January 31, 2008
1/30 の夕食
渋谷の山家
ビール 2.5 リットルぐらい
おつまみそこそこ
推定 1,600kcal
1/30 の推定摂取カロリー: 2,740kcal
ビール 2.5 リットルぐらい
おつまみそこそこ
推定 1,600kcal
1/30 の推定摂取カロリー: 2,740kcal
1/30 の昼食
赤坂の APACHE
ジンジャーポーク
推定 850kcal
ジンジャーポーク
推定 850kcal
1/30 の朝食
ごはん
味噌汁
紅鮭のほぐし身
推定 290kcal
味噌汁
紅鮭のほぐし身
推定 290kcal
1/29 の夕食
摂取せず
推定 0kcal
1/29 の推定摂取カロリー: 1,220kcal
推定 0kcal
1/29 の推定摂取カロリー: 1,220kcal
January 29, 2008
1/29 の昼食
赤坂の過門香
重慶式麻婆豆腐セット
推定 930kcal
重慶式麻婆豆腐セット
推定 930kcal
1/29 の朝食
ごはん
味噌汁
紅鮭のほぐし身
推定 290kcal
味噌汁
紅鮭のほぐし身
推定 290kcal
1/28 の夕食
摂取せず
推定 0kcal
1/28 の推定摂取カロリー: 765kcal
推定 0kcal
1/28 の推定摂取カロリー: 765kcal
January 28, 2008
1/28 の昼食
赤坂のティーヌン
鶏挽肉バジル炒めのせゴハン
推定 765kcal
鶏挽肉バジル炒めのせゴハン
推定 765kcal
1/27 の夕食
鎌倉の bowls
ビール 1.5 リットルぐらい (?)
おつまみそこそこ
鎌倉の笑笑
ビール 1 リットルぐらい (?)
おつまみそこそこ
推定 1,300kcal
1/27 の推定摂取カロリー: 1,860kcal
ビール 1.5 リットルぐらい (?)
おつまみそこそこ
鎌倉の笑笑
ビール 1 リットルぐらい (?)
おつまみそこそこ
推定 1,300kcal
1/27 の推定摂取カロリー: 1,860kcal
1/26 の夕食
目黒の牛角
ビール 2 リットルぐらい (?)
厚切り牛タン塩
王様ハラミ
牛ミノ 塩ダレ
ピートロわさび醤油
やみつき塩キャベツ
牛角サラダ
キムチ
テッチャン 塩ダレ
ギアラ 塩ダレ
野菜盛
韓国のり
カルビクッパ
推定 2,500kcal
1/26 の推定摂取カロリー: 3,060kcal
ビール 2 リットルぐらい (?)
厚切り牛タン塩
王様ハラミ
牛ミノ 塩ダレ
ピートロわさび醤油
やみつき塩キャベツ
牛角サラダ
キムチ
テッチャン 塩ダレ
ギアラ 塩ダレ
野菜盛
韓国のり
カルビクッパ
推定 2,500kcal
1/26 の推定摂取カロリー: 3,060kcal
1/25 の夕食
目黒の大和路
ビール 1.5 リットルぐらい (?)
しゃぶしゃぶそこそこ
推定 1,300kcal
目黒のうの花
ビール 500ml ぐらい (?)
推定 200kcal
1/25 の推定摂取カロリー: 2,533kcal
ビール 1.5 リットルぐらい (?)
しゃぶしゃぶそこそこ
推定 1,300kcal
目黒のうの花
ビール 500ml ぐらい (?)
推定 200kcal
1/25 の推定摂取カロリー: 2,533kcal
January 25, 2008
1/25 の昼食
赤坂の蘭苑飯店
スタミナ胃袋ソバ
推定 670kcal
スタミナ胃袋ソバ
推定 670kcal
1/25 の朝食
ampm のおにぎり
おにぎり 鳴門わかめご飯
手巻おにぎり ピリ辛高菜
推定 363kcal
おにぎり 鳴門わかめご飯
手巻おにぎり ピリ辛高菜
推定 363kcal
1/24 の夕食
渋谷の風薫庭
ビール 2.5 リットルぐらい (?)
海鮮キムチ
もろきゅう
いかの塩辛
国産若鶏の黒胡椒焼き
砂肝とニンニクの芽炒め
あん肝ポン酢
鶏軟骨の唐揚げ
推定 1,850kcal
1/24 の推定摂取カロリー: 2,550kcal
ビール 2.5 リットルぐらい (?)
海鮮キムチ
もろきゅう
いかの塩辛
国産若鶏の黒胡椒焼き
砂肝とニンニクの芽炒め
あん肝ポン酢
鶏軟骨の唐揚げ
推定 1,850kcal
1/24 の推定摂取カロリー: 2,550kcal
January 24, 2008
1/24 の昼食
赤坂のそば処松屋
おかめそば
推定 460kcal
おかめそば
推定 460kcal
1/23 の夕食
摂取せず
推定 0kcal
1/23 の推定摂取カロリー: 830kcal
推定 0kcal
1/23 の推定摂取カロリー: 830kcal
1/23 の昼食
赤坂のでり坊食堂
しまほっけ定食 (豚汁付)
推定 830kcal
しまほっけ定食 (豚汁付)
推定 830kcal
1/22 の夕食
六本木のほの字
ビール 1.5 リットルぐらい (?)
おつまみたっぷり
六本木の Tahitirama
あんまり覚えてない
推定 2,000kcal
1/22 の推定摂取カロリー: 3,245kcal
ビール 1.5 リットルぐらい (?)
おつまみたっぷり
六本木の Tahitirama
あんまり覚えてない
推定 2,000kcal
1/22 の推定摂取カロリー: 3,245kcal
January 22, 2008
1/22 の昼食
赤坂の過門香
重慶式麻婆豆腐セット
推定 930kcal
重慶式麻婆豆腐セット
推定 930kcal
1/21 の夕食
摂取せず
推定 0kcal
1/21 の推定摂取カロリー: 1,410kcal
推定 0kcal
1/21 の推定摂取カロリー: 1,410kcal
1/21 の昼食
赤坂の APACHE
ジンジャーポーク
推定 850kcal
ジンジャーポーク
推定 850kcal