1: カーディフ ★ 2018/11/04(日) 17:40:28.13 ID:CAP_USER9
夏の暑さも和らぎ、食欲の増す季節がやってきた。メタボぎみのお父さんは「もう食べちゃダメ」と奥様ににらまれたりするが、逆に「もっと食え」と強制される子どもがいるのをご存じだろうか。
「1食につき米3合食え」

子どもの脳に詳しい小児科医で文教大学教育学部特別支援教育専修の成田奈緒子教授は、講演のため足を運んだ東北地方のある町でこんな話を聞いた。

「息子が少年野球の監督から1食につき米3合食えと命じられ、苦しんでいます」

小学5年生。野球の少年団で投手として頑張っているが、放課後行う練習が終わるのは夜9時を過ぎる。そこから米3合、茶碗に山盛り6杯ぶんの白飯を食べなくてはならない。

食べるのに夜中の12時までかかる。体が細く体も小さいため「食べないと試合で投げさせないと監督に言われた」と泣きながら食べる。プロ選手を輩出した少年団らしく、「1食3合命令」は地域の少年団でも有名だ。

しかも、白飯がおなかに入らなくなるからか「野菜や肉などのおかずは食べなくていい。塩だけで飯を食え」とも言われているそうだ。

子どもの脳育てのために早寝早起きを推進する成田教授が、さらに驚いたのは、同じ話を今度は東海地方での講演の際にも聞いたからだ。そこでも前述のケースと同様「1食米3合」を監督から命じられ、子どもたちが苦しんでいた。

実は筆者も似た話を知っている。首都圏にある少年野球クラブで以前聞いたのは「どんぶり3杯」。量的には米3合とほぼ同じだ。消化できずに下痢になるため、栄養を吸収できず太れない。体重が増えないため「おまえ、食ってないだろう!」と叱られる。そこまで食べなきゃいけないなら野球をやめたいと子どもが言う――そんな話だった。

野球少年が「1食米3合」の理不尽に苦しんでいる。

「本当に驚きました。本来なら小学生が就寝すべき夜9時まで練習し、それから米3合食べて就寝が夜中では、成長ホルモンが分泌する時刻に間に合わないので身長が伸びません。夜中に食べることで胃腸がもたれて朝ごはんがしっかり食べられないため、日中の活動に支障をきたします。本末転倒です」と成田教授は勘違いの“食トレ”に警鐘を鳴らす。

「野球食」なる言葉が登場したのは2000年前半。その後、ラグビー、サッカー、駅伝などで日本のトップアスリートたちがスポーツ栄養、「食トレ」に励む文化が生まれたが、その起点になったのが野球食だった。

それが小学生にも下りてきたのだろうか。正しい栄養指導を受けられない親たちは不安そうだ。

都内で小学6年生の野球少年を育てる40代の母親は「うちは団長が楽しく野球をやろうと方針を示しているチーム。息子も含めてみんな体は小さいけど、そこまで食事のことを厳しく言われない」と明かす。

ただ、親睦会などでコーチと話すと「実際、体が大きい子がいるほうが勝てる」とか、「野球は体が大きくないと話にならない」といった本音も聞かされる。

「根尾(昂=大阪桐蔭高校)君なんて、そんなに大きくないけど凄い選手じゃないですか。全員4番になれるわけじゃないのに。どのくらい食べさせたらいいのか。そもそも本人が嫌がるのに食べさせていいのか」

https://toyokeizai.net/articles/-/246963

2018/11/03(土) 20:46:11.76
3スレ
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1541305059/

22: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:51:26.61 ID:ztXDefSF0
>>1
スポーツ後進国なんだな日本は
野球の指導者ってスポーツ栄養学なんか全くわかっちゃいない

37: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:55:53.90 ID:j8Vgz9N80
>>22
野球限定ね。
あいつらアホやから進歩しない

2: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:41:42.25 ID:gpfNungw0
午前0時までとかほんとかあ?
別にこの監督に見張られてる訳じゃないんだろ?
なんか内容盛ってるっぽいな

4: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:42:04.09 ID:fLOJ+q3B0
筋肉つけるのが目的ではなくて
脂肪つけるのが目的な
体重増やすんだよ
野球はパワー系のスポーツだからな
普通高校生くらいで自発的やるものを小学生に無理矢理やらせてる

5: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:42:37.01 ID:GP29CfID0
野球好きの老人はそもそも頭が悪く自分が大人から言われてた事を自分のノウハウと思い込んだまま年食った小物ばかりだよ。

