西田エリ BLOG

アーティスト西田エリによるブログ。

2024年08月27日22:20

レモンで

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Comment(13)

8月もあと少し。
今年の夏は楽しめましたか？？

台風は近づいているし
まだまだ残暑は続くね・・・！

こんな暑さにも負けない？
最近続けている朝の習慣を今日は紹介します。

それは・・・
レモン🍋なんです。

cut_fruit_lomon

「レモン半分を搾ったもの＆お酢＆水」
でレモン水を飲んでます。

レモンはポリフェノール、クエン酸が豊富✨
そして【体をアルカリ性】にしてくれるんですよ。

あさイチにこれを飲むと体に染みわたって
効いてる～！！！って感じがして好きです。

おすすめです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

1つ注意点としては、
お酢やレモンは歯のエナメル質を溶けやすくしてしまうので
「ストローで飲む」
「レモン水を飲んだ後30分間は歯磨きをしない」
「レモン水を飲んだら口をゆすぐ」
をした方が良いですよ。

皆さんの普段している健康法などもあれば教えてくださいね

台風にも備えて、暑い夏を乗り越えましょー。もう少しの我慢かな？

さて、来月9月7日（土）は小岩ジョニーエンジェルLIVEです。今回はお昼😊

💛💛西田エリＬＩＶＥ💛💛

日時：2024/9/7（土）
　　　open　12：30
　　　start　13：00

会場：小岩ジョニーエンジェル
交通：ＪＲ小岩駅徒歩0分
（南口を出てすぐ。左を見上げればアコムの看板が目を引くビル‘ペガサスステーションビル’B1Fです）

【おまけ】
お盆に作った手裏剣
IMG_20240827_221953

コメント一覧 (13)

- 1. no-na
- 2024年08月28日 06:10
- エリさん、こんにちは☀
  
  レモン水ですか～😄　レモンにお酢と聞いただけで、口の中がキューと酸っぱくなりました😆
  でも五臓六腑に染み渡りそーで、身体には良さそー👍😁
  
  自分は健康法ではないですが、階段はなるべく一気に駆け上がるよーにしています❗　一段づつだと返ってつらい気がして💦
  
  おまけの「お盆に作った手裏剣」という語感が、なんとも可愛い～❤　子どもの夏休みの自由工作みたいですね😆
  
  残暑もまだまだ厳しいですけど、体調にお気をつけてくださいね🌈🥤
- 2. no-na
- 2024年08月28日 06:43
- あ、あと、オフロはやっぱり湯船にゆ～っくり浸かって、身体をいたわりながら、一日の疲れを取ることですね～😁👍　温泉、最高ですよね～♨️
- 3. ( ヽ´ん`)
- 2024年08月28日 09:26
- レモン水美味しいですよね
  私も炭酸水で割って飲んでます
- 4. Toku.
- 2024年08月28日 10:07
- こんにちは😊
  ここ数年夏は暑すぎですが、今年の夏は特に暑い気がして（自分だけでしょうか？）、さすがに参りました💦
  そして台風、速度が遅いため今後どうなることやら。とにかく備えを万全にしておかなくっちゃ、です。
  
  レモン＆お酢、朝飲むとホント体に良さそう。普通のお酢で作れば良いのですか？今度挑戦してみます。
  なんか最近、体に良いことはすべてエリさんに教えてもらっているような気がして・・・。注意事項までありがとうございます😄
  健康的なことといえば？？？あまり意識していなかったんで特にないなあ・・・、唯一歩くことでしょうか。駅から家までちょっと遠回りして帰ったりする位です。
  
  ところで「手裏剣」、小学校の頃手裏剣ごっこをして遊んだことを思い出しました。飾り用ですよね、エリさんまさか投げたとか（笑）。手裏剣を作るという発想がすごいです👏
  
  そうそう、YouTubeの「永遠（ZARD）」早速聴きました🎵💖　語り出すとキリがないのですがこの曲もイイですね。
  大変だと思いますが、今後もコンスタントにいろんな曲をアップしていただけれれば嬉しいです✨
  
