木場 東陽町 肩こり 腰痛 整体 鍼灸 西村バランス治療院 院長西村ブログ

「西村バランス治療院」院長西村のブログです。当院は肩こり 腰痛等の諸症状を根本改善する「全身バランス調整」のプロフェッショナルです。アスリート、医師や看護師などの医療従事者も多数ご来院頂いています。木場駅から徒歩6分、東陽町駅から徒歩9分。

第1952話 リフレッシュの月

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■西村バランス治療院 30の清潔対応+α■

2013年2月開院以来実行している16の取り組み〉
1 毎回施術ごとに治療ベッド、胸マット、枕のアルコール消毒
2 毎日2回以上のトイレ掃除
3 業務用徐加湿空気清浄機による院内の空間管理
4 小型オゾン発生器の常時稼働による空気環境の浄化
5 スリッパの随時アルコール消毒
6 タオルではなく使い捨てフェイスペーパーを使用
7 国産の使い捨てディスポ鍼(はり)を使用
8 毎年2回、専門業者さんに依頼して院内のエアコンクリーニング
9 抗菌銀マット使用によるベッドシートの毎回施術ごとのアルコール消毒
10 ハッカ油を活用して芳香、消臭、害虫対策
11 ダイソン最新機種による院内掃除
12 湿度50%前後の維持と快適な温度管理
13 年間2回のスタッフ大掃除大作戦の実施
14 院内で使用するバスタオルを毎週洗濯
15 送風エアコン、換気扇、入口ドアの随時開放による換気
16 スタッフ出勤時の手洗いうがい、サプリメント摂取

〈2020年4月コロナ以降から強化している14の取り組み〉
1 受付に飛沫感染防止シールドの設置
2 玄関床のアルコール消毒(靴裏へのウイルス付着対策)
3 入口ドア、手すり、待合椅子のアルコール消毒
4 全スタッフのマスク着用
5 受付女性スタッフに目薬支給(目からの感染予防)
6 来院患者さんへの手指消毒の奨励
7 治療ごとに手指消毒をしてからの施術
8 スタッフの出勤時の検温(37度以内で出勤可)
9 受付ボールペン、タブレットボールペンのアルコール消毒
10 毎日、業務用オゾン脱臭器による空間除菌(ウイルス、花粉、雑菌に効果)
11 待合室で患者さん同士の密接を避けるため、早目にベッドにご案内
12 院内で人が触れる場所をリストアップし、チェック表にして1時間毎に消毒
13 直接患者さんのお手に触れないよう細心の注意を払っての金銭授与
14 発熱や体調不良など、感染リスク状態の患者さんにはご来院を控えて頂きます

〈30の清潔対応に加えて取り組んでいる当院の最新対応〉

1 自動石けんディスペンサーを水場に設置(2020年10月)
2 自動消毒検温ディスペンサーを受付に設置(2020年10月)
3 院内ウォーターサーバーを業者さんによる定期クリーニング、メンテナンス(2020年11月)
4 院内エアコンクリーニングを業者さんにご依頼して実施(2020年11月)
5 高機能抗ウイルスフィルターを院内のエアコン・空気清浄機に設置(2020年11月)
6 首掛けウイルスブロッカーを全スタッフとご家族に支給(2020年11月)
※ポータブル空気浄化カード、亜塩素酸ナトリウム入り、細菌をブロック
7 トイレ・水場の二か所の照明を自動照明に交換(2021年1月)※点灯消灯スイッチ接触不要
8 院内カーペットを全交換(2021年1月)※SEK基準合格、転倒防止、制菌効果
9 水道蛇口を自動水栓に交換(2021年1月)※蛇口に接触不要
10 トイレウォシュレットを新品に交換(2021年1月)
11 院内カーテンを全交換(2021年1月)※消臭エアリフレ、抗菌、ウォッシャブル、防炎
12 高機能換気扇を待合スペースに新設(2021年1月)※三菱ヘルスエアー:ウイルス・菌・花粉・PM2.5抑制、脱臭
13 抗ウイルススクラブに院内ユニホームを刷新(2021年5月)※抗ウイルス加工、制菌加工、抗菌防臭加工
14 5−ALAをスタッフ毎日摂取(2021年8月)※コロナウイルス感染症のウイルス感染抑制
15 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生機を追加設置(2022年1月)
16 待合室の扇風機を常時稼働させて院内空気循環を向上(2022年1月)
17 MA-Tによる口腔鼻腔内洗浄を実施
(2022年1月)※革新的酸化剤MA-Tが新型コロナウイルスを98%以上消毒することを実証
18 サーキュレーターを1台新設し院内空気循環をさらに向上(2022年2月)

なお、上記対策は状況に応じて
追加、修正を加えて運用していきます。

ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。

〜当院は日本トップクラスの清潔安心空間を目指します!!〜
整体・はり 西村バランス治療院 院長 西村徳啓

==================================
■当院のオミクロン対策■

当院では以下の3点のオミクロン対策を追加して診療を進めております。

1 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生器を設置
※合計3台新設しました。オゾンとマイナスイオンが一定時間で交互に噴射される機器を治療ベッド付近に設置し、常に稼働させています。ベッドに寝て頂いた際に、微量なオゾン臭がする場合がありますが、人体には無害なので、どうぞご安心ください。

