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Herolind08によるPixabayからの画像
1: 名無しさん 2021/09/06(月) 01:50:17.748 ID:8x4gS7Ai0
大した事なさすぎね?

3: 名無しさん 2021/09/06(月) 01:50:58.170 ID:OsI7r5NNM
ダンプレやったことないけどベンチプレスと一緒?

4: 名無しさん 2021/09/06(月) 01:51:27.822 ID:BqQ4VtD6a
そりゃ個人差あるだろ

5: 名無しさん 2021/09/06(月) 01:51:35.030 ID:W2mNzOSGd
片手50kg

6: 名無しさん 2021/09/06(月) 01:51:50.494 ID:EKOM/JH00
女なら50kgセットでも十分すごいが

7: 名無しさん 2021/09/06(月) 01:51:59.313 ID:kYBfknOY0
きちんとしたフォームでやると、余裕だと思ってた重さの半分でもキツかったりするぞ

8: 名無しさん 2021/09/06(月) 01:52:00.280 ID:ujRDckyXd
女の握力って平均28くらいなんだぜ
それ考えたらそんなもんだろ

11: 名無しさん 2021/09/06(月) 01:57:07.653 ID:UpCIhP3mp
俺なんてカンストしてるが

https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1630860617/