快晴！＋状況394

なかなか気持ち良い目覚めをする、
５時に起き出して、
データー処理→噴射→カロリーメイト摂取と流れるが、
家を出たのが６時３５分、
そして、やはり会社の敷地に入った瞬間にベルが鳴る、
業務はいつもの流れをこなす、
そんで、今日は病院の日ですので、
１６時３０分に上がります、
電車で桃谷駅まで行き、
家に戻り、気持ち良い気候の中、自転車で病院に行く、
おかんの所に行くと、今日も起きていました、
調子は良さそうですが、いつもの感じかな〜？
と考えながら右手、右腕、右足のマッサージをする、
でっ、今回も文字の勉強をするが、
見るのも嫌な雰囲気、
しかし、ひつこくしても、おかんもひつこく嫌がる、
験しに携帯のワンセグのテレビを見せると、
ジーと見る、そして「持って！」
と言うと、左手でちゃんと持ちだす、
この意味は理解してる？
しかし直ぐに飽きてか？下に置く、
仕方が無いので、終了〜、
帰りに中華の定食を食べようと思ったが店はいっぱい、
しょうがない、「すもも」で晩飯＆一杯飲んで帰る。

歩数　13674歩

距離 6.83ｋｍ

消費カロリー　645.1ｋｃａｌ

肪燃焼量　18.7ｇ

映像は「すもも」で食べた「揚げダシ豆腐」
このメニューがあれば大体、注文するメニュー、
と言うぐらい、大好きです。

冷えますね！

朝から嫌な音（雨音）を聞きながら目覚める、
時間は５時過ぎです、
データー処理をして、便意は無いので先にカロリーメイトを摂取する、
そして噴射しようと頑張るがなかなか出ない、
やっとこさ噴射して出発するが、
６時３５分と、遅れ気味、
さらに家を出ようとしたら、止んでいた雨が、再び降ってきた、
傘を差して歩くがやはりなかなか進まない、
遅れ気味の環状線に乗り、阪急も遅い電車で行く、
服部に着くと、ここは雨が上がっています、
しかし前半の流れでやはり遅刻(８時１０分)、
業務は、いつもの流れをこなして定時過ぎに上がります、
そんで、桃谷駅前で晩飯を食べ、週刊誌を読む、
と言う、いつもの月曜日、
書く事が無いです。


歩数　13893歩

距離 6.94ｋｍ

消費カロリー　644.8ｋｃａｌ

肪燃焼量　18.1ｇ

映像が無い〜、
と言う事で、アルバム紹介、
今回はAlbert Leeの「Gagged but Not Bound」
持っているのはレコードだけ、
ＣＤを探すが見つからず、
自分で作った、どマイナーなアルバム、
しかし良いんです

おしかったーWIN5＋状況393+熙平

なかなか気持ち良い目覚めやのに、雨
新聞を買いに行くのに躊躇するが、
儲かる予感がするので、重い腰を上げ、
お洒落長靴？を履いてスポーツ紙とパンを買いに行く、
そして家に戻り、じっくりと予想＆投票を昼まで考える、
そして雨の中病院に行く、
病院に着いておかんの所に行くと、
この低気圧の中起きていて、なかなか良い状態です、
右手、右腕、右足をマッサージをして、
状態が良いので、文字の勉強をするが、
難しい顔の表情をするだけで、回答はしません、
しかし表情は良かった、と言う所で終了〜、
家に戻り競馬の確認をすると、
平場のレースは何とか坊主はまのがれ、
土日で勝ち越す、
しかしＷＩＮ５が１レースだけ外しただけと言う、
悔しい〜、と悔しがってもしょうがない、
今晩は、鉄ちゃん（中学の同級生）と熙平に行く約束（１８時３０分）をしていたので、
店に行き、店の平（同級生）と三人で話し込む、
気が付くと２２時、
途中、俺が眠そうにしていたのでお開きとなる

歩数　3497歩

距離 1.74ｋｍ

消費カロリー　141.9ｋｃａｌ

肪燃焼量　3.7ｇ

あちゃー！

尿意で３時に目が覚め、まだまだ寝れると、
再び寝て、う〜ん！目が覚めて、
あれ？アラーム鳴った？
と携帯を見ると、
ん！！！６時２０分？
良ーく見ると、マナーモードになっていて、
ちゃんと鳴ってたみたいです、
あちゃーと、慌てて着替えて６時３５分に出発します、
桃谷駅に向かいながら、便意は大丈夫かな〜？
と思っていたら、来ました、来ました、
お〜、どうする？
引き返す時間もない、
駅便する？、とか思っていたら、
そや！サンスポを買う為、「ローソン」に行くから、
そこで、済まそうと、頑張って歩く、
何とか脱糞せず、「ローソン」で用を済ます、
後は、環状線（予想）→阪急（投票）と済まして、
会社に到着、やはり遅れたのと、土曜日ダイヤと言う事で８時１５分に出社です、
業務は、出荷も無く、頼まれた図面を描くと言う、
平和な土曜日、
定時に上がり、ミナミに飲みに行きます、
この道中競馬の確認すると、うひょー、
勝ち越しました、
飲みの面子は、月２回は飲みに行く、俺、文野さん、藤岡君の三人、
始めの「たこしげ」では久しぶりに勝ち越した俺の驕りです、
良い事をしたら明日俺にとってもっと良い事が起こると信じています、
後はいつもの、俺、文野さんで「ＫＯＴＯ」に行く、
なんや空いていません、
そこそこ混んでいます、
女の子は独占出来なかったが、
ローテーションで、楽しく飲んで、喋りました、
帰りは電車のあるうちに追い出されたので、
素直に鶴橋まで地下鉄で帰る、
しかしこの長雨で、足元がびちゃびちゃで、かなわん。