2 待合い扇風機を常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

3 サーキュレーターを1台新設し常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

オミクロン株の最大の特徴は「
空気感染」です。
そのため、当院では「院内の空気環境の向上を様々な方策をとって行っております。
スタッフも最大限の体調管理を徹底しておりますので、念のためのマスク着用、発熱の有無やご自身の体調をご確認のうえ、安心してご来院頂ければ幸いです。

==================================
■5月の臨時休診■
5/21(土)臨時休診

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天候が不順の中でも
ご来院頂けることに
心から感謝します。

気温が上がらず寒かったり
ジメジメ雨降りだったり
突然の豪雨だったり
時には夏のような日差しだったり

本当に落ち着かない天候が
とても多い印象ですが
そんな日を繰り返しながら

あれっ?もう夏!?

みたいな感じで
夏に突入しそうですね。

程度の差はあれ
天候、気温、気圧、湿度などの
外部環境に対して
人の内部環境は影響を受けますので
いつもと調子が違うぞと
なんとなく感じたら
早めにご相談くださいね。


今月5月は
五星三心占い的には
リフレッシュの月

六星占術的には
健弱の月

要するにカラダメンテを
意識的に重点的にしましょうね

という月です。

1年のサイクルでも
1週間のサイクルでも
1日のサイクルでも
その中に体を意識的にメンテする
ルーティンはある方が良いと思います。

気力より体力」

128
という私の座右の書
がありますが

肉体をもって生きている限り
肉体の状態が人生における
パフォーマンスを
圧倒的に左右します。

その人にどれだけ
才能、能力があったとしても
体力に難があればその分だけ
最大限のパフォーマンス発揮からは
遠ざかってしまうのです。

100の能力をもっていても
健康状態に難があって
10しかパフォーマンスを出せないよりも

70の能力だったとしても
60のパフォーマンスを
コンスタントに発揮できるだけの
安定的なコンディションがあれば
負けないという理論です。


ということで
今から朝6時から営業している
銭湯に行って
カラダメンテしてきます。

988

ゆっくり低強度でジョグして
片道20分、往復40分程度の
ちょうどよい距離です。

そんなパワースポットが身近にあって
本当に感謝だなと思います。

銭湯、心身リフレッシュに
個人的にはすっごくお勧めです。


〜あなたにとって最高のバランスを!!〜
整体・はり 
西村バランス治療院
院長 西村徳啓

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※2022年5月現在
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https://www.ekiten.jp/shop_6045944/


西村バランス治療院ホームページ
https://nishimura-balance.info/
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第1951話 骨盤矯正セミナー再受講

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■西村バランス治療院 30の清潔対応+α■

2013年2月開院以来実行している16の取り組み〉
1 毎回施術ごとに治療ベッド、胸マット、枕のアルコール消毒
2 毎日2回以上のトイレ掃除
3 業務用徐加湿空気清浄機による院内の空間管理
4 小型オゾン発生器の常時稼働による空気環境の浄化
5 スリッパの随時アルコール消毒
6 タオルではなく使い捨てフェイスペーパーを使用
7 国産の使い捨てディスポ鍼(はり)を使用
8 毎年2回、専門業者さんに依頼して院内のエアコンクリーニング
9 抗菌銀マット使用によるベッドシートの毎回施術ごとのアルコール消毒
10 ハッカ油を活用して芳香、消臭、害虫対策
11 ダイソン最新機種による院内掃除
12 湿度50%前後の維持と快適な温度管理
13 年間2回のスタッフ大掃除大作戦の実施
14 院内で使用するバスタオルを毎週洗濯
15 送風エアコン、換気扇、入口ドアの随時開放による換気
16 スタッフ出勤時の手洗いうがい、サプリメント摂取

〈2020年4月コロナ以降から強化している14の取り組み〉
1 受付に飛沫感染防止シールドの設置
2 玄関床のアルコール消毒(靴裏へのウイルス付着対策)
3 入口ドア、手すり、待合椅子のアルコール消毒
4 全スタッフのマスク着用
5 受付女性スタッフに目薬支給(目からの感染予防)
6 来院患者さんへの手指消毒の奨励
7 治療ごとに手指消毒をしてからの施術
8 スタッフの出勤時の検温(37度以内で出勤可)
9 受付ボールペン、タブレットボールペンのアルコール消毒
10 毎日、業務用オゾン脱臭器による空間除菌(ウイルス、花粉、雑菌に効果)
11 待合室で患者さん同士の密接を避けるため、早目にベッドにご案内
12 院内で人が触れる場所をリストアップし、チェック表にして1時間毎に消毒
13 直接患者さんのお手に触れないよう細心の注意を払っての金銭授与
14 発熱や体調不良など、感染リスク状態の患者さんにはご来院を控えて頂きます

