自律神経、腰痛、妊活なら 大船の西鎌倉カイロプラクティックセンター・整体院

大船駅徒歩6分の整体・カイロプラクティック。自律神経回復センターを併設。「すべては患者様の健康と幸せのために」

腰痛/太るのは糖質

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こんにちは、代表の遠藤です。

「突然きました!」

という、腰痛の患者様が来られました。

最近、腰痛の突然の来院が多いです。

しかし、私の行う施術はほとんどどれも変わらず、腰椎の負荷を自然に抜いていきます。

これがクラニアルブロックのCAT3です。

必要に応じて、仙腸関節を正常化します。

これがクラニアルブロックのCAT2です。

+坐骨神経痛がある方には、段階的に足を広げて回転させることを行うことがあります。

この患者様、このあと仕事という状態で来られましたから、仕事に支障がないよう、少しでも楽にして差し上げないといけません。

というわけで、先程のような施術を普通に行いまして、それなりに楽になり、安心して仕事に向かわれました。

言われました。

「先生、あれだけ食べて(SNSを見て)、よく太らないですね〜」

私はいつかのブログに書きましたが、糖質を減らしています。

すると、連鎖反応でお菓子もおやつも、ジュースも一切いらなくなるんですね。

おかげで、チャーシューメン+替え玉など、SNSに投稿するような食事をしていても、それ以外では糖質をとっていないので太らないのだと思います。

そう、太るのはカロリーではなく脂でもなく、糖質なのです。

『主食を中心に、バランスよく食べましょう。』と言われていましたが、それは血糖値を不要に上げ

る不健康な食事だというのが、今の常識です。

私も、毎日ビールを飲めば生きていけるという常識を脱し、ワインに変えようかな。


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この成果を出している技術は、院長が主宰の「鎌倉整体スクール」で教えています。

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坐骨神経痛を治して登るぞ!

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こんにちは、代表の遠藤です。

坐骨神経痛になると、多くの場合は痛い方の足に体重をかけづらくなります。

要は、余計に痛くなるのです。

さて、1年ぶりくらいに来られた看護師の患者様ですが、腰から片方の足にかけての痛みがあります。

まあ、普通に改善して治っていくとは思うのですが、ひとつだけ懸念材料があります。

それは、旅行が差し迫っているのです。

しかも、海外。

しかも、山を登る。

『これって、ほぼ完全に治さないとマズイですよね?』

当然、こういうことになります。

この2週間に3回の施術を行いました。

現段階では、たま〜に痛いことがあるかな。

というくらいにまで治ってきてます。

私はあと2週間で2回の施術を行い、旅行に行き、無事に帰ってきてもらう予定です。

いつものセリフですが、、、

「まあ、這ってでも帰ってきてくれれば、何とかしますから。」

私はもう、心配はしていません。

そういえば、家にビールがあと何本あったか心配になったので、買って帰ることにします。



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足底腱膜炎かな?

