タミフルの原料が八角だって!?、管理部コタローです。

ということでタミフルの原材料が中国ご自慢の香辛料、八角と今朝知って
「インド人がコヴィッド19にかかりにくいのはカレーのお陰」という噂も
あながち嘘とも言い切れないのかなぁと思ってしまいました。

常時マスクを着用していたタクシー運転手や医者、検疫官がコヴィッド19に
感染している事からますます「マスクの着用、意味無し!」と思ってしまう
私は昨晩も免疫力アップとスリムボディを目指して週3が週課の自重筋トレです。
使用しているのはアディダス・トレーニングというアプリ。

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しかし、この自重トレ、当然アプリなものですから各トレーニングの説明動画を
見てから行っていくものの、やっているうちに

あれ?負荷掛かって無くね?( ・Д・)

ということもしばしばあります。昨日の行った中では

・ロシアン・ツイスト・ハード

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・ニー・タック・クランチーズ

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どちらも腹筋&体幹を鍛える、難易度中級~上級のトレなので10回するだけで

むっ! うぅ~ん ぐぁっ、ぐっ! (;`Д')

となるんですが、上半身と下半身のバランスが妙に取れてしまっているのか、
自然と楽な体勢になっているのか

ん?! 痛くない・・・ ええの、これで? (; ̄Д ̄)

ってことが発生します。きっとトレ中の動画を撮って、説明動画と見比べるのが
いいんでしょうが

トレ中の自分って見たくないなぁ・・・ (´Д⊂)



    

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