歩数　19723歩

距離 9.85ｋｍ

消費カロリー　883.5ｋｃａｌ

肪燃焼量　25.6ｇ

映像は隣の畑に現れる鴨、
梅雨が明けたらどうするのかな？

寒い〜

今日は晴れていますが冷えますね〜、
５時前に起きますが、なかなか行動出来ず、
しかし５時２０分にうごきだす、
データー処理→噴射→カロリーメイト摂取と流れます、
そんでＰＣを見ると、関西は梅雨に入ったみたいですね、
これからジメジメするんや〜、
と思いながら、６時２５分に出発、
帰りは雨が降りムシムシするかと思い、
上は半袖＋ベスト、下はウィンドブレーカーと薄着で出社するが、
寒い、寒い、しかし俺は寒いのが好きなので、
出社は８時３分前と良い滑り出しです、
今日は、出荷の用意と薄っすら汗が出る業務です、
そして少し残業して、帰ります、
桃谷駅前でラーメンを食べ、漫画喫茶で週刊誌を読み、
ひろちゃんで一杯引っ掛けて帰宅する、
と言う一日、
通勤道中、携帯でニュースを見て、
アホやな〜と言う記事を見る、
それは、ＡＫＢ４８のシステム、
投票カードを同封していて、総選挙と名を変えた、人気投票、
中には一人で５５００枚（約９００万円相当）も買った、
アホがいるらしい、
邪推かもしれないが、こいつは、転売、オークションで、金儲けをしていたら、
アホじゃないですね、
しかしＣＤが売れないこの時期、このシステムを考えたやつは、
たぶん社長賞を貰っとるな？

歩数　10729歩

距離 5.36ｋｍ

消費カロリー　495.0ｋｃａｌ

肪燃焼量　14.7ｇ

コルセットの返金のはがきを良く見ると、
振込み日がまた後で連絡（たぶんはがき）が来ると書いてある、
物凄い無駄な事をしよる、
まとめて連絡すればええのに？
これは、はがきを送る業者に仕事を与える為？

晴れ＋状況392＋雨

昨日、中途半端な寝方をしてしまい、
夜中２時に起きて、
今度はちゃんと寝る姿になり寝たけど、
朝、５時２０分に起きる、
慌てずいつものデーター処理→噴射→カロリーメイトと流れるが、
やはり出発時間は６時３５分と遅れた、
そして今日の夕方から雨の予報だったので、
ズボンだけウィンドブレーカーで出る、
朝は良い天気なので、少し蒸れる、
会社には８時５分とやはり、遅れた、
仕事は何やかんやで少し忙しかったが何とかこなす、
しかし今日は、病院の日なので１６時３０分に上がるつもりが、
その前に電話での問い合わせで会社を出たのが４５分になってしまった、
しかも雨が降ってきました、
真っ直ぐに帰るが、はやりいつもよりも遅い帰宅です、
ここからウィンドブレーカーの上も着て自転車で病院に行く、
この時点では小雨になったので、傘も差さずいけました、
病室に入りおかんの所に行くと師長さんが居ました、
そして最近のおかんの状況を教えてくれる、
おかんは、今、血糖値が安定していないらしい、
高くなったり低くなったりと、目が離せないとの事、
そこは、管理をお願いします、と言う、
そして、右指、右腕、右足のマッサージをして、
お絵かき練習？をして終了〜、
帰りに雨の中鶴橋まで行き、得意の「キムチカツ丼」を食べ、
家に帰る。

歩数　13675歩

距離 6.83ｋｍ

消費カロリー　634.9ｋｃａｌ

肪燃焼量　17.7ｇ

家に帰ったら、コルセット代３０７４０円が戻ってくると言う、
はがきが来ていた、
ラッキー、たぶん飲み代に消えるやろうな〜（笑）

晴れ、暑い〜

昨日と違って今日は快晴です
しかし、金曜日から雨が続くみたいですね、
梅雨入りか？
俺が一番嫌いな季節に突入や、
で、朝は５時過ぎに動き出す、
いつもの行動をして６時２５分に出発です、
寒いぐらいですが、昼から気温が上がる予報なので、
薄着で出社する、
いや〜、雨が降っていなかったら、７時５０分に到着です、
仕事はそこそこ忙しく、
暑さでぐったりです、
そして少し残業して、帰ります、
桃谷駅前で晩飯を食べ、屁こいて寝る、
と、書くほどの事は起こりませんでした。


歩数　10616歩

距離 5.3ｋｍ

消費カロリー　489.2ｋｃａｌ

肪燃焼量　14.0ｇ

またもやアルバム紹介、
今回もJ.J. Cale
だいぶ後期のアルバム、「Closer to You」
確かこのアルバムからＣＤになったかな？
しかし内容は同じ雰囲気。

雨、雨、＋状況391

また朝から雨ですね〜、
目覚めも悪いです、
と言う事で、最近のパターンで朝の用意をする、
家を出たのが６時３０分です、
家を出た時は、雨激しく降っています、
装備は雨用のウィンドブレーカーに変えています、
そしてそのまま通勤していて、服部駅に着くと、
雨は上がっています、
何や〜、もう少し早く上がってくれたらと少しねたむ、
やはり、出足の雨で、５分遅れで出社する、
今日も業務は静かなものでした、
でっ、早く上がります、
もうこの頃には、天気も回復していますので、
すんなり、家に帰り、自転車で病院に行く、
病室に入り、おかんを見ると、起きていました（珍しい）、
そのまま右指、右腕、右足とマッサージをして、
携帯のテレビを見せると、左手で携帯を持ち出し、
シゲシゲ見る、お反応した、
と思った、矢先携帯を畳んで（ここは理解しとる）
次にホワイトボードで文字の確認するが、
直ぐに目を閉じる、（興味が無い？）
続いてペンを持たし、書くように促すが、
あきまへん、ピクリとも動かさない、
何か、良い刺激は無いものか？
このままだと、どんどん意識レベルが低くなってしまいまっせ！
１年前を思い出したら、反応がほんま悪くなったなぁ、
使っていない脳細胞が動き出さないのかな？
と、思いながら、終了〜、
しかし、もうおかんが倒れて１年が過ぎたんか！
としみじみ思った、去年はまだ警察病院に入院していて、
俺は色々手続きするのに、走り回ったなぁ、
失業中やったから出来た、
後は晩飯を食べ、家に帰り、屁こいて寝る。