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こんにちは、代表の遠藤です。

歩くときに土踏まずが痛い、という美人な主婦の患者様が来られました。

おそらく足底腱膜炎だと思います。

なおかつ、歩き方も不自然になるせいか、その足だけむくんでしまい、正座ができなくなってしまいました。

その足を見ると、、、明らかに反対側より太すぎるし、膝蓋骨が埋もれてます。

私は足裏の施術と、むくみを取る施術を同時進行で始めました。

症状は、1回目から少しづつ改善しました。

本日、3回目の施術を行いましたが、既に歩くときはまったく気にならずに、正座も問題なく出来たとのことでした。

足底腱膜炎のような症状は〇〇骨〜〇骨あたりの組み合わせを調整したり、〇骨を動かしたりすることで改善していきます。

むくみの方は、リンパが流れるようにするだけです。どこから行うか、順番は大事ですがね。

あと、こういうケースは過去に捻挫を繰り返したり、癖のように捻ってしまう人に多いかもしれません。

そういう情報を得たなら、足首の基本形と私は呼んでますが、それが変わっていしまっている可能性もあります。

そいう時は、〇骨の調整も必要かもしれませんね。

話は戻ってその患者様には、私はまだ治った宣言はしてません。

1週間くらい症状が出なければ大丈夫だと思いますので、それまであと1〜2回施術する予定です。

ビールも1週間くらい飲まなくても大丈夫だと思うのですけど、、、一応、飲みます。


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何年も痛かった腰痛

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こんにちは、代表の遠藤です。

もう何年も腰が痛いという、主婦の患者様が来られました。

まず、仰向けで寝るのが痛い。

そして、起きているときは前屈みが痛いのです。

最近になってヨガを始めて、腰が痛いポーズもあって頑張ったら、さらに痛くなってきたらしいのです。

つまり、腰が悪くなりつつある状態での来院でした。

初回の施術を行って以来、仰向けでも腰は痛くなく寝られるようになりました。

本日も、4回目の施術をおこない、靴を履くときの前かがみでも大丈夫になりました。

ヨガも当院に通い始めてからお休みしていましたが、今週くらいから、無理ない範囲で復帰してみることにしました。

ヨガも無理しなければ大丈夫だと思いますが、万が一何かあっても施術すればまた症状は改善するでしょう。

来てさえくれれば、何とかします。

ヨガ、ジョギング、フットサル、ダンス、フラダンス、自転車、サーフィンなどなど、当院の患者様には様々な趣味の方がいらっしゃいます。

痛みを解消して、趣味を楽しめるための施術と、考えていただいて結構ですね。

人生を楽しむための施術です。お気軽にご相談ください。

私にとってビールは、人生を楽しむための重要なツールです。



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たった今、ぎっくり腰

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こんにちは、代表の遠藤です。

たった今、ぎっくり腰の患者様が無事に帰られました。

3連休中に腰がちょっとおかしくなり、本日、当院に来られたのです。

で、仕事が終わって、歩いて来られました。

歩いてくる途中に、腰がどんどんやばくなってきたのだそうです。

当院に着いた時は、つかまり立ちの状態でした。

施術ベッドに座ったものの、寝られないのです。

座った状態で少し施術をしてから、うつ伏せになるよう指示しました。

最低限で最大限の効果を出す施術をしようと。

うつ伏せになってから、約15分後、立ち上がってもらいました。

結果、まだ完全ではないですが、まっすぐ立てましたし、楽に歩けるようにはなっていました。

埼玉県から来られているのですが、なんとか電車で帰れそうだと、、、私も安心しました。

腰痛は、大丈夫かな〜と思っていても突然きます。

昨日までなんともなかったのに、朝起きたら動けない!なんてことも。

普段からの疲労と、最近の気候の変化も影響しているでしょうね。

みなさん、お気をつけください。




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小3の膝の捻挫/先生なら何とかしてくれるかもよ

こんにちは、代表の遠藤です。

今日は小学3年生が患者様として来られました。

バスケットボールの練習中に膝を捻ってしまったのです。

病院では軽い捻挫と言われましたが、本人は痛がるのでお母さんがママ友に相談したところ、こう言われたそうです。

『遠藤先生なら何とかしてくれるかもよ。』

というわけで、ご紹介での来院でした。

膝は、ジャンプしたり走ると痛くなります。

私はまず、半月板の施術から入りました。

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膝関節をある一定の法則に従って動かします。

それだけでジャンプの時の痛みは減っていました。

ある程度、膝関節の物理的な調整をしたら今度は〇〇を行います。

痛いところ(悪いところ)がピンポイントで赤くなりました。

本人も、一緒に来たお嬢ちゃんも、これには興味津々な感じで見てました。

途中、試しにジャンプしもらったりしながら行いました。

最終的には片足ケンケンやってもらって痛くない状態にまでなったので、今日は終了としました。

来週には試合があるみたいで、なんとか練習も試合も頑張ってもらいたいものです。

練習などでまた痛みが出たら、来てもらうことにしました。

大丈夫だといいですね。


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音が響く

IMG_6418こんにちは、代表の遠藤です。

今日は午前中いっぱいビルの工事のため、お休みにしました。

ので、ゆっくりと外でモーニングをとっていたら、突然LINEが来ました。

約1年ぶりの患者様からでした。

耳鳴りや、聴力低下、響くなどで通われていましたが、良くなっていたのですね。

また今回、特に高音が響くというのです。

状態の話を伺いながら、私は想像しました。

・側頭骨の頭蓋リズムに異常があることは間違いない。
・側頭筋も硬くなってるかも
・頚椎も悪そうだな
・顎関節はどうかな?
などなど

いつもどおりに、頚椎から調整し、背骨や骨盤周辺も調整し、クラニアルブロックはCAT1を入れ、頭蓋骨はATOC、INP、RTRT、EPを行いました。

高音の響きの方はまだ分かりませんが、首や頭が軽くなっているということでした。

頭蓋骨テクニックをやった時に、動きは少し良くなっていると感じたので、効果の方も少し出ているのではないかと思っています。

耳鳴り、突発性難聴、めまい、メニエールなども、整体やカイロプラクティックでの改善が期待できます。

お悩みの方はどうぞ、お気軽にご相談ください。


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朝起きたら腰痛!

