たぶん日刊☆ぬ〜にゐ☆

毎日のくだらないネタを惰性で載せてます。基本的に酔っぱらってる時に更新してますので、誤植が多いのね!
現在、食事だけじゃなく、運動でダイエットを目論んでますが、怪我が重なり進まない状態です(+_+)

ゴルフなんか・・

ほぼ日刊が年間に為ってしまいました。

新年明けましておめでとうございます\(^o^)/

昨年は皆様に大変お世話に為りました。
大晦日から正月休み無しで旅客輸送業を営んでおります。


さてさて、ほぼ日刊がfacebookに甘んじて年間に為ってしまいました。
でも、やはり過去の管理をするのならブログが便利でですので今年から再開します。



昨年、ゴルフは57ラウンドして、自己ベストは93。
目標としていた90切りは達成できなかったので、今年の目標です。

できたら、85を切る事を早く目標にしていきたいと思ってます。


2015年1月1日で体質改善ダイエット企画も1298日を経過しました。
82KG前後から変わらない体重ですがゴルフしかしてないせいで筋力不足でウェストサイズが大きく為ってしまいました。
なので、今年は少し自転車に乗って筋トレをしたいと思います。


右手の握力も30KG位に回復してきました。

バイクも乗りたいですが、ゴルフで90切るまでお預けです。
こんなオイラですが今年も宜しくお願い致します。

2015年賀






2014あ・け・お・め\(^o^)/

新年明けましておめでとうございます\(^o^)/

年末から昨日まで旅客輸送業はお休み知らずで、本日ようやく新年のご挨拶が出来ました。

2014年1月1日で体質改善ダイエット企画も933日を経過しました。
2011年6月14日から煙草を完全に止めて多少太っても気にしないように
しっかりと食べて来ました。2年半経ちますが太る事も無くなりましたので
半年後の3年を過ぎた辺りで体重の減少が起これば、面白いと思ってますww

右手の握力が25KG以下になり、リハビリの代わりに始めたゴルフも147回練習して、48ラウンドコースに出て、半年前に出したベスト105を更新できないままで居りますが、ここに来てようやく練習場で納得出来るスイングが出来るようになりました。
まだ、100も切れてませんが今年は80を切るつもりでやりたいと思います。

バイクですが、乗りたいですね!
右手が握れなくても乗りたいですね\(^o^)/
TRIAL車買って徐々に慣れして行こうかなと考えております。

こんなオイラですが今年も宜しくお願い致します。

2014年賀



37回目の練習/ダイエット594日目

ヤバい!完全にドライバーのスイングを見失った


どうしよう!一昨日まで良かったのに・・・・
変なイメージが湧いてきて為したら、どんどん狂って来て修正できなくなりました。

明日はドライバーを持って効かないようにしよう!
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====本日の食&運動ets...=====

☆朝飯 パン、SOYラテ、ヨーグルト、OJ&GFJ
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☆昼飯
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☆夕飯 マリオ
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★本日の体脂肪
撮り忘れましたm(__)m


めんつゆ温めるの遅過ぎ/ダイエット593日目

====本日の食&運動ets...=====

☆朝飯
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☆昼飯

久しぶりに不味いの食べた。


大森イトーヨーカドー内フードコートのそば屋
麺がゆであがってるのに、汁が温めて無くて完全に伸びてしまってるそば!
閉店間際とはいい、、あまりにも酷過ぎる(-_-)
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☆夕飯
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★本日の体脂肪
体重77.6KG 体脂肪28.7% 内臓脂肪レベル12 基礎代謝1593
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36回目の練習/ダイエット591日目

★36回目の練習
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明日がコンペだと思って勘違いしてたのだ(@_@;)
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ヘッドスピードが低い割に弾速が早い!
このまま、弾速が60以上になればOKだぜ!


====本日の食&運動ets...=====

☆朝起きたらSOYラテとチョコレートなどの甘い物
朝起きたらチョコ!



☆朝飯 すき家 中盛、健康とん汁セット、納豆
中盛り 健康セット 納豆



☆昼飯 マック ヨーグルト
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☆夕飯
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★本日の体脂肪
体重77.8KG 体脂肪29% 内臓脂肪レベル12 基礎代謝1595
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先週に続いて雪でゴルフ中止/35回目の練習/ダイエット589日目

先週に引き続き、雨でゴルフ中止なのだ!
ジャパンPGAゴルフクラブに行きたかったな(-。-)y-゜゜゜



====本日の食&運動ets...=====

京浜ゴルフ夜練会/35回目の練習
ちと、グリップの位置を直しました。
◎修正前
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◎修正後
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でも、今一しっくり来ないのだ???


☆朝飯
パン、SOYラテ、ヨーグルト、OJ&GFJ
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☆昼飯
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☆夕飯 みのりや
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★本日の体脂肪
体重77.0KG 体脂肪28.3% 内臓脂肪レベル12 基礎代謝1587
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大雪/ダイエット581日目 #diet #food

うううう、、、喉が痛い(>_<)



親不知を抜いて目覚めたら、扁桃腺が腫れてるような???

