たぶん日刊☆ぬ〜にゐ☆

毎日のくだらないネタを惰性で載せてます。基本的に酔っぱらってる時に更新してますので、誤植が多いのね!
現在、食事だけじゃなく、運動でダイエットを目論んでますが、怪我が重なり進まない状態です(+_+)

2011年12月

このペダルが欲しいのだ! 台湾に友達いる人いるかな? #Taiwan #wellgo

このペダルが欲しいのだが・・・・・
☆wellgo KC001 TREKKING
http://www.wellgo.com.tw/index.asp?category=new
日本で売ってないのね(+_+)

誰か台湾に自転車の好きな、お友達いないかしら?

もしくは、台湾の自転車通販ショップ知らないかしら?
KC001








送料はどうやって? / ダイエット174日目 #diet #food

物が安いという事は喜ばしかな?

そんな疑問が湧いてくる今日この頃・・・

ヨドバシカメラ.COMでこちらの商品を買った。
111203 (1)

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・「ズボンクリップB [2本1組 ブラック]」
  1 点 642 円
・配達料金:  0 円

【配達について】今回の配達担当:ゆうパック
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642円しかしない商品をこちらのゆうパックで送ってくる!
111203


これは、どう見ても赤字だよね!
消費者として安いのは嬉しけど・・・・

運送業者もダンピング競争が酷いらしいが、これでは労働者の給料が出ないだろう?

いくらグロスで見てるからと云ってもね・・・・、ちょいと考えねば・・・・
めぐりめぐって、自分に戻ってくるのが経済だからね(@_@;)

どちらかと云うとTAXI業界は最初から来てるから、安心なんだけど??

価格COM、Amazon、楽天、ヤフオク、ヨドバシ.COMと調べて買う事をお勧めします。


☆朝飯
写真は違うけど、シュークリームが無いだけです。
R0011861


★雨なので車通勤


☆昼飯
壱六家で、塩ラーメン+ニラ、キョーザ、ビール
壱六家 塩ラーメン



☆夕飯
早上がりで、食べずに寝ました。

★本日の体脂肪
取り忘れましたm(__)m




ショートブーツ / ダイエット173日目 #diet #food

こないだ、ガエルネNo.145をドナドナしてしまったので、ジーンズでバイク乗る時の靴が無かったのね

同じ物のワンサイズ上を注文したかったが、在庫切れ

それで今回はこちらをチョイス!
111202

GAERNE ToughGear/タフギアwww.japex.net


☆朝飯
すき家 白髪ねぎ丼ミニ、健康とん汁セット、納豆
02


★雨なので車通勤


☆昼飯
飲むヨーグルト、ミックスサンド
111007 (1)



☆夕飯
鳥久弁当、奴豆サラダ、ビール
110722 (2)


★本日の体脂肪
体重80.4KG 体脂肪30.2% 内臓脂肪13% 基礎代謝1621
111202 (1)
111202 (2)





ダイエット172日目 #diet #food

先月はブログの更新をさぼってましたが、食事は相変わらず変わらないままです。

ですが、負荷を掛けた運動をしてないせいか、筋力が低下して体脂肪が上がってます。
自転車を乗ってる為、ウエストサイズは変わらないのですが・・・
ハムスト&ふくらはぎのがかなり細く為って来てますね!
モトクロスすれば直ぐに付く筋肉なんですがね


☆朝飯
リンゴ、アンパンデニッシュ、シュークリーム、豆乳オーレ、オレンジ&グレープフルーツMIX
R0011861


★雨なので車通勤


☆昼飯
飲むヨーグルト&セブンのヘルシー弁当
R0011862



☆夕飯
またまた、疲れてたのでセブン
カルボナーラ、鶏サラダ+豆、ビール
R0011865



★本日の体脂肪
体重80.2KG 体脂肪29.6% 内臓脂肪13% 基礎代謝1619
R0011866
R0011867





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