歩数　12710歩

距離 6.35ｋｍ

消費カロリー　689.0ｋｃａｌ

肪燃焼量　16.0ｇ

家像は工場の隣の畑、
これがあるから１階の現場は結構、風が吹いて気持ちが良いんです、
しかし俺の居てる、２階はその恩恵には受けない。

雨、雨

朝、雨の音＆アラームで５時に目覚めるが、体が重いので、
直ぐには行動できず、しかもデーターの処理がはかどらない、
ので、カロリーメイトを食べながら行動する、
そして、噴射、して用意して、６時３０分に出発、
うっとおしい雨でやはり通勤に時間が掛かり、
８時８分に出社です、
今日は土曜日よりも、静かな月曜日、
定時に上がりますが、雨の中帰る、
そして桃谷駅前で晩飯を食べ、漫画喫茶で週刊誌を読む、
しかし生野に帰ったら、雨がさらに激しくなる、
まだ、去年の雨漏りのトラウマか？
漏っていないか心配になる、
と言う、平和な月曜日。

歩数　15158歩

距離 7.57ｋｍ

消費カロリー　692.4ｋｃａｌ

肪燃焼量　19.7ｇ

最近、聞きなおしている、
J.J. Cale、まだ紹介していないアルバムは「10」
変わらぬスタイル、カッコいい〜！

状況390

昨日、1時頃寝たのに、朝5時30分に目が覚める、
ここから行動する、サンスポと朝食を買出しして、
じっくり予想＆投票（洗濯しながら）する、昨日チャラに終わったので、
資金はあります、増やすぞ
ゆっくりしていたら、天気予報の通り、
雨が降ってきました、
予報では15時頃に止む、
と言う事でその時間まで家のＰＣで動画三昧です、
そして、雨が止んだので、自転車で病院に行く、
病室に入り、おかんの所に行く、
夕方なのでか、起きていました、
しかし意識レベルは低いですね、
そのまま右指、右腕、右足のマッサージをして、
携帯のワンセグでテレビを見せるが、
興味は無いみたいで、直ぐに目を逸らす、
今日はこんなもんか？
と言う事で、終了〜、
競馬は、少ないですが、勝ち越しました〜、
この調子で行くか？
そしてＷＩＮ５は始めての1億越えの払い戻し
そんなに人気薄ばっかりではないのに、
と言う事は、やはり２億も出るか？

歩数　2002歩

距離 1.00ｋｍ

消費カロリー　82.4ｋｃａｌ

肪燃焼量　2.0ｇ

まだまだタバコは品薄です、
そして、廃止になる銘柄も出てきた、
しかし俺が飲んでいるのはセーフ

ハルウララ

昨日早く（２２時）寝たので、今朝は清清しく、４時４０分に起きる、
余裕でデーターの処理、噴射をして、
ここ最近のパターン、カロリーメイトと缶コーヒーで朝食、
そんで、６時２０分に出発、
桃谷駅前でサンスポを買い、
環状線で予想、阪急で投票する、
会社には余裕の７時５５分に出社です、
今日は３件の出荷で、少し忙しかった、
異常な汗を掻きながら、です、
そして定時までに準備出来、運送屋が来て、荷物を持て行った所で、
定時に来ました、俺はそのまま上がります、
今日は一人で飲みに行くか（いつもか）、
梅田の「ハルウララ」に行くが、
その前に少し寄り道して行く、
マスター曰く高級スナックに入ると、
俺を含め三人です、
ゆっくり飲みます、
マスターは歌いなさいよと言ってくれるが、
俺は歌わず、トークをする、
そんで２２時になったので帰ります、
さすが高級スナック、ボトルが有って、2500円、
後はそのまま環状線で帰る。

歩数　18928歩

距離 9.46ｋｍ

消費カロリー　860.1ｋｃａｌ

肪燃焼量　24.5ｇ

映像はこの前買った、鼻毛＆耳毛＆髭のお手入れキット、
こういった、男性の身だしなみコーナーが有ったぐらい、
売れている？
かく言う、俺も買ったが？

状況389

やはり、平日の飲みの影響で、
朝はアラームで５時前に目覚めるが、
行動しだすのが５時３０分と、辛い、
データーの処理をして噴射して、
昨日と同じくカロリーメイトで朝食です、
でっ、６時３５分に出発、
順調に流れるが、会社の敷地に入った瞬間、
ベルが鳴る、あちゃー、タイムカードは８時１分でした、
そして、今日も出荷も検査も無い日でした、
今週は病院に行く日がずれこんだので、今日行きます、
１６時３０分に上がり帰ります、
桃谷駅で銀行に寄り、家に帰る、
そして、自転車で病院に向かう、
病室に入り、おかんのところに行くと、
寝ていました、勝手に、右指、右腕、右足のマッサージをしていると、
起きだすが、相変わらずの反応、
そして、俺はおかんの食道の静脈瑠の経過について、詰所に行って看護師さんに聞く、
変化は無いみたいです、
しかし最近血糖値が低くなってるよ
と言われた、まっ、良い方向ですなぁ〜、
と一通り聞いて終了〜、帰ります、
帰りに中華の日替わりを食べて家に帰る。