〈30の清潔対応に加えて取り組んでいる当院の最新対応〉

1 自動石けんディスペンサーを水場に設置(2020年10月)
2 自動消毒検温ディスペンサーを受付に設置(2020年10月)
3 院内ウォーターサーバーを業者さんによる定期クリーニング、メンテナンス(2020年11月)
4 院内エアコンクリーニングを業者さんにご依頼して実施(2020年11月)
5 高機能抗ウイルスフィルターを院内のエアコン・空気清浄機に設置(2020年11月)
6 首掛けウイルスブロッカーを全スタッフとご家族に支給(2020年11月)
※ポータブル空気浄化カード、亜塩素酸ナトリウム入り、細菌をブロック
7 トイレ・水場の二か所の照明を自動照明に交換(2021年1月)※点灯消灯スイッチ接触不要
8 院内カーペットを全交換(2021年1月)※SEK基準合格、転倒防止、制菌効果
9 水道蛇口を自動水栓に交換(2021年1月)※蛇口に接触不要
10 トイレウォシュレットを新品に交換(2021年1月)
11 院内カーテンを全交換(2021年1月)※消臭エアリフレ、抗菌、ウォッシャブル、防炎
12 高機能換気扇を待合スペースに新設(2021年1月)※三菱ヘルスエアー:ウイルス・菌・花粉・PM2.5抑制、脱臭
13 抗ウイルススクラブに院内ユニホームを刷新(2021年5月)※抗ウイルス加工、制菌加工、抗菌防臭加工
14 5−ALAをスタッフ毎日摂取(2021年8月)※コロナウイルス感染症のウイルス感染抑制
15 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生機を追加設置(2022年1月)
16 待合室の扇風機を常時稼働させて院内空気循環を向上(2022年1月)
17 MA-Tによる口腔鼻腔内洗浄を実施
(2022年1月)※革新的酸化剤MA-Tが新型コロナウイルスを98%以上消毒することを実証
18 サーキュレーターを1台新設し院内空気循環をさらに向上(2022年2月)

なお、上記対策は状況に応じて
追加、修正を加えて運用していきます。

ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。

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整体・はり 西村バランス治療院 院長 西村徳啓

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■当院のオミクロン対策■

当院では以下の3点のオミクロン対策を追加して診療を進めております。

1 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生器を設置
※合計3台新設しました。オゾンとマイナスイオンが一定時間で交互に噴射される機器を治療ベッド付近に設置し、常に稼働させています。ベッドに寝て頂いた際に、微量なオゾン臭がする場合がありますが、人体には無害なので、どうぞご安心ください。

2 待合い扇風機を常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

3 サーキュレーターを1台新設し常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

オミクロン株の最大の特徴は「
空気感染」です。
そのため、当院では「院内の空気環境の向上を様々な方策をとって行っております。
スタッフも最大限の体調管理を徹底しておりますので、念のためのマスク着用、発熱の有無やご自身の体調をご確認のうえ、安心してご来院頂ければ幸いです。

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■5月の臨時休診■
5/21(土)臨時休診

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先日の日曜日は
骨盤矯正セミナー再受講。

IMG_20220512_123631

何度受講しても
新たな気付きや収穫があります。

こういう風にできているだろう
という自己イメージと
他の受講生の先生に受けて頂いた時に
返して頂くフィードバックの誤差。

その誤差が想像以上に
大きい手技操作と
小さい手技操作があります。

自分で
これくらいはできているだろう
と思っている手技操作が
実際はどういう刺激となっているのか

それを日々の現場臨床で
確認する術はありません。

患者さんから正確なフィードバックを
治療中に求めることはできないし
それはプロのやることではない。

あくまでも自分が想像力を膨らませて
この部位にこういう意図で
こういう刺激を与えているから
こういう反応が引き出せるだろう

それをいかに正確に的確に
再現性をもって行えるか。

患者さんに対して
どういう刺激を与えたら
どういう反応が
その場で
翌日に
3日後に
1週間後に
どう出るか。

そこをイメージして
こうなるだろうなという
自分での未来予測と
実際に患者さんに起こる現実を
比較して検証をしていく繰り返し。

その自分の未来予測と
起こる現実に
差異が小さければ小さいほど
的確な診断と施術刺激ができている
そんな答え合わせを
日々の診療で繰り返しながら
治療家としての成長を掴み取る。

それを超ストレートに
全国エースレベルの院長先生方から
「こう感じました」
「こうした方がいいと思います」
「その角度ではなくてこの角度で」
といった形でフィードバックを頂けます。

