サガミの視点(旧:nobuの部屋)

【スポーツ(ホッケー・サッカー)】、バイクに車など色々書かせていただきます。  そのほかには、八戸の【食べ物】【お祭り】【飲食店】なんかも書いていきます  八戸のこと知りたかったら、是非のぞいてみてください。

八戸学院大学の大谷学長のふるさとセミナーが大館中学校でありました。これに随行で参加したのですが、よかった。「挑戦する権利と失敗する自由〜未来は君たちの志の中に 〜」この失敗する自由というのがミソだよなぁと思いました。僕らは、失敗するな失敗するなと言われて育 ...

1月21日(45日目)本日は朝から雪かき。今年はちょこちょこ降りますね。雪が降ると地面が凍るので歩くのが怖くなる。変に滑ると膝を悪くしそうでね(><)さて、リハビリ。曲げるのも伸ばすのも調子いいみたい。今日は角度を測らなかったけど、伸ばすのは、無理やりだ ...

1月14日(38日目)今日は、1ヶ月後のMRI検査と先生の問診。MRIを見ると、それなりに順調なんだそうだ。ただ、画像を見るとまだ白く光っているところがあってそこは、晴れている部分らしい。筋肉をつけていけば治るらしい。もう少し様子を見て、改善されないようだと何 ...

1月9日(33日目)年明け2回目のリハビリ。そして。術後1ヶ月?傷口はだいぶよくなりました。下の方に写真あげておきます。 まだ、触ると痛い感じがするけどね。ふくらはぎの痛みもほぼなし、あれがなくなるのだけでも、だいぶ楽。辛かったな。さて、今日は嬉しい。朝 ...

今頃ですが、今年の目標を書いておこう。年明け早々風邪をひいて体調があまりよくないのだけど(><)昨年のランの目標は途中で挫折しているな(><)今年の目標は二つ。1つ目は、足のリハビリですね。昨年12月に左膝前十字靭帯の再建手術を行い、現在リハビリ中。病院 ...

12月27日(20日目)いつもどおり朝のリハビリ。調子がいいと思っていたんだけど、先生からは、伸びてない曲がってないとのコメント。ごめんなさい>_<いつもどおり、マッサージしてもらってから、大腿四頭筋?に力を入れる練習。その中で、足にうまく力が入らないのを ...

さて、年末ですね。大掃除の時期です。僕は、普段窓拭きや網戸の掃除は全くしません。なので、こういう時にしないと大変なんですよね。んで、やるからには楽にやりたいですよね。とか思っていたら、さとなおさんが、先日、フェイスブックで網戸掃除の楽なやり方を紹介してく ...

先日、無事退院しました。 更新をサボっていたので記憶が曖昧ですが思い出しながら。 12月19日(12日目) 退院。 退院なので、朝一でリハビリ。 残念ながらこの日も120度しか曲がらず、125度は奇跡だったか(><) まぁ、懲りずにリハビリを頑張ることにしま ...

12月17日(10日目) 相変わらず午前午後のリハビリ。今日はいつもの先生と違う人。結構、マッサージをきちんとしてもらったおかげか、少し曲がった。125度ちょっとおまけしてもらった感じもありますがね(^^;あと、うつ伏せになって足を曲げ伸ばしする際痛かったの ...

前回の続き、というか退院が決まりました。12月19日(月)に決定。当初の予定通りということですね。備忘録として前回の続きから。12月14日(7日目) 相変わらず午前午後のリハビリ。            どちらかは自主トレということで足上げ中心。     ...

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