_1150-12355
1: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:46:09.18 ID:S9YNcppN0.net
腕ガクガクで無事氏亡

3: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:47:23.40 ID:WXlXlpKd0.net
棒だけでも辛いンゴ

4: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:47:42.82 ID:G/Sf65t90.net
60kgならすぐあがるで

6: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:49:29.56 ID:S9YNcppN0.net
>>4
あげること自体はまぁ普通にいけたんやがな
腕がゆれる

5: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:49:02.90 ID:1jaSDILEr.net
初ベンチで100キロの俺は異端?

7: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:50:10.43 ID:PjkrtfDq0.net
上げるだけなら余裕やろ
問題は下ろすときよ

9: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:51:19.50 ID:S9YNcppN0.net
>>7
元の位置に戻す時が1番辛かったわ

8: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:50:41.25 ID:z6yt0J8dM.net
腕立てしかした事ないワイからしたら未知の世界やわ

10: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:51:44.47 ID:1jaSDILEr.net
>>8
定期的にやってれば誰でも200キロは上がるで。やってみろ

14: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:52:35.48 ID:RXRZc8Ccr.net
>>10
なにいってだこいつ

16: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:54:10.00 ID:lmuOeL/+0.net
>>10
なんJにゴリラ現る

11: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:51:46.73 ID:ENKip7Vc0.net
30からスタートしてサボりサボりでも60ならいけるようになれるで

12: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:52:16.74 ID:EZooOE2X0.net
ダンベルベンチ50kgのワイ、高みの見物

20: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:56:26.01 ID:WXlXlpKd0.net
>>12
化け物かな?

13: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:52:28.94 ID:U/uqHlYo0.net
トレーニングの時60の10を何セットかやわ

15: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:53:52.20 ID:wgwn0IWlp.net
70を3セットが限界や

17: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:54:36.05 ID:HZ9gxUNPK.net
武蔵丸って200kgとかをヒョイヒョイ上げとったってマジなんかな
武双山の証言らしいが

18: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:55:09.72 ID:Ov9xFJPBa.net
>>17
ヒョイヒョイはありえんけどあげれると思うで

21: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:57:13.10 ID:HZ9gxUNPK.net
>>18
いや「横綱は200をヒョイヒョイやってた、多分MAXは300いく」て言うとったで武双山が

22: 名無しさん 2015/10/19(月) 08:57:17.12 ID:CKFUDCAz0.net
普通に自分の体重上げれたらすごいで

http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1445211969/
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