基礎体温表をつけることは、妊娠を望む人にとって、ほかのどんな検査よりも重要だと感じています。 なぜなら、基礎体温表を２～３か月もつけていると、鏡があなたの姿を映し出すように、基礎体温表があなたの子宮や卵巣の状態を映し出すようになってきます。
仕事上のストレスが強いときに生理周期が乱れ、基礎体温表ががタガタになった、そういう経験はないでしょうか？
丁寧に記入された、ほんの２～３か月の基礎体温表からも、排卵が行われているかどうか、黄体機能不全ではないかなどということは、医学知識の少ない方でも判断することが可能です。
もちろん、排卵の日を予測するという意味でも重要です。 つまり基礎体温を測ることは、家庭でできる不妊の検査であり、自分自身が積極的 に妊娠にアプローチするためのツ‐ルでもあるのです。