  最近夜には虫の声が聞けるようになりました。秋も近づいてきたようで、確かにもう少しの我慢、かな❓。
- 5. 同郷のファンです
- 2024年08月28日 12:10
- こんにちわ。
  レモン半分を絞りお酢も入れるんですね？本格的なレモン水ですね？！
  
  私は最近、自販機で何か買う場合、サントリーの天然水・特性レモンスカッシュ！皮ごと丸絞り、というのを飲んでます。一応レモン果汁も入ってるようです？！
  
  健康法は自転車こぎ、筋トレ、水素吸引ですね。
  水素は結構いけると思います。万病に効く感じ？！
  ラジオ波による温熱療法というものも時々しています。
  
  YouTubeの永遠（ZARD）をさっそく拝聴しました。
  「永遠」というタイトルは「ええっ！」と一瞬超嬉しい印象でウキウキでしたが、
  歌詞に「朱」が出てきたところで「キャイ～ン)(ﾂ _ _)ﾂ =3ドテ」
  とコケてしまい、すいません私事ですが警戒してしまいました＾＾；
  
  お盆の新城はどうでしたか？
  盆踊りとかも参加したのでしょうか？
  手裏剣はいいですねー
  （私は本物の手裏剣を持ってます）
  
  ※　YouTube動画でお気に入りは
  だいたい全部ウットリして好きなのですが、
  「小さな愛」はいいですね、このショートボブの横顔にはいつも見とれてます＃＾＾＃
  
  「Home」Michael Bubléもいいですねー、今のご年齢のエリさんゆえにここまで響くのかな？と思います。
  右斜め下からのアングルと上からの照明が作る陰影が彫刻のようで＾＾
  
  「恋人はUFO」「夢色」もいいですねー
  実は世代が違いすぎるためにうっかりしていて、最近エリさんのファンになりましたが、もっと若い頃から推していればよかったなと思います。
  
  「灰色のカラス」は名曲ですよね・・・
  「こんな時には」は一番好きです＾＾
  
  ではまた、失礼します＾＾
  応援しています。
- 6. M
- 2024年08月28日 12:37
- エリさん、台風気になりますね！、ところでレモンには高校時代のなつかしい思い出がよみがえります、健康にはこの年になってから少し気にするようになりました、歩いたり、運動したり、でも睡眠時間だけは特にきおつけています、何より健康が大事、気持ちだけは、いつでも青春！で、いたいですよね～
- 7. 間瀬晃辰
- 2024年08月29日 08:03
- おはよう御座います。
  早いもので、８月がもうすぐ終わります。
  今年の夏はプールへ行けず仕舞いです。
  週末は台風が近付いているせいで大荒れになります。
  ところで、来月のライブですが、リクエストしたい歌が御座います。
  「９月」という事で、児島未散さんの「セプテンバー物語(ストーリー)」を歌って頂きたいです。
  この歌は夏の終わりをイメージした歌です。
  MVがYou-TubeにUPされているので、是非御覧になって下さい。
- 8. 西ヤン❣️。忘れた⁉️。（悲）
- 2024年08月29日 11:31
- 　　　　私の健康法は、
  