6: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:42:56.09 ID:20YHIAus0
モニュ・・・

7: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:43:31.19 ID:8I2VM0rO0
相撲取りだな

8: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:44:42.32 ID:GP29CfID0
一度に一つの事に受身のまま集中すればいい野球は複雑系の思考能力と想像力が欠落した無能しか育てられない

9: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:46:16.49 ID:+6wCgDW40
オリンピックの正式種目じゃないし科学的なことはいらないよね

10: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:46:54.10 ID:L36/bu800
監督さん、水飲むとバテるとか言う人種やな

11: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:47:45.67 ID:fyYAJmAT0
クラブやめさせるか食ったことにすればいいだけ
監督だけでなく親もアホ

12: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:47:49.43 ID:RBKTbP1Q0
誰か効率的な太り方教えてくれ
全然太れん

20: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:50:05.21 ID:+jFYqN5M0
>>12
無理に食増やしたり 重い物食おうとするからストレスでおかしくなるんだよ

24: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:52:03.51 ID:FscqFpcK0
>>12
人並みに食べても太れない人は、消化吸収に問題のあることが多くて、デブより難しい
ハイカロリーの流動食とかで補うとかあるけど、深刻なら医者に相談したほうがいいぞ

30: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:54:01.32 ID:fyYAJmAT0
>>12
パスタを五食
一食で乾燥重量で300g程度は食べてもらいたい
あとウェイトゲイナーをトレーニング後に50gほど
寝る前にホエイプロテインを50gほど
ここにはシソ油や亜麻仁油などの良質な油を追加する

32: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:54:57.62 ID:I6mOyEgt0
>>12
筋肉付けるしかないでしょ
効率的な筋肉の付け方は20回ぐらいが限界の負荷で3セットとかそんなのだけど
ジムでも行って専門家に聞けよ

35: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:55:33.18 ID:NceNBAxH0
>>12

年齢が解決するぞ
高校生の頃はいくら食ってもガリガリだったが、35過ぎると空気吸ってるだけで太るようになる

13: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:47:51.96 ID:NceNBAxH0
野球はガチで甲子園やプロ目指すヤツばっかりになって軟式のライト競技層が死滅してるからな

14: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:48:17.22 ID:R3aPsUC60
実際今の子は身体作ってきてるじゃん
昔のプロ野球選手の画像とか見ると今の高校球児より細かったりするもん

15: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:48:33.12 ID:+jFYqN5M0
午前0時まで泣きながらたべて睡眠時間+朝食を考えると無茶苦茶だなぁ

過食になってもいいんだ

16: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:49:10.80 ID:qRTM+g1B0
出来らあっ!

17: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:49:13.56 ID:fsQq4LYc0
勝手やろ。。

19: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:49:31.79 ID:R3aPsUC60
新体操やってる子の食事制限の方が問題かと
育ち盛りで過激なダイエットさせられたりしてるもん

29: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:53:53.41 ID:phqym3as0
>>19
女子スポーツ全般で20歳過ぎても初潮が来てない人多かったり不妊症になったりとかが問題になってる
有名な女性アスリートって結婚してても子供いない人多いでしょ

21: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:50:56.42 ID:I25w9YEd0
この少年は別に寄宿舎にいる訳じゃあいんだろ?

38: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:55:59.58 ID:YP1GKHvU0
>>21
恫喝されて、嘘ついたらわかってしまうとか洗脳状態なんだろ。

23: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:51:59.90 ID:VGqH1/vp0
相撲部屋とか吐いても食わされるってね
寺尾が太れないから地獄だったって言ってた

25: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:52:37.21 ID:B4PMqhr50
江戸仕草ならぬ野球仕草だな

26: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:52:45.42 ID:1ldSclMM0
やきう脳

28: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:53:28.26 ID:4fEnnhqN0
監視されてるわけじゃないんだから
親が適当に誤魔化せばいいだけじゃん

31: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:54:06.50 ID:ztXDefSF0
はっきりいって野球なんか20年後はアメリカでも廃れているんだから一生を捧げるようなこんな無茶はやめとけ
子供の指導者も馬鹿しかいない

33: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:55:09.75 ID:l4gwrSSj0
米2合 = 茶碗5杯分

34: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:55:29.73 ID:yrdeaLcS0
だからさ、1食3合食えと言ったコーチのコメントを貰って来いよ。
一方通行の記事なんて、役に立たない。

36: 名無しさん@恐縮です 2018/11/04(日) 17:55:51.71 ID:EXay3cqL0
やきうwww

元ネタ http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1541320828/