2016年12月04日

84bafc4f.jpg3時に出ました。5時45分頃到着予定です。
今日は、案外空いていて練習は、順調でした。
陸トレとの違いを修正しながら、また狙いを
説明しながら今日で5日目成果も感じる
メンバーも出てきました。
来週は、一応GS.板も用意しておきましょう。


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4638b976.jpg今朝も良い天気のようです。
後は、雪がもっと降ってくれると
良いですが。
写真は、高天ヶ原の風景です。



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2016年12月03日

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良い天気の中、スキー場開きが行われています。
我々の練習は、観光協会のライブカメラで
見れると思います。


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2016年11月27日

道路が順調です。大積ですので5時には到着予定です。


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677bed22.jpg朝一から昨日に続いてフリー落下で最も板が
振れるポジションを求めて練習しました。
きょう以外は上手くいかない。
やすらぎ堤でやった腰の下に来るまで
足を着かないトレーニングしてきたのに。。
2時15分にホテルを出たので5時15分
到着予定です。


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2016年11月26日

fcfa736c.jpg熊の湯スキー場は、良い天気で混雑も思ったほどではなく、
まずまず良い1日でした。
SLバリエーションでスキーが最も振れる
落下ポジションを求めて練習。
4時半からはコントレです。


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2016年11月25日

12月23日に大原で実戦トレーニングに入ると想定しています。
日数にして8日間。
前半2週、4日間はSL板による基本動作の確認。
斜滑降ポジション、切り替えポジション、切り替え動作、
1シーズンやすらぎ堤でやってきた動きを雪上に移して
雪上で想定通りやれるように反復します。
後半は、GS板でほぼ同じ考え方で反復練習を予定しています。

おそらく、想定通りに上手く行くとは思われませんので大原までに
何とか調整が間に合えば良いと思っています。

更に、どこか条件の良い場所・時間を見つけてGSスピードトレーニング
(急斜面フリー)をしてから大原に入りたいと考えています。

1週目、2週目、3週目、4週目と段階を積み重ねて実戦に入ります。
中学生以上は、確実に段階を積み重ね大原に入りましょう。
期待しています。

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2016年11月23日

だいたい予定通りです。
長岡後2キロですので。


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12b791fe.jpg2時に練習終了しました。
3時間半程度かかる見込みですので
5時40分位と思います。
途中で詳しくお知らせします。


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2016年11月22日

行き先を軽井沢プリンススキー場に変更して
行く事にしようと思います。
時間は、6時出発として帰り予定は
ブログでお知らせします。
忘れ物の無いように準備してください。


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魚沼市大原スキー場存続署名のお願い
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