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近年、「音(楽)療法」がますます身近な存在になりつつある。

いわゆる「ヒーリング音楽」の人気を考えれば、それも頷けるはずだ。

“ヒーリング”とはいえ、スピリチュアリズムに傾倒している人だけのものではない。

ごく普通の人々が、シンギングボールやチャンティング(詠唱)、あるいは風のざわめきや雷鳴に“癒やし”を求め、生活の一部に採り入れているのだ。

この療法はすでに代替療法の1つとして認識されている印象もあるが、実は世界のあらゆる地域で、古来からセラピーとして受け継がれてきた歴史があるのだ。

~要約要点~

・昔から科学者たちは「音による人体への影響」の研究に熱心だった。

ご存知の方も多いだろうが、ニコラ・テスラやアルベルト・アインシュタインは、万物におけるバイブレーション、エネルギー、周波数の重要性について論じている。

音はそれ自体の周波数を有し、その周波数によっては人体のバイブレーションを高めるという。

つまり、自発的に周波数を選び、それに耳を傾けることは、心身の改善を図るという点では実に理にかなっているといえよう。

健康に良い周波数を含むとされる音声の1つに「マントラ(真言)」がある。

ハーバード大学医学部心身医学研究所(Harvard’s Mind/Body Medical Institute)の創設者である循環器専門医のハーバート・ベンソン博士は、「マントラの詠唱が人体にいかに弛緩反応(リラックス効果)をもたらすか」について研究している。

弛緩反応には過敏性腸症候群の症状改善や、筋肉の緊張、頭痛、胃のむかつきを中和させる働きがあるそうだ。

・また、神経科学者のランジー・シン博士は、特定のマントラはメラトニンというホルモンを放出するとして、腫瘍縮小や不眠症改善などの実績を発表している。

これはマントラを詠唱することで脳内に酸素が行き届き、心拍数が落ち着き、血流促進、脳波活動を安定するためだという。

さらに、左右の脳をシンクロさせる全脳シンクロ状態を生み出すことも知られている。

癒しの動画


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2chでの議論

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《癒しの音楽について・・・》  
1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/05/11(水) 09:12:49 ID:8l1X3UnT
演歌でもヘビメタでも、そいつにとって一番心地よくなれるジャンル
が癒しの音楽ではないのか。
こういうジャンルは無意味と思う。

2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/05/11(水) 10:30:29 ID:TPJG+0fy
そうだそうだ!
英国式ヒーリングサロンで演歌やヘビメタを流せ!

3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/05/11(水) 15:50:54 ID:k8LEkzKq
わかる 俺も癒し系って言葉が嫌いだ
エンヤやアディエマスが不憫でならない

5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/05/12(木) 23:42:22 ID:6hMRZY4/
俺もいわゆる「癒し系」と呼ばれている類の音楽が好きだが、
好きで聴いてるだけであって、癒されよう、癒してもらおうなんて思ったことは一度もない。
自分にとって心地のいい音楽というのは、それだけでエキサイティングなものでもある。
その結果としての癒しであれば結構だが、お仕着せの癒しなんて余計なお世話だ。

6: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/05/13(金) 03:38:42 ID:f7XsFR2o
>>1がいい事いった

7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/05/14(土) 02:10:53 ID:ot/TkzEc
逆に言葉にとらわれすぎ。

8: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/05/15(日) 04:38:59 ID:+J2mvzlt
癒し系なんて言葉で勝手に括らないで欲しいね。一つの芸術作品として見てもらいたい。
癒されたいならα波でも浴びてろ

12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/05/20(金) 18:44:37 ID:cus3fTYY
もっともα派っつーのは通常浴びるものでなくて発するものなんだけどな。

13: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/05/21(土) 16:40:55 ID:UTiBAWqQ
α波って脳波だろw 


14: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/05/22(日) 14:16:26 ID:y1xhbbNH
マイナスイオン浴びてろ!
ならわからないでもないなw