  ズバリ、あなた、
  
  　　＂あ・な・た＂です❣️❣️。
  
  　心身共に、洗われています‼️‼️。
  「ありがとうございます😭😊❣️。」
  　　　だから、ライブ行って、
  　　　　ココロの整理を…。
  　　　私も、モロいから…。
  （気が付いてた⁉️。恥…。）
  「ありがとうございます😭😊❣️。」
  また、楽しませてください♪🎶❣️❣️。
  　肥やしになってます❣️❣️❣️。
  皆さんで、楽しみましょう♬♫⁉️。　
  又ね⁉️。だーいすき❣️❣️❣️。
  見守って、応援📣してるよ❣️❣️。
  　ココロが、洗われます❣️❣️。
  　　　　最高❣️❣️❣️。
  　　　忍さんでした❣️。
  一生懸命、打ちました‼️❣️。
  　　　　　　　　　終わり❣️❣️。
  　　　頑張ってねぇ～…⁉️。　
  　　　受け入れて下さって、
  「ありがとう❣️😊ありがとう😭
- 9. 続き❣️。忍さん❣️。
- 2024年08月29日 11:43
- 　　　飛んじゃった‼️‼️。
  「ごめん🙏なさい🙇‍♀️⁉️。」
  　途中で、切れてるでしょっ⁉️。
  　　　　　お詫び迄❣️。
  　それで、終わりです❣️❣️❣️。
  　　精一杯の、愛を込めて…。　　　　一生懸命、打ちました‼️❣️。
  　　　あとは、お手紙で…。
  　　　機械は、苦手だわ❗️❗️。
  じゃあ、又…。忍さんでした❣️。
- 10. 間瀬晃辰
- 2024年08月30日 14:07
- 今日は。
  今朝から荒れ模様です。
  今月も後１日と相成りました。
  UPしたカバー曲はまだ聴いていません。
  次どんな曲をUPするのか見物です。
  今夜の「金曜ロードショー」は「天空の城ラピュタ」です。
  毎年この時期になると、必ずといっていい程ジブリアニメを放送します。
- 11. としたん
- 2024年08月30日 23:25
- 夏も終わりですね🥺
  台風が去ったら秋が来るのでしょうか？
  えっまだ暑い日が続く..？
  
  涼しくなるのはいいですが、
  暴風雨の被害がでてますね。
  エリさんのご実家は大丈夫でしょうか？
  
  エリさんの健康ブーム色々ありますね！
  さすが健康マスターです🤭
  レモン水難易度高そうですが挑戦してみよう🍋
  ベタですが飲む点滴こと甘酒推しです🥛
- 12. 間瀬晃辰
- 2024年09月01日 14:19
- コンニチハ！
  今日から９月ですね。
  台風10号のせいで大荒れの天気が続いています。
  最近色んな曲をUPしていますが、浅香唯さんの曲もUPして下さい。
- 13. M
- 2024年09月01日 22:13
- 先日、高円寺で道に迷い熱中症になりかけました、友達と待ち合わせしていたので焦っていたのかも、知らない街は、歩き回らないことですね、親切な若い娘さんがタクシーを呼んでくれました、何とか熱中症にもならず、待ち合わせ時間にもギリギリ間に合いました、東京の親切な名前も知らない人、ありがとうございました、エリさん、９月になったけど熱中症に、注意ですよね。

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Release

灰色のカラス「a gray crow」 [CD]

西田エリ

blue music　販売：ポニーキャニオン

2015-03-18発売

『Eri's Collection』
2010年9月1日発売
QWCB-10021 3,000yen

amazon[Eri’s Collection]

『夢色/永遠~天国の愛~』
2009年6月3日発売
QWCB-10015 1,200yen

amazon[夢色/永遠]

『桜蕾～ｻｸﾗ～／君がいるから』
2008年3月5日発売
QWCB-10010　1,200yen

amazon[桜蕾~サクラ~/君がいるから]

『Season memory/FIRST LOVE～黄昏～』
2006年4月26日発売
TKCA-72998 1,260yen

amazon[Season memory/FIRST LOVE~黄昏~]

BLUE2

『BLUE 2』
2005年9月14日発売
ZACL-4003　1,260yen

amazon[BLUE2]

タイアップ情報

■「a gray crow」
映画‘灰色の烏’主題歌
（ﾋｭｰﾏﾝﾄﾗｽﾄｼﾈﾏ渋谷ほか、順次全国ロードショー）

■「灰色のカラス」
テレビ東京系全国ﾈｯﾄ「ピラメキーノ」ｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾃｰﾏ
ラジオ日本「甲子園をめざして」（神奈川県高校野球を応援する番組）エンディングテーマ

■「永遠～天国の愛～」
TBSテレビ「エンプラ」ｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾃｰﾏ

■「夢色」
ﾗｼﾞｵ日本『甲子園をめざして』ｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾃｰﾏ
ﾗｼﾞｵ日本『夢色日記』ﾃｰﾏｿﾝｸﾞ