これはもう圧倒的な財産なわけで。

頂いたフィードバックをメモし
翌日の診療から強く意識して
自分の癖を矯正していきます。

それでも日々の診療の継続の中で
長く染み付いた自分のやり方に
戻ってしまいそうになる自分と
戦いながら施術に修正をかけていく。

その繰り返しを
開業前から開業後も
ずっと繰り返して今があります。

そしてそのサイクルは
これからもずっと続きます。



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整体・はり 
西村バランス治療院
院長 西村徳啓

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第1950話 マラソン合宿

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■西村バランス治療院 30の清潔対応+α■

2013年2月開院以来実行している16の取り組み〉
1 毎回施術ごとに治療ベッド、胸マット、枕のアルコール消毒
2 毎日2回以上のトイレ掃除
3 業務用徐加湿空気清浄機による院内の空間管理
4 小型オゾン発生器の常時稼働による空気環境の浄化
5 スリッパの随時アルコール消毒
6 タオルではなく使い捨てフェイスペーパーを使用
7 国産の使い捨てディスポ鍼(はり)を使用
8 毎年2回、専門業者さんに依頼して院内のエアコンクリーニング
9 抗菌銀マット使用によるベッドシートの毎回施術ごとのアルコール消毒
10 ハッカ油を活用して芳香、消臭、害虫対策
11 ダイソン最新機種による院内掃除
12 湿度50%前後の維持と快適な温度管理
13 年間2回のスタッフ大掃除大作戦の実施
14 院内で使用するバスタオルを毎週洗濯
15 送風エアコン、換気扇、入口ドアの随時開放による換気
16 スタッフ出勤時の手洗いうがい、サプリメント摂取

〈2020年4月コロナ以降から強化している14の取り組み〉
1 受付に飛沫感染防止シールドの設置
2 玄関床のアルコール消毒(靴裏へのウイルス付着対策)
3 入口ドア、手すり、待合椅子のアルコール消毒
4 全スタッフのマスク着用
5 受付女性スタッフに目薬支給(目からの感染予防)
6 来院患者さんへの手指消毒の奨励
7 治療ごとに手指消毒をしてからの施術
8 スタッフの出勤時の検温(37度以内で出勤可)
9 受付ボールペン、タブレットボールペンのアルコール消毒
10 毎日、業務用オゾン脱臭器による空間除菌(ウイルス、花粉、雑菌に効果)
11 待合室で患者さん同士の密接を避けるため、早目にベッドにご案内
12 院内で人が触れる場所をリストアップし、チェック表にして1時間毎に消毒
13 直接患者さんのお手に触れないよう細心の注意を払っての金銭授与
14 発熱や体調不良など、感染リスク状態の患者さんにはご来院を控えて頂きます

〈30の清潔対応に加えて取り組んでいる当院の最新対応〉

1 自動石けんディスペンサーを水場に設置(2020年10月)
2 自動消毒検温ディスペンサーを受付に設置(2020年10月)
3 院内ウォーターサーバーを業者さんによる定期クリーニング、メンテナンス(2020年11月)
4 院内エアコンクリーニングを業者さんにご依頼して実施(2020年11月)
5 高機能抗ウイルスフィルターを院内のエアコン・空気清浄機に設置(2020年11月)
6 首掛けウイルスブロッカーを全スタッフとご家族に支給(2020年11月)
※ポータブル空気浄化カード、亜塩素酸ナトリウム入り、細菌をブロック
7 トイレ・水場の二か所の照明を自動照明に交換(2021年1月)※点灯消灯スイッチ接触不要
8 院内カーペットを全交換(2021年1月)※SEK基準合格、転倒防止、制菌効果
9 水道蛇口を自動水栓に交換(2021年1月)※蛇口に接触不要
10 トイレウォシュレットを新品に交換(2021年1月)
11 院内カーテンを全交換(2021年1月)※消臭エアリフレ、抗菌、ウォッシャブル、防炎
12 高機能換気扇を待合スペースに新設(2021年1月)※三菱ヘルスエアー:ウイルス・菌・花粉・PM2.5抑制、脱臭
13 抗ウイルススクラブに院内ユニホームを刷新(2021年5月)※抗ウイルス加工、制菌加工、抗菌防臭加工
14 5−ALAをスタッフ毎日摂取(2021年8月)※コロナウイルス感染症のウイルス感染抑制
15 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生機を追加設置(2022年1月)
16 待合室の扇風機を常時稼働させて院内空気循環を向上(2022年1月)
17 MA-Tによる口腔鼻腔内洗浄を実施
(2022年1月)※革新的酸化剤MA-Tが新型コロナウイルスを98%以上消毒することを実証
18 サーキュレーターを1台新設し院内空気循環をさらに向上(2022年2月)

なお、上記対策は状況に応じて
追加、修正を加えて運用していきます。

ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。

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整体・はり 西村バランス治療院 院長 西村徳啓

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■当院のオミクロン対策■

当院では以下の3点のオミクロン対策を追加して診療を進めております。

1 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生器を設置
※合計3台新設しました。オゾンとマイナスイオンが一定時間で交互に噴射される機器を治療ベッド付近に設置し、常に稼働させています。ベッドに寝て頂いた際に、微量なオゾン臭がする場合がありますが、人体には無害なので、どうぞご安心ください。

2 待合い扇風機を常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

3 サーキュレーターを1台新設し常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

オミクロン株の最大の特徴は「
空気感染」です。
そのため、当院では「院内の空気環境の向上を様々な方策をとって行っております。
スタッフも最大限の体調管理を徹底しておりますので、念のためのマスク着用、発熱の有無やご自身の体調をご確認のうえ、安心してご来院頂ければ幸いです。

