニングをはじめて約1年が経過するという彼女だが、インスタグラムでは、自身のボディづくりにも言及。 
「私は理想の身体になるにはただ食事制限だけするダイエットもいいけど、筋肉をしっかりつけてきれいな身体のラインになりたいから筋トレしてるよ! 筋トレ=男の人がやるもの。 
ってのはもう古くて女性もしっかり筋トレしてったら体調も良くなるし! ? 
これから年を重ねていくけど今からやってたらいい事が沢山あると思うんだ」とコメントした。 

さらに、「仕事で悩んだ時だって恋に終わりがあった時だって元気がない時だってストレスが溜まってしまった時だって、 
トレーニングしたらサッパリするよ心も体も」と、トレーニングが“心の健康”にもつながることを力説している。 

この投稿に対しファンからは「本当にお尻がプリって上がってますね」「お仕事忙しいのに日々努力しているのを見ているとほんっとに尊敬します!」 
「ニコるんのお尻目指す」など美尻を絶賛する声だけでなく、その意識の高さが称賛されていた。 

11月22日には3年ぶりにスタイルブック『ニコルノホン』(講談社)が発売されるにこるん。 
日々進化していくボディの変化にも注目していきたい。 

※画像は藤田ニコルのツイッターアカウント『@0220nicole』より 

http://dailynewsonline.jp/article/1560772/ 
2018.11.06 19:25 日刊大衆

60: 2018/11/06(火) 20:19:10.31 ID:P1s0qr9e0
>>1
ぶっちゃけ、やりたい

131: 2018/11/06(火) 20:55:12.40 ID:tfvFI50N0
>>1
そんな目で見るな

2: 2018/11/06(火) 19:59:05.07 ID:iKg91i660
そうでもないが悪い写真ではない

208: 2018/11/06(火) 23:36:31.29 ID:eL6F42VT0
>>2
これ

60: 2018/11/06(火) 20:19:10.31 ID:P1s0qr9e0
>>1
ぶっちゃけ、やりたい

131: 2018/11/06(火) 20:55:12.40 ID:tfvFI50N0
>>1
そんな目で見るな

2: 2018/11/06(火) 19:59:05.07 ID:iKg91i660
そうでもないが悪い写真ではない

208: 2018/11/06(火) 23:36:31.29 ID:eL6F42VT0
>>2
これ

3: 2018/11/06(火) 19:59:29.62 ID:pW9rabBJ0
ブサイクだよな

4: 2018/11/06(火) 19:59:36.10 ID:iZq+xTZ10
えろくないのが不思議

137: 2018/11/06(火) 21:07:56.36 ID:i5YSSciT0
>>4
えっ、肛門舐め回したいんやけど

5: 2018/11/06(火) 19:59:44.89 ID:1NEvD9vk0
スパンキングスパンキング

6: 2018/11/06(火) 19:59:57.64 ID:tuInoYYd0
大臀筋が発達してますねw
ちょっと日本人離れしてる。

34: 2018/11/06(火) 20:10:21.94 ID:uA6hhCsn0
>>6
外国の血まじってるだっけ?
そもそも骨格とかちがうしな
日本人がまねしたら同じになるのむずかしいな
イランの血はいってる女の友達いるけど筋トレしたらおなじような筋肉のつきかたしてた。
日本人にはむずかしいな