歩数　15285歩

距離 7.64ｋｍ

消費カロリー　688.1ｋｃａｌ

肪燃焼量　19.8ｇ

昨日クラと喋っていて新たな発見、
何とクラは、京橋の「香蘭」に行っていると言う、
ここはあの「サイキック青年団」で話題になった所、
そこにこんな身近なやつが行っていたとは？
アダルトなやつです、
今度連れて行ってもらいます。

肥後橋（げんや）

朝５時前に起きて、データーの処理をして噴射もして、
昨日と同じ状態、と言うか、モーニングに行く気が出ない
と言う事で缶コーヒーとカロリーメイトで、ＰＣを触りながら朝食です、
ゆっくりしすぎで、６時３０分に出発、
清清しい中通勤して、会社には８時４分に出勤と、
あれ〜？と思った朝、
仕事は、今日も出荷の用意、検査も無く、
図面のデーター処理だけと言う、
ゆっくりの業務です、
昼間に、岡町に居る、クラに今晩肥後橋に行かない？メールを入れていた返事が来る、
遅くなるが行こうと返事が来た、
俺は定時に上がり、先に梅田に出て、時間を潰す、
どうしょうか？考え、
そや「ヨドバシカメラ」に行こう
それは、前から欲しかった物が有るので、
探しに行こう、
それは何かと言うと髭の手入れのシェーバーのような物が欲しいのです、
今までちまちま鼻毛切りばさみでやったり、
バリカンでチョビチョビやったりと、
もうひとつなんで、
いい物が無いか、探す事にする、
シェーバーのコーナーに行くと、
メインは鼻毛カッターだが、髭の手入れも兼用の安いのがあったので、
ゲットした時、クラから今、出た所と言う、
さらに時間を潰して、クラと合流する、
そして、気候も良いので、ブラブラ歩いて店を目指す、
店に着き、中に入ると、サラリーマンで混んでいましたが、
何とか二人入って、楽しく飲み食いをする、
今日は残念な事に、此処のマドンナは今日は休みです、
せっかく拝もうと思ったのに〜、
そして、明日も仕事ですから２２時にお開き、
再び大阪駅まで歩き、後は桃谷まで電車で帰りました、
明日、起きれるかな〜？

歩数　22591歩

距離 11.29ｋｍ

消費カロリー　1024.4ｋｃａｌ

肪燃焼量　29.8ｇ

平和な水曜日＋状況388

今日は普通にアラームで５時に目を覚まし、
データーの処理、噴射して、気分がモーニングに行く気になれず、
ＰＣを触りながらカロリーメイトで済まします、
のんびり出来ました、用意して６時２０分に出発です、
始めは肌寒かったが、服部駅に着く頃には少し気温も上がり、
薄っすら汗が出ます、
会社には８時前に到着です、
今日は、出荷の用意も無く、検査も無い、ゆっくり出来た
そして、昨日の変わりに病院に行く為１６時３０分に退社する、
この時間はまだまだ暑いです、しかし日陰は良い感じの涼しさ、
そんな感じの中、桃谷駅に着き、
一旦家に帰り、自転車で病院に行く、
病室に入りおかんの所に行くと、
案の定寝ています、そのままお構い無しに、
右指、右腕、右足のマッサージをするが、
若干、硬さが出てきた？
と感じた今日です、意識はまだまだボーとした感じで、
俺の話し掛けにも、反応無し、
と言う事で、終了〜、
帰りに鶴橋でキムチカツ丼を食べる。

歩数　15689歩

距離 7.84ｋｍ

消費カロリー　702.4ｋｃａｌ

肪燃焼量　19.2ｇ

有無を言わさず、アルバム紹介、
Little Featのファーストアルバム？「Little Feat」
ファーストやのに俺は最後に買った

冷えた〜

アラームで、目覚めるが、
今日は休み？仕事？と寝ぼけて考えると、
そや！まだ火曜日なんやと、ガッカリして、行動する、
データーを処理＆噴射と良い感じで済み、
モーニングに行く、がっつり食べて、
家に戻り用意して６時２５分に出発、
少し涼しいなか快適に通勤して、
そして阪急電車に乗っていた時、
オナラが出そうになったので、噴射？しょうとしたら、
あきまへん、実も出そうです（笑）、
そしてここから急にお腹が痛くなる、
あれ〜？朝、あんだけ　出したのに？
肛門を締めながら会社に向かって歩くが、
持つかどうか、微妙なところ、
そや、入院した「渡辺病院」にマーキングや、
しかもウォシュレットで綺麗綺麗できる、
と言う事で病院で気持ちよくなり、後半を歩き、出社、
時間は８時４分と少しの遅刻で出社、
業務は細々した事でバタバタする、
１６時になりそろそろ帰る用意しようかな〜？
と思っていたら、社長が、
「ＳＡＩ君、今日は１８時まで居てくれ」と言う、
どうも、その時間に社長宛にメールが来るので、
それを３部コピーしておいて欲しいと言う、
社長は今から、名古屋に走るから、
しょうがないので、おかんのマッサージは明日にするとして、
言われた事を済まして１８時に帰ります、
その時事務長と一緒に車で服部駅まで、送ってもらい、
桃谷駅に帰ると、定食屋で晩飯を食い、家に帰るが、
この時分は大分寒くなっています、
今日から暑さ対策＆コルセット隠し、
で、野宿用に買ったベストで薄着にしたのに、寒い〜

