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作っちゃだめ?教習日記4

2007年01月28日

納豆は食べないけど・・

ダイエット効果があろうがなかろうが、納豆は食べません(キッパリ)。
嫌いなので・・・
どうもあのにおいがダメです。そういえば"におい系"は私NGなのかも。

チーズもダメです。ちょっと入っているだけでも、あっしのするど〜い臭覚と味覚レーダーがピピッと感知して危険モードである事を知らせてくれます。

ピザ?今までにまだ食べた事がないです。
そう言うと、人間国宝のように珍しがられます…(--;)

そうそう、グラタンは自分で作りましたよ!
上に乗せたのはチーズではなく、パン粉とマヨネーズを。
こりゃー美味しかったですー!また作ろうっと

話はダイエットに戻りますが、どうも○○を食べて痩せる!ってのに皆弱いですね。つっか私ももちろん興味ありありですけど。
でも心のどこかで、そんなんで痩せる訳ないとも思ってる。
でーも、もしかしたら…って思っちゃうんですよね。

冬になって2kg近く増えた体重が一向に減る様子がありません。
まぁ幸い、それから急激に増える事もないので危機感が少ない(悪い意味で)。


私は骨盤がずれているので、まずはそれを治した方が良いと自分では思ってて、そんな矢先「インスパイリング・エクササイズ」が気になりだした。

竹内結子さんが産後ダイエットに効果を上げたという注目されているエクササイズです。ご存じの方も多いでしょう。

PCの前に座りっぱなしが多い私は、ズレが益々ひどくなっていくと思われ、なんとかせねばと思いながらも何もせず。つまりズボラ!?(x。x)゜゜

買ってみようかなぁ、この本。DVD付きで1,995円。
そういえば家にはダイエット本がいっぱいあったなぁ・・
買ったらもう満足しちゃうんだっけ・・コラコラ

(sayo)

ninablog at 14:50│Comments(0)TrackBack(1) インターネットを楽しもう♪ 

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1. ダイエットの決定版!!  [ ダイエットに関する情報 ]   2007年01月28日 22:21
ダイエットに成功するための情報です。 ぜひ、ご覧になってください。

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