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■5月の臨時休診■
5/21(土)臨時休診

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GWも終わり、
通常稼働です。

なかなか暖機運転とはいきませんが
この土日でいったん落ち着けて
また明日から通常の1週間を迎えます。

今日は骨盤矯正セミナー再受講。

骨盤矯正は下部腰痛に対する
メインの治療であり
腰痛だけではなく
股関節、膝、足首、O脚、
下腿のむくみや歩行など
様々に応用可能な重要スキル。

力技でどうこうではなく
正確な診断力と
微細な操作感が必要な
とてもハイレベルなスキルです。

当院でも整体を基本ベースに
オプションとしてご提供しており
多くの患者さんに受けて頂いている
一つの看板商品です。

何度も何度もひたすら
再受講を繰り返していますが
治療技術に上限はありません。

詳細にみていくと
1回として同じ治療操作はありません。

治療対象となる患者さんが違うし
同じ腰痛だとしても
様々な種類の腰痛があるし
同じ患者さんだとしても
その日によって状態が違ってきます。

結果的に同じ治療処置を
することはありませんし
するべきではないと考えています。

これといった基軸となる
揺るがないベーシックな操作を
しっかりと身に付けた後は
その身につけた技術の劣化を防ぎ
さらにその精度を高く仕上げていき
様々なケースに柔軟に最適に
応用できるようなレベルにまで
技術の昇華をさせていくことです。

その治療技術の最高点をゴールに
1段1段、階段を登り続けること。

それが治療家でいる限り
課せられた使命だと考えます。

心身リラックスした
高い集中状態を維持しながら
セミナー受講して参ります。


先日のマラソン合宿。

初めて会う皆様
初めて行く場所

マラソンを真剣に楽しく取り組む。
ただ、その一つの共通言語を通して
年齢、性別、仕事など
あらゆる要素を抜きにした
フラットな関係性が心地よく
とても充実した時間を過ごせました。

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早朝6時前に集合して
爽やかにウォームアップ

IMG_20220504_201512
お子さんと一緒に
ご家族でのご参加の方も多く
同年代の子供たちは
あっという間に仲良くなっていました。

花火の時間も計画してくださっており
子供たちはもちろん
大人たちも童心に戻って楽しめました。

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ユーチューブの動画撮影の現場も
見学させて頂き新鮮でした。

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快晴のもと
芝生で地獄の体幹トレーニングも
よい思い出と筋肉痛となりました。

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参加されたランナーさんたちと。

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走るだけではなくセミナーで勉強も。

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2日目の距離走24km+体幹トレーニング
3日目の全力登坂走3km

これで完全にお腹から下が
全部筋肉痛に。

人生最高に坂道を走った
3日間になりました。

というか
平坦な部分をほぼ走りませんでした。

今年は坂道にご縁があるようなので
坂道シリーズの楽曲を聞きながら(笑)
坂道トレーニングをフル活用し
少しでも強くなりたいと思います。

池上コーチ、ティラノさん、しょうこさん
この度は家族皆で本当にお世話になりました。

次回の合宿もご一緒させて頂きますので
今後ともどうぞ宜しくお願い致します!!


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第1949話 GW前半戦、東京→岡山

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2013年2月開院以来実行している16の取り組み〉
1 毎回施術ごとに治療ベッド、胸マット、枕のアルコール消毒
2 毎日2回以上のトイレ掃除
3 業務用徐加湿空気清浄機による院内の空間管理
4 小型オゾン発生器の常時稼働による空気環境の浄化
5 スリッパの随時アルコール消毒
6 タオルではなく使い捨てフェイスペーパーを使用
7 国産の使い捨てディスポ鍼(はり)を使用
8 毎年2回、専門業者さんに依頼して院内のエアコンクリーニング
9 抗菌銀マット使用によるベッドシートの毎回施術ごとのアルコール消毒
10 ハッカ油を活用して芳香、消臭、害虫対策
11 ダイソン最新機種による院内掃除
12 湿度50%前後の維持と快適な温度管理
13 年間2回のスタッフ大掃除大作戦の実施
14 院内で使用するバスタオルを毎週洗濯
15 送風エアコン、換気扇、入口ドアの随時開放による換気
16 スタッフ出勤時の手洗いうがい、サプリメント摂取

〈2020年4月コロナ以降から強化している14の取り組み〉
1 受付に飛沫感染防止シールドの設置
2 玄関床のアルコール消毒(靴裏へのウイルス付着対策)
3 入口ドア、手すり、待合椅子のアルコール消毒
4 全スタッフのマスク着用
5 受付女性スタッフに目薬支給(目からの感染予防)
6 来院患者さんへの手指消毒の奨励
7 治療ごとに手指消毒をしてからの施術
8 スタッフの出勤時の検温(37度以内で出勤可)
9 受付ボールペン、タブレットボールペンのアルコール消毒
10 毎日、業務用オゾン脱臭器による空間除菌(ウイルス、花粉、雑菌に効果)
11 待合室で患者さん同士の密接を避けるため、早目にベッドにご案内
12 院内で人が触れる場所をリストアップし、チェック表にして1時間毎に消毒
13 直接患者さんのお手に触れないよう細心の注意を払っての金銭授与
14 発熱や体調不良など、感染リスク状態の患者さんにはご来院を控えて頂きます

