ダイエット

2007年09月22日15:38ノニジュースで痩せる?
最近ブログアクセスでノニジュースで痩せるやダイエットの検索ワードが多くなったのでノニ アイはノニジュースで痩せるのかを書きます。
ノニ アイの結論からいうとノニジュースを飲んだだけでは痩せません。何でもそうですが飲んだだけ、食べただけでは大きな体重減などは期待できません。やはりカロリーを消費するために運動が必要になります。

ノニジュースには沢山の必須アミノ酸が含まれています。よくプロテインとかでダイエットに最適などの製品はアミノ酸を多くしてたんぱく質が少なめです。筋肉を付けたい人はたんぱく質多目!

アミノ酸がカロリーの消費と脂肪燃焼を助けてくれるのです。ただ、運動をするということが絶対条件ですよ!アミノ酸を多く取り、運動をすることで脂肪の燃焼を助けてくれるのです。

ノニ アイでした!
ブログランキング

宜しければ↑クリックお願いします m(__)m


2007年08月22日12:01ノニ アイランドの新商品
ノニ アイランドで新しい製品の取扱いが始まりました。
ボディー専用サプリメントレーヌです!ノニ アイ、母、友人が現在の所愛用中です。
女性に関しては期待できそうです!何かはいえませんが・・・。

カフェインや、防腐剤は一切使用してないので安心して召し上がれます。
記念価格にて販売中!数に限りがありますm(__)mお早めに!


レーヌ

http://www.noni-island.com/shopping.php


ノニ アイでした!


2007年06月27日05:55カルメン
ビリーの次はカルメン??セクシーが売りです。ビリーに便乗かどうかは分かりませんがあっちこっちで取り上げられてました。
ノニ アイ的にはビリーですかね。♂ですからね、ノニ アイは・・・。
ビリーが売れると多分同じようなダイエットの教材が出るんでしょうね。

ダイエットに興味津々のノニ アイでした!



2007年06月13日14:54暑いです
最近暑くなってきましたね。汗っかきのノニ アイには苦手なな季節になってきました(TДT)
イギリスは乾燥しているので、例え暑くても風が吹いたり、木陰に入れば大分違います。ノニジュースの買い付けのときのマンガイアもそんなにジメジメしてなかったよな〜!
日本の湿気は苦手です('A`|||)汗かくと直ぐに臭くなっちゃうしね〜!

それより友人の結婚式に近いうちに出席するのですが、スーツが入るかどうか大問題ですΣ(´д`;)夏用は長い事着ておりません。ノニ アイのお腹チョーやばいんですけど・・・。

週末喫茶店でランチをしていたら隣にテーブルの女性がL-カルチニンをとって痩せたっといっていたが・・・。ノニ アイもL-カルチニンを取って脂肪を燃やす努力をするか?

マカ マーベラス

マカにL-カルチニンを配合したマカ マーベラスです。






今日からこれ飲みます。


お腹が心配なノニ アイでした〜!

2007年06月05日18:50ノニジュースを飲んで脱ちょい悪オヤジ&メタボ続3
ノニ アイは今日はウォーキングに行ってまいりました( -д-)ノはぁ〜もうすぐ親友の結婚式で祝辞をしなくてはなりません!あがり症のノニ アイは少し憂鬱です。それにスーツが、キツイので早く痩せなくては・・・。
最近ノニジュースやカムカムとか色々ビタミンCを多くとっていた成果か、背中のニキビが消えてきました(^^V それともノニの石鹸のせいかな?まぁ、はっきりした理由はわかりませんが・・・。
石鹸


ノニ アイは、このノニとカテキンの石鹸を使っています。もちろん無添加です!



無添加の石鹸を使っているノニ アイでした!

2007年06月01日23:42ノニジュースを飲んで脱ちょい悪オヤジ&メタボ続2
ノニ アイは最近寝不足でチョイ疲れ気味です。ウォーキングもここの所さぼり気味であります( -д-)ノでもノニジュースは相変わらず飲んでおりますよ(*・ω・)ノ
何故ノニ アイが寝不足かというと、家の周りが最近早朝から五月蝿いからです。土日は朝5時から草刈をするおっちゃんが・・・。草刈機で刈っているのでエンジン音で寝れない、流石に昼は暑いからやってるんでしょうけど溜まりません(><)まだ、7時には終わるのでまあ、我慢できますが・・・。
なんとこれだけではなく、今週の月曜から近くで個人タクシーの車庫を造り始めたんですけど、毎朝6時半位から来て作業を始めます。しかも終わりは夜の19時位ですヽ(#`Д´)ノ
昼間もトンカチの音で窓を開けていると五月蝿く、溜まったものじゃありません...。ノニ アイはいつも3時位に寝るんですけど、最近は眠りが浅く不規則です・・。早く終わって欲しい・・・。寝不足は美容の敵です!

