465: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 18:48:29.60 ID:naUqMvlk0
相談聞いていただけませんか?

結婚3年目 20代
旦那もうすぐ40代

結婚する前も結構な肥満でした
結婚してまた少し太って
普通の人と同じくらいにならないと体が危ないしもっと太るから
痩せるまでこどもを作らないと言われます


ダイエットして少し痩せた時期もありましたが
リバウンドしもどってしまい 
親にもそろそろ子供まだかな?と 
聞かれる方になりました 

夜も痩せるまでやらないと言われ 
そんなに欲しいなら他の男と作れ 
ち言われました 

浮気したら離婚すると言われているので 
したくありません 

ダイエットさせる割に食事を減らすと 
動いて痩せろと言われて 
結局言うも通り食べすぎてしまいまず 
何だかんだ言ってご飯を食べさでようとしてきます 
食べないとすねるし捨てると言い出します 

太ってる人で子供作らないのは普通でしょうか? 
旦那さんは、結婚したら痩せるだろうと思っていたみたいです 
私から結婚してくれといったので 
お前が俺のこと嫌いになったら離婚する 
と言っているので 
離婚したくないしダイエットも少しずつ続けていますが
食事の誘惑とかに負けることもありなかなか進みません 
そういう方多いでしょうか? 
長々すいません



466: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 18:52:18.36 ID:DsFTTPfQ0
>>465 
まず身長体重書かないと



472: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 18:59:56.40 ID:naUqMvlk0
>>466 
結婚前 
165*85 
今 
165*105 

91まで落ちた時があったのですが 
それいこう減らなくてたべてしまい 
100切ったり増えたりを繰り返しています



467: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 18:56:41.01 ID:vUwsLKrJ0
>>466 
食事は誰が作ってるの? 
例えばタニタのレシピもとにして、必要なカロリー計算してつくったら?



473: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:01:48.05 ID:naUqMvlk0
>>467 
私が作ってます 
少なく作ったら 
旦那さんが 
お惣菜やカップ麺を 
買ってきてたべています



469: にごりほのか ◆/xy6i1NYZ38p 2016/09/12(月) 18:58:04.32 ID:6dGiHAoQ0
>>465 
あなた働いてる? 
働いてないから太るのでは?



475: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:03:47.39 ID:naUqMvlk0
>>469 
今は、主婦しています 

違う地方で友達も居ません 
コミュ力がなくなかなか作れません



471: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 18:59:24.61 ID:FXYmKgne0
>>465 
文章の書き方が、いわゆるメンヘラな感じだけど、
そーいう心の不安定さを食欲に逃げる事で生きてきてない? 
ダイエット=食事の量を減らすじゃないよ。 
旦那に愛されたいから痩せる!よりも、もっともっと自分を見つめ直す為に 
自分に自信を持つ為に痩せてみては、どうかしら? 

旦那の言い分は太っているからを言い訳にしてるだけ。 
根本的のあなたを大事にはしてないよ。



479: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:08:32.84 ID:naUqMvlk0
>>471 
学生時代も太っていていじめられ 
58まで痩せたのですが 

見せ物みたいに 苛められてた 
先輩やらに弄られたり親が 
大量に進めてくれそれを 
食べてしまい増量しました 

確かに、放置子に近い状態で楽しいことがご飯だけだったらことは、確かです 

頑張ります



474: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:03:36.98 ID:fI+z1EwE0
>>465 
そう身長体重をお願い 
食事を減らしてダイエットするからリバウンドするんだと思うよ 
まずお菓子や甘い飲料を辞める事から始めて3食バランス良く食べて運動でやせよう 
毎日1時間のウオーキングや30分自転車で走るの程度でも効果あるよ 
いっきに減らすとリバウンドしやすくなるらしいので月1kg減らす事から始めたらどう?



478: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:08:24.61 ID:fI+z1EwE0
>>472 
リロってなかった ごめん 
標準体重を45kgくらいオーバーしてるならいきなりウオーキングは膝痛めそうだから 
自転車から始めたらどう? 
ところで糖尿病などの持病はないの?



482: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:11:44.64 ID:naUqMvlk0
>>478 
まだ大丈夫だとは、思いますが 
健康診断に言ってないので 
はっきりとは、わかりません



476: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:04:20.77 ID:DjBeo2Jw0
デブすぎ 
動いて痩せないとこのままだと健康に悪いわ 
旦那が正しい



480: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:09:22.61 ID:naUqMvlk0
>>476 
頑張ります



477: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:06:47.96 ID:HkUlovaA0
そんだけ太ってるとまず子作りしても着床しにくいし無事妊娠しても多分あなたの体質じゃそれ以上に太ると思うし妊娠中毒症になるかも知れない 
脂肪の付き過ぎで自然分娩できずやむを得ず緊急帝王切開だってありえる



481: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:10:54.52 ID:WoWHe1R60
日本人?



484: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:12:53.99 ID:naUqMvlk0
>>481 
日本人です



483: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:12:30.91 ID:Ac4/7NAn0
単純に旦那は今のお前じゃ立つものも立たないし子供を作ってお前と一生家族としてやっていく気がないって言ってるようなもんじゃない? 
旦那から愛は感じられないよね 
離婚した方がいいんじゃない?



487: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:15:15.76 ID:naUqMvlk0
>>483 
一緒にくっついて寝たり一緒にご飯は、食べるくらい仲は、良いのでどうかわかりません 
離婚したくありません



486: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:15:15.39 ID:xyhLVDFr0
ご主人働いてるんだよね? 
平日は居ないんだから朝昼置き換えやればすぐに減るはず 
夜だけで1200kcal食べたって1日に1600kcalだから



490: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:18:46.83 ID:naUqMvlk0
>>486 
旦那さんは、働いてます 
カロリー計算やってみます



488: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:15:55.11 ID:vUwsLKrJ0
あすけんとかで、カロリー計算はしてる?



491: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:19:33.97 ID:naUqMvlk0
>>488 
してませんでした 
やってみます



492: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:25:17.34 ID:DsFTTPfQ0
まず肥満外来の受診じゃないかなぁ。 

それから「旦那さん」はやめて「夫」と書いて。



493: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:28:46.73 ID:vUwsLKrJ0
うん 
本人の努力だけでは難しいだろうから、肥満外来に行くといいね



497: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 19:46:11.60 ID:Jw6m3bnS0
精神的に満たされないとその不安衝動から食欲や性欲で心の隙間を埋めようとしてしまいがち。 
あとは物を無意味に集めたり。 
メンタルケアもやらないといけないかもね。 

自分の話になるけど、私は二十代半ばのホルモンバランスが崩れてた時期に甘い物とかいつも以上に食べちゃって太った時期がある。 
ピル飲んだらホルモンバランスが安定して自然と食べる量減って元に戻った。 
最近またバランス崩れがちでその時と同じ位太ってしまったから、体重の話は他人事ではない…。



499: 可愛い奥様 2016/09/12(月) 23:57:16.40 ID:VcSomjmm0
想像以上に太ってた… 
一般的な食事をすればみるみる落ちそうなもんだけどね 

そのレベルに太ってると運動は危険だからまずは食事制限だね 
極端な制限ではなく一般的な食事量で



502: 可愛い奥様 2016/09/13(火) 01:41:43.33 ID:S3oskMew0
それだけ体重あるといきなり運動できないよね 
食事のカロリー細かく見て毎食メモして、間食してるなら間食禁止にすればある程度はすんなり落ちそうな気がするけど 

肥満の親戚は不妊症と不育症で苦労してたよ 
出産も帝王切開になってたし




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