〈30の清潔対応に加えて取り組んでいる当院の最新対応〉

1 自動石けんディスペンサーを水場に設置(2020年10月)
2 自動消毒検温ディスペンサーを受付に設置(2020年10月)
3 院内ウォーターサーバーを業者さんによる定期クリーニング、メンテナンス(2020年11月)
4 院内エアコンクリーニングを業者さんにご依頼して実施(2020年11月)
5 高機能抗ウイルスフィルターを院内のエアコン・空気清浄機に設置(2020年11月)
6 首掛けウイルスブロッカーを全スタッフとご家族に支給(2020年11月)
※ポータブル空気浄化カード、亜塩素酸ナトリウム入り、細菌をブロック
7 トイレ・水場の二か所の照明を自動照明に交換(2021年1月)※点灯消灯スイッチ接触不要
8 院内カーペットを全交換(2021年1月)※SEK基準合格、転倒防止、制菌効果
9 水道蛇口を自動水栓に交換(2021年1月)※蛇口に接触不要
10 トイレウォシュレットを新品に交換(2021年1月)
11 院内カーテンを全交換(2021年1月)※消臭エアリフレ、抗菌、ウォッシャブル、防炎
12 高機能換気扇を待合スペースに新設(2021年1月)※三菱ヘルスエアー:ウイルス・菌・花粉・PM2.5抑制、脱臭
13 抗ウイルススクラブに院内ユニホームを刷新(2021年5月)※抗ウイルス加工、制菌加工、抗菌防臭加工
14 5−ALAをスタッフ毎日摂取(2021年8月)※コロナウイルス感染症のウイルス感染抑制
15 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生機を追加設置(2022年1月)
16 待合室の扇風機を常時稼働させて院内空気循環を向上(2022年1月)
17 MA-Tによる口腔鼻腔内洗浄を実施
(2022年1月)※革新的酸化剤MA-Tが新型コロナウイルスを98%以上消毒することを実証
18 サーキュレーターを1台新設し院内空気循環をさらに向上(2022年2月)

なお、上記対策は状況に応じて
追加、修正を加えて運用していきます。

ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。

〜当院は日本トップクラスの清潔安心空間を目指します!!〜
整体・はり 西村バランス治療院 院長 西村徳啓

==================================
■当院のオミクロン対策■

当院では以下の3点のオミクロン対策を追加して診療を進めております。

1 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生器を設置
※合計3台新設しました。オゾンとマイナスイオンが一定時間で交互に噴射される機器を治療ベッド付近に設置し、常に稼働させています。ベッドに寝て頂いた際に、微量なオゾン臭がする場合がありますが、人体には無害なので、どうぞご安心ください。

2 待合い扇風機を常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

3 サーキュレーターを1台新設し常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

オミクロン株の最大の特徴は「
空気感染」です。
そのため、当院では「院内の空気環境の向上を様々な方策をとって行っております。
スタッフも最大限の体調管理を徹底しておりますので、念のためのマスク着用、発熱の有無やご自身の体調をご確認のうえ、安心してご来院頂ければ幸いです。

==================================
■GW(ゴールデンウィーク)の診療■
4/31(日)〜5/5(木)GW休診
5/6(金)7-12時/15-19時 ※通常診療再開

■5月の臨時休診■
5/21(土)臨時休診

==================================

GWで休暇を頂いております。

状況によっては
ご予約メールの返信が
遅くなることもありますので
ご了承頂けますと幸いです。

5/2月、学校、保育園帰りの子供達と合流し
その足で私の実家の岡山へ移動。

新幹線の長旅をして岡山に到着。

神戸の弟家族とも今回は
ちょうどタイミングが同じになり
一泊二日であっという間でしたが
楽しく過ごしてきました。

今回はあまり時間的に余裕がなかったので
家の近くでボール遊びをしたり
朝皆で私と弟が通っていた
幼稚園、小学校、中学校を通るルートで
ジョギングしたり公園で遊んだり。

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今回は一泊二日となり
バタバタと慌ただしく
なってはしまいましたが
それでも両親の顔を見れて
子供達の元気な姿を見せられて
本当に良かったです。

次は今年のお盆休みの時期に
もう少しゆっくり遊びに行けたらと。


5/3火のお昼からは
岡山駅から姫路駅に新幹線で移動。

姫路駅でレンタカーをして
車で走ること約2時間。

兵庫県養父市にある
ハチ高原に移動。
014
※画像はネットから

今回は私がお世話になっている
プロランナーさん主催の
マラソン合宿に家族で参加。

昨日の初日は顔合わせと
ウォームアップ
動き作りの練習
40分間、対角線の練習
ダウンジョグ

走る要素を分解しての
動き作りの練習は
一つ一つの動きの意味や目的、意識まで
詳しく解説して頂き、
ものすごく勉強になりました。

こういった動きの練習は
陸上未経験の私にとっては
初体験だったので
ものすごく新鮮でした。
※特に腿上げの動き作りで
「腿を上げている時間に脱力して足を休ませる意識」
というのは衝撃でした