外はまさかの大雪
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左の自転車押してる人は、フリーライドマガジンを配達してくれたのだ!!
大雪の中、大変ご苦労様です。


★そんな中もう一つ、配達されてきた!
ヤフオクでお安く落札
ゴルフウェアーは、何故か増えてくな(@_@;)
¥6300-で落札
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郵便屋さんも大変ご苦労様です。


====本日の食&運動ets...=====

☆朝食 口が開かないのだ!
でも、抗生物質を飲まなきゃダメなので味噌汁だけ飲んだよ
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★会社組合の旗開きに出かけるが・・・
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PM12:30頃に出かけるが、すでに周辺道路は完全に麻痺していたのね〜〜!!
大体、この雪の中をスタットレスも履かずに走るから坂登れないのよ
そして、顎が痛いので歩いて行く気力もないので諦める。
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みるみる間に積ってきたよ
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この坂はノーマルタイヤじゃ登れんぞ!
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☆昼飯
カップめんと、湯豆腐納豆
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なんとか喰えたよ!



☆夕飯
食材を買いに行けず・・・・
チャーハン、ギョーザ
冷凍食品で我慢する 餃子を4個残した。
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★本日の体脂肪
体重78.4KG 体脂肪26.9% 内臓脂肪レベル12 基礎代謝1600
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32回目の練習/親不知抜歯/ダイエット580日目 #diet #food

====本日の食&運動=====

☆朝起きたらSOYラテとチョコレートなどの甘い物
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★32回目の練習
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ラウンドを想定して、一球打つ前に素振りをしてたら、二篭で満足してしまいました(^_^)v

☆昼飯 最後の晩餐?
これから、親不知を抜くのでちょいと贅沢に自然坊さんでとんかつ>^_^<
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★親不知抜歯
お天気がこんなに良いのに・・・・
親不知抜きました。
下あごの骨に癒着してたんで抜くの苦労しました(@_@;)
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赤い血合いみたいのが骨との接合部分、親不知は頭を削ってから抜いたのね!
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軽くあごの骨を骨折したような感じでございます。

☆夕飯
湯豆腐の卵とじ
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口が痛くて開けられません。
でも、抗生物質を飲まなきゃならんのでお豆腐でお腹を満たしました。




★本日の体脂肪
撮り忘れましたm(__)m



31回目の練習&LW/ダイエット579日目 #diet #food

★セグウェイの講習終了カードが送られていた!
それより、セグウェイのスピードを上げて走りたい。
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★31回目練習in京浜ゴルフ
それで新兵器の導入です。
LWです。SWより打ちやす感じ(^^)v
グリーン周りが楽しみですww
さて、何のクラブを抜くかな(@_@;)
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====本日の食&運動=====

☆パン、SOYラテ、ヨーグルト、OJ&GFJ
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☆昼飯 無し


☆夕飯 みのりや
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★本日の体脂肪
体重77.8KG 体脂肪27.7% 内臓脂肪レベル12 基礎代謝1595
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ノーザンカントリー錦ヶ原 さくら草/ダイエット574日目 #diet #food

☆朝飯
移動しながらパンです。※写真は流用です。
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★ノーザンカントリー錦ヶ原 さくら草
目標の120を切れなかった(>_<)
体が温まるとスイングが雑になって無駄球を出してしまいました。
それより、パターですね・・・・、3パット、4パットを沢山出してしまった。
でも、天気が良くて最高でした\(^o^)/
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☆お昼はバイキング
写真は無いけど、お寿司が意外と美味かった(^^)v
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☆夜は初「みのりや」
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カニコロッケ
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キムチ鍋
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★本日の体脂肪
体重77.2KG 体脂肪27.7% 内臓脂肪レベル12 基礎代謝1589
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29回目の練習/ダイエット573日目 #diet #food

☆朝起きたらSOYラテとチョコレートなどの甘い物
ちなみに砂糖はミネラルたっぷりの黒糖です。
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★ゴルフ仲間のノリさんの処でカット「ヘアライヴN2」
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☆昼ごはん
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★29回目の練習 アルバGC
ダメだ(>_<)
ドライバーが全く打てない!
明日は、スプーンだな…
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☆お初マリオ
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★本日の体脂肪
撮り忘れましたm(__)m



ダイエット570日目 #diet #food

☆朝起きたらSOYラテとチョコレートなどの甘い物
朝起きたらチョコ!