歩数　11640歩

距離 5.81ｋｍ

消費カロリー　533.0ｋｃａｌ

肪燃焼量　15.2ｇ

キムチの運搬？

昨日得意の風呂前の仮眠をしてしまい、
慌てて起きて銭湯に行き、
０時過ぎにきっちり寝る、
そのあおりで、目覚め悪いが、５時前に起きる、
いつものデーターを処理して噴射の前にモーニングに行き、
家に戻り噴射して、昨日買ったキムチを持って出発
やはり両手に品物を持っての出勤はまごまごしてしいまい、
８時２分に出社です、
今日も業務は出荷の用意と検査でバタバタ、
あっと言う間の定時に来るが、
まだ残務が有るので１時間の残業をして、帰る、
そして、そう今日は月曜日、と言う事で漫画喫茶で週刊誌を読み、
ひろちゃんで一杯引っ掛けて、家に帰ると言う、いつもの月曜日。

歩数　11856歩

距離 5.92ｋｍ

消費カロリー　540.3ｋｃａｌ

肪燃焼量　14.5ｇ

今日は久しぶりに聞いたアルバム紹介、
それはLittle Featの「Down on the Farm」
前に紹介したかな？
そんなん関係ない、カッコいいアルバムは何回も紹介しまっせ
最近ＦＭとか聞かず音楽雑誌を読んでいないから新たなバンド（グループ）は知らないが、
こんなバンドが現れないか？
誰か教えて？

キムチ＋競馬＋状況387＋ヨドバシカメラ

昨日がっつり飲み食いをして楽しかったからか、
いつもの日曜日ではゆっくりめの７時に起きる、
データーを処理して噴射して、スポーツ紙を買いに行く、
家に戻りじっくり、洗濯をしながら予想＆投票する、
そして、今日はやる事が多いので、早めに病院に行く
気持ち良い中　自転車で病院に行き、おかんの所に行くと、
寝ていますが、右指、右腕、右足と、マッサージすると起き出す、
わりとはっきり起きているな？と思ったので、
ホワイトボードで勉強するが、あきまへん反応無し、
しかし試しに、今日引き出しに入っていたおかんの請求書を見せると、
左手で紙を持ち、シゲシゲと見る、
お反応したと思ったので前に買って置いていた、あいうえお表を見せたら、
興味無し、の反応、
色々品を代えんとあかんかと思った今日、
ここで終了〜、
帰りに、この前世話になった舞鶴の先輩にキムチを送る為、
美味しいと「ひろちゃん」の奥さんに聞いた店に行く、
そこでキムチを買い、
一旦家に戻り、ネットでクール宅急便の場所を調べる、
集配所に行く前に最近調子の悪くなったトークマスターの変わりになる、
録音するラジオを買いに、梅田の「ヨドバシカメラ」に行く、
以前前田君に「TEAC AM/FMラジオレコーダー」と言う商品を教えてもらったが、
「ソニー　ラジオレコーダー」がコンパクトで軽そうで、安い　こちらを買いに行く、
店内に入り、ウロウロして商品をゲット、
直ぐに家に帰りメインの競馬を見ると、おーと、ゲットしました、
しかし人気サイドなので、安っ、
しかしトータルで、今日はチャラ、
土日で少しだがプラスになりました、イヤホー、
気分良く、買ったキムチをクール宅急便で手続きしに行き、
晩は、小さい祝勝会を「すもも」でする。

歩数　9462歩

距離 4.73ｋｍ

消費カロリー　396.6ｋｃａｌ

肪燃焼量　10.6ｇ

飲んだ〜

昨日はおもいっきり早く寝たので、（２２時）
今朝は目覚ましなしで４時３０分に目覚める、
こうなったら余裕ですね、
データーの処理をして、モーニングに行き、
家に戻り噴射して、６時２５分に出発、
駅前の「ローソン」でサンスポを買い、
環状線に乗り込み、予想します、
次に阪急電車に乗り込み投票すると言う、
良い流れです、（競馬が当ればもっと良い）
服部に着いたのが７時３０分、
もう余裕です、会社には５分前に到着する、
今日の業務はやる事は、月曜日の出荷(２件)の用意です、
そして電話は弁当の個数確認だけと、
電話、ファックスは無しと静かな土曜日です、
そして今晩はいつものメンツからお誘いが入り、
最近のお気に入り「たこしげ」に行く、
ここではこの前、競馬に勝った藤岡君に奢ってもらい、
俺と文野さんで二次会のそう！「ＫＯＴＯ」に行く、
今日は１０人と言う予約が入っているのは知っていましたが、
女の子が多いと聞いたので行く事にする、
連絡を入れると確かに女の子は多いが、また違う団体が入った
しかし女の子は多いのでそこそこ楽しく酒を飲む、
そしていつもの様に２３時に帰らされて、
何とか地下鉄が動いていたので鶴橋まで乗って、
家に帰る、
競馬の確認をすると、
少しだが勝ち越しました〜
明日もさらに増やすぞ

歩数　17934歩

距離 8.96ｋｍ

消費カロリー　800.0ｋｃａｌ

肪燃焼量　22.9ｇ

またもやアルバム紹介、
最近のスティーリー・ダンで思い出す、
このバンドと深い関係だった、
The Doobie Brothers「Toulouse Street」

怒られた＋接触事故＋13日の金曜日や！

昨日、早く帰る為、
途中の仕事をほったらかしたと言われ、
怒られました、
俺的には今日の朝にかたずけるつもりだったのですが、
怒られた、仕方が無いです、連絡しなかった俺にも落ち度がありましたからね、
と言う事で、朝です、
今日はバッチリ５時前に起き出し、
データーの処理、噴射してモーニングを食べに行く、
家に戻り出発したのが３０分、
そして今日は快晴、
雨と違ってペースは落ちません、
環状線には間に合うのに乗れ、
阪急もいいペースで乗り継ぎました、
会社には８時５分前に着く、
やはり雨と言うのは、相当ペースが落ちるんですね、
そして、午前中は出荷の準備でばたばたする、
その流れで、俺は焦って、研磨工場に製品を取りに行く途中、原付と接触事故を起こしてしまい、
少し落ち込む、いやーあきません、注意が足らん？
そして出荷の準備は何とか出来上はり、
午後からは書類の整理だけする、
そして定時過ぎに上がり、
桃谷駅前で晩飯を食べ、漫画喫茶で週刊誌を読んで、
少し落ちつく、
少しついていない？一日、
しかしドジッ子ならぬドジ男？
では無く、日付を見たら今日は１３日の金曜日だ！