日頃の練習でも
この教えて頂いた動き作りを
ウォームアップの時間に
週に一回でも入れていければ
全然違うことになりそうです。

対角線の練習では
池上コーチ直々に
私の走りを見て頂き
懇切丁寧に指導を頂きました。

とても緊張しましたが
見て頂けて本当に感謝感激です。

忘れないように
頂いた指導内容をメモしておきます。

・スピードを上げた状態での走りの方がキレイで理想的
・走りの癖は無いことはないが大きく変える必要はない
・足裏の接地と同時に腕を真下に落とすタイミングでリズムを取る
・首肩腕の脱力を意識して、腕を落とす
・上半身と下半身の連動は腕の自然な落としでリズムをとる
・前回前々回の本命レースで途中棄権だったレースメイクは、ペースを落としで走り切るよりもかえって長期的な視点(サブ3、サブエガ、サブ2.5)から考えるとベターな判断だった

今日は朝5:45に集合して
24〜30kmの距離走
午後はランナーの為の
体幹補強トレーニングの予定。

妻も子供達も
一緒に走れるタイミングでは
一緒に楽しく走らせて頂いてます。

合宿、というのは
学生以来の経験なので
マラソンや仕事に繋がる
貴重なヒントを掴む意識と同時に
純粋に楽しんでこれたらと思います。


〜あなたにとって最高のバランスを!!〜
整体・はり 
西村バランス治療院
院長 西村徳啓

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お陰様で3部門で地域NO.1を継続中!!!
※2022年5月現在
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エキテン「西村バランス治療院」
https://www.ekiten.jp/shop_6045944/


西村バランス治療院ホームページ
https://nishimura-balance.info/
==================================

第1948話 急性腰痛セミナー再受講

==================================
■西村バランス治療院 30の清潔対応+α■

2013年2月開院以来実行している16の取り組み〉
1 毎回施術ごとに治療ベッド、胸マット、枕のアルコール消毒
2 毎日2回以上のトイレ掃除
3 業務用徐加湿空気清浄機による院内の空間管理
4 小型オゾン発生器の常時稼働による空気環境の浄化
5 スリッパの随時アルコール消毒
6 タオルではなく使い捨てフェイスペーパーを使用
7 国産の使い捨てディスポ鍼(はり)を使用
8 毎年2回、専門業者さんに依頼して院内のエアコンクリーニング
9 抗菌銀マット使用によるベッドシートの毎回施術ごとのアルコール消毒
10 ハッカ油を活用して芳香、消臭、害虫対策
11 ダイソン最新機種による院内掃除
12 湿度50%前後の維持と快適な温度管理
13 年間2回のスタッフ大掃除大作戦の実施
14 院内で使用するバスタオルを毎週洗濯
15 送風エアコン、換気扇、入口ドアの随時開放による換気
16 スタッフ出勤時の手洗いうがい、サプリメント摂取

〈2020年4月コロナ以降から強化している14の取り組み〉
1 受付に飛沫感染防止シールドの設置
2 玄関床のアルコール消毒(靴裏へのウイルス付着対策)
3 入口ドア、手すり、待合椅子のアルコール消毒
4 全スタッフのマスク着用
5 受付女性スタッフに目薬支給(目からの感染予防)
6 来院患者さんへの手指消毒の奨励
7 治療ごとに手指消毒をしてからの施術
8 スタッフの出勤時の検温(37度以内で出勤可)
9 受付ボールペン、タブレットボールペンのアルコール消毒
10 毎日、業務用オゾン脱臭器による空間除菌(ウイルス、花粉、雑菌に効果)
11 待合室で患者さん同士の密接を避けるため、早目にベッドにご案内
12 院内で人が触れる場所をリストアップし、チェック表にして1時間毎に消毒
13 直接患者さんのお手に触れないよう細心の注意を払っての金銭授与
14 発熱や体調不良など、感染リスク状態の患者さんにはご来院を控えて頂きます

〈30の清潔対応に加えて取り組んでいる当院の最新対応〉

1 自動石けんディスペンサーを水場に設置(2020年10月)
2 自動消毒検温ディスペンサーを受付に設置(2020年10月)
3 院内ウォーターサーバーを業者さんによる定期クリーニング、メンテナンス(2020年11月)
4 院内エアコンクリーニングを業者さんにご依頼して実施(2020年11月)
5 高機能抗ウイルスフィルターを院内のエアコン・空気清浄機に設置(2020年11月)
6 首掛けウイルスブロッカーを全スタッフとご家族に支給(2020年11月)
※ポータブル空気浄化カード、亜塩素酸ナトリウム入り、細菌をブロック
7 トイレ・水場の二か所の照明を自動照明に交換(2021年1月)※点灯消灯スイッチ接触不要
8 院内カーペットを全交換(2021年1月)※SEK基準合格、転倒防止、制菌効果
9 水道蛇口を自動水栓に交換(2021年1月)※蛇口に接触不要
10 トイレウォシュレットを新品に交換(2021年1月)
11 院内カーテンを全交換(2021年1月)※消臭エアリフレ、抗菌、ウォッシャブル、防炎
12 高機能換気扇を待合スペースに新設(2021年1月)※三菱ヘルスエアー:ウイルス・菌・花粉・PM2.5抑制、脱臭
13 抗ウイルススクラブに院内ユニホームを刷新(2021年5月)※抗ウイルス加工、制菌加工、抗菌防臭加工
14 5−ALAをスタッフ毎日摂取(2021年8月)※コロナウイルス感染症のウイルス感染抑制
15 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生機を追加設置(2022年1月)
16 待合室の扇風機を常時稼働させて院内空気循環を向上(2022年1月)
17 MA-Tによる口腔鼻腔内洗浄を実施
(2022年1月)※革新的酸化剤MA-Tが新型コロナウイルスを98%以上消毒することを実証
18 サーキュレーターを1台新設し院内空気循環をさらに向上(2022年2月)

