_1098-13770 (1)
1: 名無しさん
友達には驚かれた

2: 名無しさん
すごいけど腰を痛めないか心配。
デッドは高重量扱える魅惑の種目だけど、
その分、下手なことすると全部膝や腰に行くから気を付けてね。
関節は消耗品だし、一度やると治せないから。

5: 名無しさん
ワイは150を1発やな

6: 名無しさん
今日試しにやってみたらフックで170引けたわ

7: 名無しさん
初デッド170㎏だった

8: 名無しさん
俺は初デッド180だったな。

12: 名無しさん
俺、40kg

16: 名無しさん
>>1
ウェイト未経験なら強い、スクワットとかやっててデッドは未経験だったなら普通

17: 名無しさん
俺は150kg、10レップできたな

18: 名無しさん
デッドはその人が持っている底力的な側面があるから初デッドの重量は大して意味ない。

http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/muscle/1482555667/
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