man-461195_640 (1)
1: 名無しさん 2019/02/16(土) 10:13:13.122 ID:+ss7/eFt0
逆三角形にみえる




かも

2: 名無しさん 2019/02/16(土) 10:13:51.679 ID:k2at/IGEM
腕立て伏せ連続何回できる?
俺は30回

3: 名無しさん 2019/02/16(土) 10:14:09.620 ID:+ss7/eFt0
>>2
やらないからしらない

8: 名無しさん 2019/02/16(土) 10:17:15.384 ID:+ss7/eFt0
フィジーク優勝できる気がする

10: 名無しさん 2019/02/16(土) 10:17:50.034 ID:k2at/IGEM
中学生の頃の謎の筋トレなら腕立て伏せ50回は余裕でできたんだがなぁ
ちゃとしたフォームの腕立て伏せは普通にキツい

11: 名無しさん 2019/02/16(土) 10:25:10.137 ID:Mtnkp8dz0
やっぱりチンニングだよな

12: 名無しさん 2019/02/16(土) 10:25:47.064 ID:+ss7/eFt0
いやデッドリフトだけど

18: 名無しさん 2019/02/16(土) 11:35:41.488 ID:JRAiAlrnd
広がりなら懸垂かラットプルだろ

19: 名無しさん 2019/02/16(土) 11:38:37.519 ID:+ss7/eFt0
いやデッドリフトだ

20: 名無しさん 2019/02/16(土) 11:40:49.694 ID:ss2p7ThPp
何キロでやってるの?

21: 名無しさん 2019/02/16(土) 11:41:58.908 ID:AoIfFouP0
トップサイドってそんな重さ引けないよな

22: 名無しさん 2019/02/16(土) 11:42:50.281 ID:IDVVzaqp0
あんまり筋トレしすぎると肩幅広くなって
電車で座ったとき窮屈になってイライラするから気をつけろ

23: 名無しさん 2019/02/16(土) 11:44:19.885 ID:ss2p7ThPp
デッドで追い込むと本当に動けなくなるよな

24: 名無しさん 2019/02/16(土) 11:47:27.339 ID:+ss7/eFt0
トップサイドを150kgでやってる

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1550279593/
Łukasz DyłkaによるPixabayからの画像