☆朝飯
毎度、美人店員が居る、すき家 大田東邦医大通店で
白髪ねぎ丼ミニ、健康とん汁セット、納豆
02


☆昼飯
サンドイッチ、ヨーグルト
サンドイッチ&ヨーグルト



☆夕飯
ビール、サラダ三点盛り、唐揚げ棒、シュウマイ
R0010716






★本日の体脂肪
110729