MAH00139(1)こんにちは、代表の遠藤です。

やはり気温や気候のせいでしょうか?

もちろん、普段からの疲労やダメージの蓄積もあるでしょう。

朝起きたら腰が急に痛くなっていたという、学校の先生が来られました。

週末には遠出するらしく、無事に過ごさなくてはならないので、当院に来られました。

「疲労がたまったりすると、弱点な部分に症状が出たりしますよ。」と、言うと・・・。

「私、腰は弱点ではないんですけれど・・・。」と、言われました。

「いやいや、現実にいま、腰が痛いじゃないですか。」

珍問答みたいになってしまいました。(笑)

そんなわけで、普通に20分くらい施術しまして、ちゃんと軽くなっているという感じでした。

連休の遠出もたぶん、大丈夫でしょう。

安心して帰られました。

当院では、症状の改善とともに安心をお持ち帰りいただきます。



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くしゃみでギクッ!

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こんにちは、代表の遠藤です。

暑かった夏から、急に気温が下がりましたね。

そんな日の朝、くしゃみを連発して・・・ギクッ!

って、なってしまった患者様がいらっしゃいました。

腰も痛いですが、足の方にも少し坐骨神経痛のようなものが出てしまっているようなんですね。

寝ていても痛くて、『ハア〜』って感じで、当院にこられました。

1回目の施術が終わると、少しは楽かな〜。

でも、3日後の2回目の施術が終わると、、、

『あ、だいぶいい!』

仰向けで寝てても大丈夫みたいでした。

行った施術は
・頚椎を最初にチェック
・骨盤周辺の筋肉を緩めるために、下肢を操作。
・クラニアルブロックは、CAT3
・SOTO
・頭蓋骨セラピーは、CRI

ごく普通にこれだけです。

再来週には旅行に行くそうなのですが、たぶん!

それまでには大丈夫でしょう。

季節の変わり目、腰痛だけでなく、自律神経系のたとえば頭痛とかの患者様もいらっしゃいます。

お困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。

着る服も変えないといけませんね。

でも、ビールを飲むことは、変わりありません。

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産後の恥骨痛とそけい部の痛み

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こんにちは、代表の遠藤です。

10年ぶりくらいの患者様が来られました。

いつの間にか結婚されて、さらにお子さんも授かってました。

で、悩みというのが産後の鼠径部(足の付け根)の痛みと恥骨の痛みなのです。

出産されて3年、ずーっと整形外科のリハビリに通ってました。

しかし、一向に良くなる気配がなく、コルセットなしでは普通に歩くのも家事も大変なのだそうです。

最近になって恥骨痛がひどくて・・・という時に私のお店を思い出して、ちょー久しぶりに連絡してくれました。

恥骨痛は、1回でなくなったそうです。

これは、私も何人か恥骨痛の患者様を見てきた経験があるので、早くに良くなるだろうなとは思っていました。

問題は、鼠径部の痛みでした。

最初の頃は、施術直後は良いけど次の日はもう痛くなってました。

ふと、あるとき「ひょっとして、これをやってはどうかな?」と、思いつきました。

ちなみにクラニアルブロックはCAT2ですが、SOTOをやってみようと思ったのです。

坐骨神経痛に使うことがある、あの足を開くテクニックです。

改善し始めました!

最近はコルセットはしたものの動物園に行ったり、実家の草むしりをしたりもしたそうです。

いつだったか患者様ご本人も、こんな痛くない状態はこの3年間なかったと言ってました。

まだ痛くなくはありませんが、着実によくなりつつあるのは確かです。

やっと希望が見えてきたのも、うれしいですね。

私の方は、まだまだ油断せずに頑張っていこうと思います。

この前、ボーッとしてたらホッピーでなく、ビールを買っちゃいました。

全く油断もスキもありません。



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