15: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/05/24(火) 23:05:05 ID:UOMfEnqa
オゾン層が破壊されて、今年の夏はα波きつそうだからUVケアしとけよ。

16: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/05/28(土) 16:15:55 ID:JtkUp0e5
し が い せ ん だっつの

22: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/06/05(日) 03:05:27 ID:RrGNkY3h
まずはα並と紫外線の違いからだな。

23: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/06/05(日) 10:55:59 ID:D42OExyc
じゃあ俺はα大盛で

31: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/06/21(火) 21:44:53 ID:3hA7dMuf


    癒 し 中 華

    は じ め ま し た

33: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/06/22(水) 03:23:26 ID:Pv3u/bJ6
メタル聞いてあぁー癒されるーとか思うなんてどうかしてる

34: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/06/22(水) 03:35:16 ID:Efl+ckuB
確かに。癒されるっていうより、スカッとするって感じなんじゃん?

35: 名無しさん@お腹いっぱい。 2005/06/25(土) 02:24:03 ID:AzZ/pr3l
カタルシスを感じるのは癒しではないのか?

45: 眠いな 2005/11/12(土) 03:25:53 ID:aKIp+xUL
眠いな

53: 名無しさん@お腹いっぱい。 2006/01/12(木) 13:03:26 ID:Q3t2ZZhV
頭痛に効く音楽て
ありませんか?

56: 名無しさん@お腹いっぱい。 2006/03/27(月) 13:12:26 ID:pzpWHsLg BE:350154847-#
(・ω・)ノシ

83: 名無しさん@お腹いっぱい。 2006/08/09(水) 19:44:55 ID:oFLOSSd1
しょこたん

85: 名無しさん@お腹いっぱい。 2006/08/12(土) 13:24:38 ID:eXn/GCpz
真理だ

118: 名無しさん@お腹いっぱい。 2007/03/28(水) 13:29:56 ID:ZXp2Zvrj
j-popを適度に聞いた上にマニアックを追求すれば解決

134: 名無しさん@お腹いっぱい。 2008/11/01(土) 14:46:55 ID:+5kGuNz/
たまたま見た曲だが俺はちょっと癒された
http://www.nicovideo.jp/watch/sm5108344

 

137: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/02/02(月) 00:44:03 ID:5pyhXCYj
モーツァルトが病気の治療やハウス栽培などに
役立っているという話は本当?
なぜ、モーツァルトなの?
他のじゃダメなの?

139: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/03/18(水) 16:09:47 ID:jDap6FmB
ニューエイジ系の音楽がすべて癒しってわけじゃないけど、
リラクゼーションに使える曲が多いってことだろ。
何しにこの板に来てるのかわからない奴が多い。
ヘビメタで癒されるんだったらヘビメタ聴いてればいいんじゃないの。

例えば癒しってこんな感じの曲。
http://www.youtube.com/watch?v=G8L7pruaYI4&feature=related


147: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/23(月) 13:39:16 ID:yuIGJuFX
All Agean Assholic Agencyは割と癒しなので聞いてみてくださいねー

148: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/11/24(火) 02:32:21 ID:jQZ55/Tt
デイヴ・マーレイは超癒し系です。

149: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/07/08(木) 16:10:58 ID:KczxE4y8
shimcha kadosh
http://www.youtube.com/watch?v=zF5saUJNVvQ

これならターミネーターだって癒されるぞ

151: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/19(土) 16:27:32 ID:k4Q6BDYD
癒されました

0:管理人トミのつぶやき 200X/0X/0X 
(毎日月曜日)XX:XX:XX ID:TOMI
gjgjhhZZZZZZZ  
(聞いてたらぼんやりしてきた・・・) 

トミAA

4
(これが融合・・・) 
.。oO

0:助手ヨシオの情報 200X/0X/0X 
(毎日日曜日)XX:XX:XXID:YOSHIO 
vbvffdv
(432と440・・・)
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一方 ・・ twitter では? キャプチャ