☆マックです。画像は違うけど・・・
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★アルバ練習 27回目
お年賀で500円券
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スイングがまた変わった(~_~;)
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こんなのも仕入れた!体温計じゃないよ?
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スイングはこんな感じだす。


★有賀園ゴルフ安いぜ
アディダスベルト2980円
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☆羽田空港国際線タクシープールで客待ちしながら
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★GASスタンドのくじ
三等賞 1000円 QUOカード
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☆夜飯は一六家
ビール!!
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野菜丼300円
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こっちが塩ラーメン※おまけの玉子が多いんだよ(~_~;)
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★本日の体脂肪
体重78.0KG 体脂肪28.2% 内臓脂肪レベル12 基礎代謝1596
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またまたナイキ/ダイエット288日目 #diet #food

☆朝飯
パン、SOYラテ、ヨーグルト、OJ&GFJ
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★NIKE EMPLOYEE STORE
お友達がナイキを辞めちゃうので、大人買いして来ました。
これで、3年はグローブ買わなくて済むと思うのだ!
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☆昼夕飯 みのりや
何だかユッキーの誕生日会
暴飲暴食
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★本日の体脂肪
撮り忘れましたm(__)m



アンダーアーマー/ダイエット262日目 #diet #food

そう言えば・・・・
コールドギアを持ってなかった・・・
ゴルフの時に着るのだ!
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タイツも有った方が良いかな?


☆朝飯
なだ万のお弁当、昨夜の鍋を汁代わりに
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☆昼夕飯
昨夜のトマト鍋の汁が美味しかったので煮込みらーめんに!
※もやしと、豚バラを足しだけですww
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★本日の体脂肪
撮り忘れましたm(__)m




ぬーぼー(縫房)/ダイエット262日目 #diet #food

★ナイキショップで買ったので、どこで裾上げだすか調べたら・・・
ぬーぼー」なる仕立て直し屋さんがイトーヨーカドー内に有ったのね!
こんな感じに仕上がりましたww 840円
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☆朝飯
すき家 白髪ねぎ丼ミニ、健康とん汁セット、納豆
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☆昼夕飯
鳥のトマト鍋、ビール
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片瀬那奈につられて、こちらもサンプリング!
片瀬里奈

飲めなくは、無いけど・・・・
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★本日の体脂肪
体重81.4KG 体脂肪31.2% 内臓脂肪レベル13 基礎代謝1630
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OGIO/ダイエット261日目 #diet #food

腐ったゴルフバックの代わり物色し、やっぱり選んだのは「OGIO」

モトクロスライダーにはお馴染みブランド!

これが、また凄いのだ!

【日本正規品】【2012最新】OGIOオジオ CHAMBER(チェンバー) 124005 最上位カートバッグ 全2色 JAPAN
【日本正規品】【2012最新】OGIOオジオ CHAMBER(チェンバー) 124005 最上位カートバッグ 全2色 JAPAN



そして、木のウッドも買いかえた!
テーラーメイド R11 ドライバー (US仕様)Fujikura Blur60装着【YDKG-f】
テーラーメイド R11 ドライバー (US仕様)Fujikura Blur60装着【YDKG-f】

テーラーメイド R11 フェアウェイUSA直輸入品Fjikura Blur70 カーボン装着【YDKG-f】
テーラーメイド R11 フェアウェイUSA直輸入品Fjikura Blur70 カーボン装着【YDKG-f】


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でも、腰が痛くて振れません(>_<)




☆朝飯
どうしうても、イチゴサンドが喰いたかった!
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☆昼飯
すきや 合いかけカレーセット
合いかけカレーセット



☆夕飯
鳥キムチ鍋、五目御飯、ビール
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★本日の体脂肪
体重81.4KG 体脂肪30.2% 内臓脂肪レベル13 基礎代謝1630
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腐ったゴルフバッグ/ダイエット253日目 #diet #food

先日もゴルフウェアーを買いましたが、今更ゴルフと云うのは何故かと申しますと・・・・

facebookが御縁で、昔のモトクロス仲間が続々とゴルフをしているので、

オイラも「リハビリ代わりにやりましょう」と云う事で古い道具を引っ張り出したのね~!!

んで、しっかり腐ってました(@_@;)



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オイラの記憶では・・・6年以上使って無い

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木のウッド(*_*) ※アンティークみたいでカッコ良いと云われたのね・・・

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このボールは使えるのかな?飛びのアルタスだよ(笑)


☆朝飯
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☆昼飯
すきや 合がけカレーサラダセット
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☆夕飯
オリジン弁当、納豆、味噌汁、ビール

★本日の体脂肪
取り忘れましたm(__)m






NIKE EMPLOYEE STORE/ダイエット246日目 #diet #food

☆朝飯
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★NIKE EMPLOYEE STORE
ゴルフのウェアーを入手
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シューズなんだが3Eしかワイズが無いんだよね(@_@;)
やっぱり、まだまだオヤジスポーツだね・・・・
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☆昼飯
すき家 白髪ねぎ丼ミニ、健康とん汁セット、納豆
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☆夕飯
キノコ鍋
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★本日の体脂肪
取り忘れましたm(__)m



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