7: 2018/11/06(火) 20:00:04.85 ID:jvws4uQm0
まあ胸無いと尻いくよね

8: 2018/11/06(火) 20:01:04.93 ID:f37Vu7AB0
よく男性出演者に触らせてますよね

9: 2018/11/06(火) 20:02:02.25 ID:1uGYGxDi0
意外と良かったw

10: 2018/11/06(火) 20:02:09.90 ID:K9nKmwev0
尻でウチの嫁持ち上げられるんかい

12: 2018/11/06(火) 20:02:30.56 ID:Ot09qPPa0
女性はジョギングより筋トレの方が良いだろうな

13: 2018/11/06(火) 20:02:36.99 ID:TLOx2Ggx0
ああ良かった。まだ「臭そう」とは言われないキャラなんだね。

3: 2018/11/06(火) 19:59:29.62 ID:pW9rabBJ0
ブサイクだよな

4: 2018/11/06(火) 19:59:36.10 ID:iZq+xTZ10
えろくないのが不思議

137: 2018/11/06(火) 21:07:56.36 ID:i5YSSciT0
>>4
えっ、肛門舐め回したいんやけど

5: 2018/11/06(火) 19:59:44.89 ID:1NEvD9vk0
スパンキングスパンキング

60: 2018/11/06(火) 20:19:10.31 ID:P1s0qr9e0
>>1
ぶっちゃけ、やりたい

131: 2018/11/06(火) 20:55:12.40 ID:tfvFI50N0
>>1
そんな目で見るな

2: 2018/11/06(火) 19:59:05.07 ID:iKg91i660
そうでもないが悪い写真ではない

208: 2018/11/06(火) 23:36:31.29 ID:eL6F42VT0
>>2
これ

3: 2018/11/06(火) 19:59:29.62 ID:pW9rabBJ0
ブサイクだよな

4: 2018/11/06(火) 19:59:36.10 ID:iZq+xTZ10
えろくないのが不思議

137: 2018/11/06(火) 21:07:56.36 ID:i5YSSciT0
>>4
えっ、肛門舐め回したいんやけど

5: 2018/11/06(火) 19:59:44.89 ID:1NEvD9vk0
スパンキングスパンキング

6: 2018/11/06(火) 19:59:57.64 ID:tuInoYYd0
大臀筋が発達してますねw
ちょっと日本人離れしてる。

34: 2018/11/06(火) 20:10:21.94 ID:uA6hhCsn0
>>6
外国の血まじってるだっけ?
そもそも骨格とかちがうしな
日本人がまねしたら同じになるのむずかしいな
イランの血はいってる女の友達いるけど筋トレしたらおなじような筋肉のつきかたしてた。
日本人にはむずかしいな

7: 2018/11/06(火) 20:00:04.85 ID:jvws4uQm0
まあ胸無いと尻いくよね

8: 2018/11/06(火) 20:01:04.93 ID:f37Vu7AB0
よく男性出演者に触らせてますよね

9: 2018/11/06(火) 20:02:02.25 ID:1uGYGxDi0
意外と良かったw

10: 2018/11/06(火) 20:02:09.90 ID:K9nKmwev0
尻でウチの嫁持ち上げられるんかい

12: 2018/11/06(火) 20:02:30.56 ID:Ot09qPPa0
女性はジョギングより筋トレの方が良いだろうな

13: 2018/11/06(火) 20:02:36.99 ID:TLOx2Ggx0
ああ良かった。まだ「臭そう」とは言われないキャラなんだね。

6: 2018/11/06(火) 19:59:57.64 ID:tuInoYYd0
大臀筋が発達してますねw
ちょっと日本人離れしてる。

34: 2018/11/06(火) 20:10:21.94 ID:uA6hhCsn0
>>6
外国の血まじってるだっけ?
そもそも骨格とかちがうしな
日本人がまねしたら同じになるのむずかしいな
イランの血はいってる女の友達いるけど筋トレしたらおなじような筋肉のつきかたしてた。
日本人にはむずかしいな

7: 2018/11/06(火) 20:00:04.85 ID:jvws4uQm0
まあ胸無いと尻いくよね

8: 2018/11/06(火) 20:01:04.93 ID:f37Vu7AB0
よく男性出演者に触らせてますよね

60: 2018/11/06(火) 20:19:10.31 ID:P1s0qr9e0
>>1
ぶっちゃけ、やりたい

131: 2018/11/06(火) 20:55:12.40 ID:tfvFI50N0
>>1
そんな目で見るな

2: 2018/11/06(火) 19:59:05.07 ID:iKg91i660
そうでもないが悪い写真ではない

208: 2018/11/06(火) 23:36:31.29 ID:eL6F42VT0
>>2
これ

3: 2018/11/06(火) 19:59:29.62 ID:pW9rabBJ0
ブサイクだよな

4: 2018/11/06(火) 19:59:36.10 ID:iZq+xTZ10
えろくないのが不思議

137: 2018/11/06(火) 21:07:56.36 ID:i5YSSciT0
>>4
えっ、肛門舐め回したいんやけど

5: 2018/11/06(火) 19:59:44.89 ID:1NEvD9vk0
スパンキングスパンキング

6: 2018/11/06(火) 19:59:57.64 ID:tuInoYYd0
大臀筋が発達してますねw
ちょっと日本人離れしてる。

34: 2018/11/06(火) 20:10:21.94 ID:uA6hhCsn0
>>6
外国の血まじってるだっけ?
そもそも骨格とかちがうしな
日本人がまねしたら同じになるのむずかしいな
イランの血はいってる女の友達いるけど筋トレしたらおなじような筋肉のつきかたしてた。
日本人にはむずかしいな

7: 2018/11/06(火) 20:00:04.85 ID:jvws4uQm0
まあ胸無いと尻いくよね

8: 2018/11/06(火) 20:01:04.93 ID:f37Vu7AB0
よく男性出演者に触らせてますよね

9: 2018/11/06(火) 20:02:02.25 ID:1uGYGxDi0
意外と良かったw

10: 2018/11/06(火) 20:02:09.90 ID:K9nKmwev0
尻でウチの嫁持ち上げられるんかい

12: 2018/11/06(火) 20:02:30.56 ID:Ot09qPPa0
女性はジョギングより筋トレの方が良いだろうな

13: 2018/11/06(火) 20:02:36.99 ID:TLOx2Ggx0
ああ良かった。まだ「臭そう」とは言われないキャラなんだね。

9: 2018/11/06(火) 20:02:02.25 ID:1uGYGxDi0
意外と良かったw

10: 2018/11/06(火) 20:02:09.90 ID:K9nKmwev0
尻でウチの嫁持ち上げられるんかい

12: 2018/11/06(火) 20:02:30.56 ID:Ot09qPPa0
女性はジョギングより筋トレの方が良いだろうな

13: 2018/11/06(火) 20:02:36.99 ID:TLOx2Ggx0
ああ良かった。まだ「臭そう」とは言われないキャラなんだね。

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