糖尿病が発症していてウォーキングを始めましたが 現在は、インスリンや糖尿病の薬(経口血糖降下薬)も飲まなく良くなりましたが ウォーキングは、継続してます。 変わらずに頑張り過ぎない感じで歩けたらと思っています。 詳しくは、『初めまして〜(^^)v』を見て下さい。
のぶちゃん
月曜日は久しぶりの晴天
嬉しい洗濯日和でした!