■「桜蕾～ｻｸﾗ～」
ﾃﾚﾋﾞ東京・ﾃﾚﾋﾞ大阪・熊本放送・鹿児島読売ﾃﾚﾋﾞ『ｱﾘｹﾝ』ｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾃｰﾏ
CS269ch MUSIC JAPAN TV『ﾐｭｰｼﾞｯｸｱｲﾄﾞﾙﾊﾞﾄﾙ』6月～　ﾃｰﾏｿﾝｸﾞ

■「君がいるから」
テレ玉・BS12『石田ism』ｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾃｰﾏ
ﾗｼﾞｵ日本『甲子園をめざして』ｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾃｰﾏ

■「Season memory」
毎日放送TV『MMTV』ｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾃｰﾏ
tvkﾃﾚﾋﾞ『ｷｯｽﾞﾅﾋﾞｹﾞｰｼｮﾝ』今月の歌
Music japanTV『ﾐｭｰｼﾞｯｸｱｲﾄﾞﾙﾊﾞﾄﾙ』

■「FIRST LOVE～黄昏～」
BSｼﾞｬﾊﾟﾝ『GAME JOCKEY2』ｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾃｰﾏ

■「BLUE2」
ﾃﾚﾋﾞ東京『ｻﾊﾞﾄﾞﾙ』ｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾃｰﾏ

PV放送／テレビ出演

■SKY PerfecTV!「すきっぷ」
■ﾈｯﾄTV「中野ﾁｬﾝﾌﾟﾙ」
■ﾃﾚ玉「演歌街道」4月司会ｱｼｽﾀﾝﾄ
■TBSﾃﾚﾋﾞ「ﾄﾞｷｭﾒﾝﾄﾅｳ」
■千葉TV「超音」
■「girl's panic」
■千葉TV「The♪座」
■池袋ｻﾝｼｬｲﾝ60通り PV放送
■TBSﾃﾚﾋﾞ「開運！音楽堂」

ラジオ

◇Radio Magic Next「西田エリの灰色のカラス」土曜26:20~26:30
◇FMうららﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ「西田エリのFancy drive」月曜22:00~22:30
■JFN「sunday frickers」
FM青森,FM栃木,FM長野,FM富山,FM福井,FM岐阜,FM滋賀,FM兵庫,FM福島,FM岡山,FM徳島,FM高知,FM佐賀,FM広島(全国14局ﾈｯﾄ)
■bay FM「ENTAME GENERATION」
■NACK5「HITS!THE TOWN」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◇ﾗｼﾞｵ日本ﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ「西田エリの夢色日記」土曜Am5:00～
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◇ﾗｼﾞｵ日本ﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ「西田エリの君がいるから」土曜Am5:00～
■FM豊橋「84の3Evening Train」
■FM豊橋「ｽﾔﾝｺｲﾄﾙ」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
■FM Poco公開収録（艦艇広報一般公開）
■SEA WAVE「GOODY LUNCH」
■ﾚｲﾝﾎﾞｰﾀｳﾝFM「ｻﾝｽﾄﾘｰﾄｼｬｯﾌﾙ」
■かつしかFM「歌謡大行進」
■信越放送「ﾗｼﾞｵDEｱﾐｰｺﾞ」
■ﾗｼﾞｵ日本「坂井隆夫のほのぼの歌謡曲」
■北陸放送「北さんのうたきた道中」
■熊本放送「みすずのﾎｯﾄｷｯﾄ歌謡曲」
■長崎放送「午後のえんかBOX」
■ﾗｼﾞｵ日本「それ行け歌謡道中」
　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◇ﾗｼﾞｵ日本「新曲EXPRESS」
“西田エリのみずいろ日記”
◇ﾗｼﾞｵ日本
「西田エリのSeason memory」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・　
■ﾚｲﾝﾎﾞｰﾀｳﾝFM「ﾐｭｰｼﾞｯｸﾃﾞﾘﾊﾞﾘｰ」
■「漫画だJ-BOY」
etc...

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