歩数　13399歩

距離 6.69ｋｍ

消費カロリー　603.7ｋｃａｌ

肪燃焼量　16.3ｇ

昨日に続き、アルバム紹介、
今日もSteely Danの「The Royal Scam」、
1976年に発売したアルバムだが、
全然、色あせないなぁ〜。

忙しい＋状況386

朝、５時前のアラームで目を覚まし、
ふーとして、さー起きるかと、時計を見ると５時４５分？
あれ？確か５時やったのに？
ふーが４５分も掛かった？
寝たんですね、４５分って、昔の１枚のアルバムの長さでっせ
しょうがないので、モーニングは無しで、
データー処理と噴射だけで６時３５分に出発、
雨、遅い出発でやはり遅刻でした、
そして今日は、検査＆運搬＆出荷の用意でバタバタします、
そんな中、何とか16時35分に退社する、
その時は雨も小降りになり、
自転車で病院に行く、病室に入り、おかんの所に行き、
いつもの右手、右腕、右足のマッサージをするが、
意識は遠ーい、感じで俺の問い掛けにも、反応無し、
一通りして終了〜、
帰りに雨が降り出し、カッパタイプのウィンドブレーカータイプでも、
中は濡れて、気持ち悪い、最後の一日。

歩数　13799歩

距離 6.89ｋｍ

消費カロリー　607.4ｋｃａｌ

肪燃焼量　17.8ｇ

載せる映像がないので、そう、アルバム紹介、
Steely Danの「Aja」、
スティーリー・ダンのサウンドが炸裂している、名盤ですね

再び梅雨？

この前と同じ様に昨日中途半端な寝方をしてしまう、
と言うのは、着替えもせず、電気を点けっぱなしで、寝る、
３時に起きて、再度寝る用意をして、
２時間だけど本格的に寝る？
何とか５時前に起きて、
いつものデーター処理、モーニング、噴射と行動して、
６時２５分に出発する、
昨日からの雨が降っています、
そこで俺は、雨仕様として昨日着たウィンドブレーカーを着て出社に行く、
なかなかこれが良い感じです、しかし少し蒸れるのが難点、
汗が出る、出る、会社には雨の影響で８時４分と遅刻ですが、
まっ、良いでしょう？
業務は電話のやりとりでばたばたする、
と言う事で意外と時間が経つのが早く感じ、
流れで１８時まで残業して帰ります、
この時、一瞬、激しい雨が降るが、少し待機して帰る、
帰りに入院していた渡辺病院に寄り、
労災の書類を取りに行き、続いて帰る、
結構、混雑した中、桃谷駅に着き、
「王将」で晩飯を食べ、
本屋で「アウトライダー」を買って、
ジメジメした小雨の中帰る、
あー、うっとおしい。

歩数　14088歩

距離 7.04ｋｍ

消費カロリー　615.4ｋｃａｌ

肪燃焼量　16.3ｇ

梅雨？＋状況385

今朝は寝ぼけた起き方をする、
５時前のアラームを確認して起きたが、
「何やねん！休みの日に鳴って！」
と完璧に勘違いして起きる、
しかし５秒後には目覚ましを見て、「そや！今日は火曜日やった」
と、思い出し、動き出す、
データーの処理をして噴射の前にモーニングを食べ行く、
喫茶店でモーニングを食べながら、スポーツ紙や新聞を読み、
世の中の情勢を勉強？
家に戻り、用意して６時２５分に出発、
始めは降っていなかった雨も、豊中に向かっていたらどんどん降ってくる、
服部駅に着いた時点で、本降り、
今日は夕方から雨と思っていたので、折り畳み傘だけで、約２０分、
歩く、いや〜、会社に着く頃には腕、足元は、ビチャビチャ、
そして会社には余裕で着くはずが、８時４分に到着する、
今日は工場で、検査をするが、
蒸し暑いドンドン汗が出てくる、
外は降ったり止んだりの繰り返し、
出来る所までしたところで、
16時30分、
早く上がります、
この時は雨が降っていました、
俺の不快指数はグングン上昇、
家に帰ると、湿気でゴワゴワしたズボンは脱いで、
上下合羽も兼ねたウィンドブレーカーに着替えて、病院に行く、
病室に入りおかんの所に来た瞬間、おむつの交換が来ました、
仕方が無いので、二階の喫煙室で時間を潰し、
再度、病室に行き、いつもの右手、右腕、右足のマッサージをする、
意識は相変わらずでした、
面会時間の20時が来たので、終了〜、
帰りも小雨の中自転車で帰るが、途中、晩飯を食べて家に帰る、
しかしこの湿気、あ〜耐えられへん、
もう梅雨？

歩数　14088歩

距離 7.04ｋｍ

消費カロリー　615.4ｋｃａｌ

肪燃焼量　16.3ｇ

映像は1994年の四国、こんなイメージの湿気（言いすぎ？）。

もう一年

やはり月曜日はあきませんね〜、
起きたのが５時２０分です、
出来るだけ早回しで、データーの処理、噴射として、
モーニングに行くが、さすがに店では早回しは出来なく、
家に戻り、出発するのが、６時４５分となってしまう、
ここからも気分は早回しで進み、会社には８時１０分に到着、
業務はいつもの流れをこなし、
定時過ぎに上がります、
帰りも、変わりのない帰路、
桃谷駅前で晩飯を食べ、漫画喫茶で、週刊誌を読んで、
家に戻る、
そして、朝、家を出る時に気が付いたが、おかんが作った植木鉢の花が咲いた！
おかんが入院してから、一切、水などやってないのに、花を咲かすとは、
これを見て、あ！昨日（2010年５月８日）おかんが脳内出血して１年たったんや！
早いものです、もう１年が経過したか？
としみじみした朝。


