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【バナナダイエット】の記事

深田恭子を12キロ減量させたバナナダイエットの方法
深田恭子
森公美子 ダイエット失敗
深田恭子さんが12キロやせたバナナダイエットは口コミでも広まっており、mixiなんかでもとても話題になっているダイエット方法なのです。

バナナダイエット
が簡単な理由は、満腹感が適度に味わえる良い食材なので、空腹感が減る、ということです。面倒なカロリー計算もする必要がなく、やることもシンプルでお手軽な方法ですので、是非とも挑戦してみてはいかがでしょうか?朝以外は好きな物を食べられるということで、食事の楽しみも十分に味わえますので、ダイエットによるストレスも無くて良いですね。おもいっきりイイテレビや、ドリームプレス社等のテレビ番組でも紹介され、おもいっきりテレビでは、過去に3度、このバナナダイエットが紹介されています。

 バナナダイエットの提唱者が本橋登先生なのです。昼食と夕食は、好きな物を食べても良いということになっています。著書には、脂肪が燃える「フルーツPower!ダイエット」―やせて、胸が大きくなる!脚も伸びる! (Makino mook)があります。

 バナナダイエットは大腸ガンを抑制する効果も期待できると言います。また、バナナには、食物繊維が豊富に含まれており、便通も非常に良くなるということで、理にかなったダイエット方法だと言えます。

・朝食はバナナのみ1、2本を食べる。そして、コップ一杯の水を飲む。

シンプルなダイエット方法ですね。 昼食と夕食は、好きな物を食べても良いということになっています。 森公美子さんが失敗した理由は寝る前4時間前に食べない、ということができなかったからです。

 バナナダイエットを成功させるには昼食と夕食、何を食べてもいいですが、寝
る前には食べないことがポイントです。

ジュースでバナナダイエットでさらにダイエット成功

深田 森公美子さんバナナダイエットをしましたが、やせられませんでした。

バナナダイエットで成功した芸能人がいます。 フカキョンこと深田恭子さんが、朝バナナダイエットを敢行し、12kgの減量に成功しました。 深田恭子さんは、40回以上のダイエットに挑み、リバウンドを繰り返してきたという悲しい過去があるそうです。

深田恭子さん
は、大食漢で知られています。お酒もよく飲むそうで、甘いものや脂っこいものが大好きなのだそうです。いつも豪快に食べて締めにラーメンのセットを食べていたそうですが、ダイエット期間中は、締めのラーメンも絶ちました。

深田恭子さんバナナダイエットを決意させたのは映画「ヤッターマン」でのドロンジョ役の衣装でお尻の部分が破れちゃうというハプニングがあって以来、ダイエットを決意したそうなのです。タプタプだった二の腕も、見事にほっそりしていましたね。いつも豪快に食べて締めにラーメンのセットを食べていた深田恭子さんもバナナダイエットで12kgの減量に成功しました。 朝はバナナ一本と水のみで3か月も続けたそうです。

バナナダイエット
で深田恭子さんは映画「ヤッターマン」でのドロンジョ役を見事こなしました。

バナナダイエット
に成功した深田恭子さんは最近ではあえて露出の多い衣装を着て、実際、氷結クリア果汁のCMでも結構露出してます。今ではホッソリとした体をアピールできています。

 バナナダイエット、秘訣は朝バナナと水だけです。3か月です。

朝バナナと水の3か月を苦しい方はバナナダイエットのサプリもあります

森久美子 バナナダイエットを実行して、大反響を巻き起こした森久美子さん
残念ながら、森久美子さんリバウンドしました。

大きな要因はやはり、寝る前に4時間以上は食べないと言うもの…。 その原因をブログで明かしていました。

バナナダイエット
ダイエットできないのか、ということになりますが、ほかの芸能人の方もバナナダイエットをしている方もいますので検証していきます。

ダイエットに成功した芸能人リストですが、森久美子さんの失敗例も反面教師として挙げておきます。

寝る前に4時間以上は食べないと言うことが大きな壁だと思います。夜は食べる時間がなくなるって方も多いのではないでしょうか。

栄養バランスを考えた などで併せて勉強が必用です。簡単でも楽をしてはなにも得れませんね!

夜寝る3時間前は食べない蛯原友里さん低インシュリンダイエット法も合わせてあなたのダイエットライフの参考にしてみてください。

 バナナダイエットの失敗を回避するには

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