ですので今日はノニとヒッポの洗顔フォームの事でも書きます。
ノニ アイはノニジュース以外にもこのクリア洗顔フォームを愛用してます。
ラフィーヌ 洗顔
もうなくなるのでノニ アイ新しいのをあけますよ!
これに出会う前までは、ラルフローレンのBULUの高価な洗顔フォームを使ってましたが、これにチェンジです。
何が良いかはまた、別で書きたいと思います。簡単に言うと無添加ですから・・・。

洗顔に気を使うノニ アイでした!


2007年05月28日17:26ノニジュースを飲んで脱ちょい悪オヤジ&メタボ
ダイエット大作戦からこちらに題名変更!時々サボってしまいますがウォーキングは継続中であります(・◇・)ゞWiiも時々やってます!
ちなみに題名にあるちょい悪オヤジとは、ノニ アイ的には体の悪い中年オヤジというやつです(爆)ジローラモのようなレオンとかに載っている渋いオヤジとかではありません・・・。
それからノニ アイはノニジュースの飲み方を少し変えました。飲み方はまた、後日まとめて綺麗に書きたいと思います!

さて現在の体重は67kgで、スポーツジムに通っていた際の体重は59kgでした。現在の体重はノニ アイの歴代最高タイ記録をマークしております!去年に皮膚科の病院で血液検査で医者にイエローカードが出た記録です!このままではメタボリック症候群になります!
このまま世界経済のように上に上昇なのか?それともそろそろバブル崩壊か??
ノニ アイの株価(体重)の動向をのんびり見守ってくださいませ!

体重をカミングアウトしたノニ アイでした!



2007年05月27日00:29夏に向けてダイエット作戦!5
ノニ アイ今日はノニジュースとカムカムを摂取した後にウォーキングに行きました!いつも約90分程度歩いています(・∀・)つ
公園を歩いているのですが流石に土曜日なので人がいっぱいでした。
それからWiiを少しプレイしました、そろそろ飽きてきたので何か違うゲームが欲しいような・・・。もうすぐ梅雨になるので外に出るのが面倒になりますから、ビリーズ・ブートキャンプを手に入れるべきか悩むところです(-_-)?

ダイエットの心得は、希望は大きく進行は徐々にです!
ようは、時間が掛けないと、他のところを壊したりあんまりハードにダイエットすると続きません。

ノニジュースも不味いと長く続けては飲めないですよね・・。ちょっと体重の途中経過とノニアイランドのノニジュースの味なんかも書いていこうと考えているノニ アイです( -д-)ノ

ダイエット継続中のノニ アイでした〜!


2007年05月26日03:08夏に向けてダイエット作戦!4
早くウォーキングを断念!う〜ん、ノニジュースを飲むのは簡単だけど・・・('A`|||)
何故、今日ウォーキングに行かなかったというと理由はズバリです(TT)こういうときに、スポーツジムに通っていればと思いますね、もしくは今流行のビリーズブートキャンプがあればそんな悩みは解消かね?
しかしノニ アイ本日は任天堂のWiiのWii sportsで汗を流しました!これは、結構始めると年甲斐もなく時間を忘れて汗だくになるほど熱中してしまいます(^∀^)
けど、窓越しにWii sportsをやっているノニ アイを見た人は、「何やっているのあの人は?」みたいな感じに見えそうですね?

さてさて、第三段階ですが、筋トレを済んだ後に30分程の有酸素運動をすると効果的に脂肪が燃えるそうです。筋肉トレーニングによりアドレナリン等が大量に出ている状態なのでこの時が一番効率的に燃えるらしいですよ。

今度ノニアイランドで新しい商品が発売されます!まだ、詳細はトップシークレットですが・・・!

Wiiで汗を流したノニ アイでした!(・◇・)ゞ

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村 ダイエットブログ 健康ダイエットへ
にほんブログ村 健康ブログ サプリメントへ
ブログランキング

2007年05月25日17:36夏に向けてダイエット作戦!3
ノニ アイはウォーキングを3日継続中であります!数々の誘惑と闘って打ち勝っておりますよ!
例えば
Σ(・ω・ノ)ノ「ノニアイビール飲みにビアガーデン行こう!」
(屮゚Д゚)屮 「行きたいのは、やまやまですがダイエットを始めたので、すんません!(本当はお金がないから)」
という具合に死闘を繰り広げております(笑)いつになったらあのタフネスボデーの体に戻れるのか〜?
散歩していて、ノニアイ紫外線が凄く気になります!ノニ アイは♂なので♀程は気にしませんが皮膚がじりじりと焼ける感覚がします!
シミなどになったら女性は大変です!
そんな美を追求するステキな女性にビタミンCを豊富に含んだこちらなんかどうです?
カムカム

マルチビタミンと違って天然ビタミンCは、天然原料自体にフラボノイドを含んでいるので、マルチビタミンと比べて吸収効率が非常に高いでのでお勧めです。しかもカムカムは一番ビタミンCが多い果実です。



カムカムを愛用しているノニ アイでした〜!( -д-)ノ

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村 ダイエットブログ 健康ダイエットへ
にほんブログ村 健康ブログ サプリメントへ
ブログランキング