歩数　13392歩

距離 6.69ｋｍ

消費カロリー　587.7ｋｃａｌ

肪燃焼量　16.5ｇ

状況384

昨日は飲んで食ったので、心地良い目覚め、
しかも6時に起きるという、爺みたいです、
もう二度寝出来ないので、データーを処理して、噴射して、
スポーツ紙を買いに行き、
家で、予想＆投票します、今度こそＷＩＮ５を当てると気合も入り投票する、
病院に行く前に、安いラジオを買おうと思い、
上六の「ドンキホーテ」に行く、
店に入りこれと言うのが無いので、引き上げます、病院に行く前に桃谷駅前で、昼飯を食べ、
病院に向かいますが、今日も暑いですね〜、
そして、疎開道路を自転車で走っていたら、生野東辺りで、
昔の先輩、ウランサー（浦野さん）はどうしてるかな？
と思い出し、家の前を通ることにする、
まさか、表に居てないやろうな〜、と思いながら家の前に来ると、
居てました、そして久しぶりと少し立ち話をする、
浦野さんはこのブログを見てくれているようで、
俺の状況はあらかた知っていました、
俺は浦野さんの状況を知らないので話が新鮮でした、
ビックリしたのが、娘さんが26歳になって「サンガリア」に就職していた、
昔　浦野さんの家で見たときは確か2.、3歳だったはずなのに、
時が経つのは早いですね〜、
続いて病院に向かいます、
病室に入り、おかんの所に行くと、
起きていました、
しかし最近の覚醒の具合です、
右指、右腕、右足のマッサージをしても、ボーっとしているだけです、
一通りして終了〜、
家に帰り、競馬の確認をすると、あきまへん〜、
大きく負け越しました、
何か良い方法無い？
（競馬をしない事と言う声が聞えそうです）


歩数　5596歩

距離 2.79ｋｍ

消費カロリー　210.1ｋｃａｌ

肪燃焼量　5.3ｇ

映像は浦野さんに会ったので、
昔の映像、たぶん1989年10月のハチ北高原

鶴橋「串八珍」

昨日の晩、ちゃんと寝る体勢にならず、
ただベッドに入っただけで寝てしまい、
夜中の３時に一旦　起き、
今度はちゃんと用意して眠りに入る、
しかしここからは２時間だけです、
案の定、５時過ぎに起き出す、
データーの処理をして噴射したいが、便意が来ない、
先にモーニングに行く、
店で食べ終わるころに来ました来ました、
家に戻り、噴射して、家を出たのが６時３０分、
桃谷駅前の「ローソン」でサンスポを買い、
ＪＲ→阪急を予想＆投票する、
休日ダイヤでやはり１０分遅れで服部駅に到着、
会社にも１０遅れで到着、
業務は、電話も少なく、図面を描く＆片付け（社長の資料）と言う、
土曜日の仕事、
帰り道、競馬の確認をすると、
あきまへん〜、負け越しました、
しかし明日に掛ける金額は残っています、
そんで、晩は、入院の時に世話になった叔母さん親子を鶴橋の「串八珍」（好きやね〜）に連れて行く、
いや〜、喜ばれました

歩数　17615歩

距離 8.8ｋｍ

消費カロリー　764.7ｋｃａｌ

肪燃焼量　20.8ｇ

休み明けの仕事は？

さー、今日から仕事が始ります、
昨日は早く酔っぱらい、早く家に帰り、早く寝たので、
今朝はちゃんと５時前に起きる、
そんで、データーを処理して、噴射して、モーニングに行く、
きっちり食べて、家に戻り出発の準備をしていたら、
残尿ならぬ、残便？が有る？
あれー？と思いながらトイレでしゃがむと、出ますね〜、
そんな事をしていたら、家を出たのが、６時３５分になってしまう、
この時間ですと少しの遅れやなと。思いながら、ＪＲ→阪急と電車に乗るが、
いつもの金曜日と比べると少し空いているかな？
今日も休みは一部の会社ぐらいですね、
そして、会社には案の定８時５分に到着、
業務は、電話も少なく、
製品を取りに行ったり、検査したりと、
休み明けのしんどい業務でした、
そして定時過ぎに上がり、
桃谷駅で晩飯を済まし、家に帰る。

歩数　12796歩

距離 6.39ｋｍ

消費カロリー　558ｋｃａｌ

肪燃焼量　15.1g

載せる画像が無いので、この前に行った舞鶴（先輩の家）の場所の目印、
俺はここに６年弱ぶりなので、すっかり忘れていました、
しかも事故前なので、今回来たのが事故後です、
位置認識が衰えた？
しかしこの東舞鶴公園は覚えていました、
今後、この公園を目印にしたらええんや

状況383＋串八珍

ＧＷ最後の日ぐらい、ゆっくり寝ようと思ったが、
６時に目が覚め、動き出す、
しょうがないので、データーの処理をして、噴射して、モーニングに行く、
そして、おかんの食事代の返還金の確認で記帳しに行き、
そのまま病院に行く、病室に入り、おかんの所に行くと、
起きているが、反応が無い
右指、右腕、右足のマッサージをしながら話し掛けても、反応無し、
今まで此処までの反応の無しは、初めてです、
悪化した？とか思いながら終了〜、
今日も漫画喫茶でコミックスを読み、
晩は高校の同級生、大村と鶴橋の「串八珍」で良く喋り、良く飲む、
と言う、ラストのＧＷを満喫する。

歩数　12337歩

距離 6.16ｋｍ

消費カロリー　504.7ｋｃａｌ

肪燃焼量　13.5ｇ

映像は、すんません、
一人に向けた映像です、
野本さん！中西さんが言っていました、１９万円均一の車屋、
値段が上がっていました

舞鶴＋熙平

今朝は野本さんの家で目覚める、
少し外で一服しながらボーと気持ち良い気分を味わい、
朝食を頂き、野本さんが監督していた少年野球の試合を見に行く、
なかなかどうして、楽しく観戦して、
昼過ぎに俺と中西さんは帰ります、
まだ渋滞が始まってないので、舞鶴道→中国道と流れて１時間３０分で、
豊中に到着、俺は庄内まで送ってもらい、
ここから電車で帰りますが、
大阪駅が凄い人込み、
今日から大阪ステーションシティがオープンする為です、
ただ乗り継ぐ為だけの俺にはいい迷惑です、
何とか桃谷まで帰り、夕方まで時間が有るので、
漫画喫茶で、コミックスを読み、
家に帰り、鶴橋まで歩いて行く、
ここで友人と合流して、「熙平」に連れて行く、
ここで友人は、初めて食べる変わり中華鍋に感動する、
俺も久しぶりに食べる料理を大いに楽しむ、
と言う、充実した連休の中日。

歩数　11850歩

距離 5.91ｋｍ

消費カロリー　522.8ｋｃａｌ

肪燃焼量　13.6ｇ

舞鶴（先輩の家）

今回の唯一、ＧＷの旅行です、
先輩の中西さんと一緒に舞鶴に行きますが、
その先輩（野本さん）も一緒に帰ると言い、
集合場所を豊中の庄内駅とします、
集合時間は１２時です、
という事でゆっくり７時に起き、モーニングを食べ、噴射して、
戸締りをしていつもの通勤コースで庄内に向かう、
ジャスト12時１分？に到着して、３人で舞鶴に向かいます、
まっ、俺は後ろに乗り、懐かしい道をかみ締めるぐらいです、
先輩の家に行く前、スーパー銭湯でさっぱりして、
約５年ぶりに先輩の家に到着。

歩数　6228歩

距離 3.11ｋｍ

消費カロリー　272.7ｋｃａｌ

肪燃焼量　6.3ｇ

平日の用事＋状況382

急遽休みとなった、月曜日、
いつもの５時に起き、ゆっくりとデーター処理、噴射して、
ゆっくりとモーニングに行く、
そして、平日なので、平日に出来る事をする、
まず警察病院に行き、労災の書類を持って、手続きに行く、
総合受付に行くと、一人のおっさんが吼えている、
みんな避けて受付に入るが、
俺はお構いなく隣に行き手続きする、
前回、此処で手続きをするように言われたのに、
「まず掛かった整形外科に行って確認して」と言う、
ん〜？俺は何度も説明して、「此処で手続きするように言われた」
「たらい回しは止めてくれ」と吼えているおっさんに負けじと声を出す、
そうしたら、「少しお待ち下さい」と言って、
なにやら動き出す、待つ事２０分、
名前を呼ばれると、書類を渡され会計に行って精算してくれと言う、
何や、出来るんやないか、
ほんま、病院がお役所みたいな事をしやがって、
と、少し難儀したが用事を済まし、
次に俺が入院した書類を持って、生命保険の事務所に行く、
書類を渡し、次に、火災保険の振込みに行く、
振込み先は、ゆうちょ銀行と、りそな銀行と二つあったが、
去年ゆうちょ銀行にしたので、流れで生野支店に行くと、
待っている人が多い、連休の中日で、
俺と同じ様な人が多い？
受付カードを取ると、３０人待ち？
どう見ても１５人ぐらいです、少し待つが、待ってられないので、
家に戻り、りそな銀行の振込用紙を持って　りそな銀行に行く、
ここは空いていました、一人待ちで、すんなり済まし、
平日の用事を済まし、おかんの所に行く、
しかし天気が良い、
一瞬、２００９年にKSRで、夏に行った四国は徳島のワンシーンを思い出す、
これは何？と考えながら病院に到着、
病室に入り、おかんの所に行くと、
起きていました、そのまま右指、右手、右足のマッサージをするが、
覚醒しません、と言う事で、終了〜、
この時点で昼過ぎなので、後は少し余暇を楽しむ。

歩数　5127歩

距離 2.56ｋｍ

消費カロリー　202.6ｋｃａｌ

肪燃焼量　4.6ｇ

状況381

昨日はご存知のように、一軒だけの飲み会で、終わり、
早く帰って、早く就寝したので、
今朝は平日のように５時３０分に目が覚める、
そしたら、天気予報の通り、ポツポツ雨が降っています、
しかし歩けないほど降っていないので、
スポーツ紙＆朝食を買いに行き、
家で予想＆投票する、
そして次に小雨の中、おかんの所に行く、
雨が降っていますので、調子が悪いのかな？と思いながら、病室に入り、
おかんの所に行くと、起きていました、
そのまま右指、右腕、右足、とマッサージをして、
意識の確認すると、以外や、調子が良いみたいです、
色んな紙を見せると動く左手で持って、ジーと見る、
お！この調子だと勉強できる？と思いホワイトボードで確認するが、
反応無し
と言う事で、終了〜、
家に戻り、桃谷駅前に昼食を取りに行き、
本屋で「岳」の１４巻を買い、家に戻る、
競馬の確認したら大負け越しだ、トホホホー
勝って、このＧＷをリッチにしたかったのに〜。

歩数　9598歩

距離 4.79ｋｍ

消費カロリー　394.0ｋｃａｌ

肪燃焼量　10.6ｇ