なお、上記対策は状況に応じて
追加、修正を加えて運用していきます。

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■当院のオミクロン対策■

当院では以下の3点のオミクロン対策を追加して診療を進めております。

1 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生器を設置
※合計3台新設しました。オゾンとマイナスイオンが一定時間で交互に噴射される機器を治療ベッド付近に設置し、常に稼働させています。ベッドに寝て頂いた際に、微量なオゾン臭がする場合がありますが、人体には無害なので、どうぞご安心ください。

2 待合い扇風機を常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

3 サーキュレーターを1台新設し常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

オミクロン株の最大の特徴は「
空気感染」です。
そのため、当院では「院内の空気環境の向上を様々な方策をとって行っております。
スタッフも最大限の体調管理を徹底しておりますので、念のためのマスク着用、発熱の有無やご自身の体調をご確認のうえ、安心してご来院頂ければ幸いです。

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■GW(ゴールデンウィーク)の診療■
4/29(金・祝)祝日休診
4/30(土)7-13時 ※通常診療
4/31(日)〜5/5(木)GW休診
5/6(金)7-12時/15-19時 ※通常診療再開

■5月の臨時休診■
5/21(土)臨時休診


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先日の日曜は
急性腰痛セミナーを再受講。

急性腰痛、通称ギックリ腰
西洋では魔女の一撃」と言います。

415

経験者ならわかる
「あっ…やってもうた」
とこれから味わう苦痛と不便を想像し
相当な心身のダメージを伴う症状。

例にもれず、私も経験者です。

ギックリ腰
ギックリ背中
ギックリ首など

一通りの急性疾患を経験しています。
身体的な痛みと共に
心理的苦痛もよくわかるつもりです。

加えて挙げれば切りが無いですが

網膜剥離寸前
肩関節亜脱臼
首肩コリ
腰椎ヘルニア
慢性腰痛
股関節痛
ハムストリングス肉離れ
大腿直筋肉離
膝痛
オスグッド・シュラッター病
腓腹筋断裂
腓腹筋肉離れ
シンスプリント
足関節捻挫
足関節剥離骨折
手首腱鞘炎
母指関節炎
足底腱膜炎
手指第五指骨折

上記すべて自分の体で経験してきました。

改めて列挙すると
かなりの数になりますね。

日常生活でのトラブルもありますが
ほぼサッカー、マラソンなど
運動経験を通してのもの。

渦中は痛いし練習もできないし
生活も不便だしパフォーマンスも落ちるしで
大変なことばかりでしたが
治療家となった今では
全てが貴重な財産です。

まさにお金では買えない経験。

治療家になってから
20年以上続けていた
サッカーを引退しましたが
花谷先生からの一言で
マラソンを始めるきっかけを頂き
初めてフルマラソンを完走したのが
2012年11月

今が2022年4月だから
もうすぐ丸10年が経過します。

花谷先生もよく
「10年ものをいくつ作れるかだよ」
おっしゃいますが
私にとってマラソンがその一つになり
我ながらよく続けてきたなと思います。

話がそれましたが
急性腰痛セミナー。

再受講に再受講を繰り返して
学び続けていますが
今回も本当に受講してよかったなと。

一つの新しい気付きや発見が
また新たな境地を拓くかのような感覚。

新境地

この言葉がセミナーを受講していたり
診療中に浮かぶことがあります。

一つ扉を開いて
次の景色が見えたような
そんな感覚を得ることがあります。

小さな悟りと大きな悟りを積み重ねながら
人は人間としての器を広げていくものですが
治療家としても
新境地に踏み込んだような
この些細な感覚を積み重ねながら
治療家としての厚みを
薄皮一枚だとしても加えていく。

日々、そんな成長をしていければ幸せ。

仙腸関節の圧着操作
股関節スウェー操作

たった一つの手技操作でも
治療家であれば一度教えてもらえば
できることはできると思います。

ただ同じようなやっていても
たとえ外観から同じようにやっていても
実は全く違うことをしていることも。

実際は殆どの場合
治療の外観すなわち

立ち位置
足の角度
腰の角度
股関節の開き方
背中の湾曲
肘の角度
手首の角度
指の使い方
力の出しどころ

全てが本家と違っているものです。

そもそも違っていることがわからないから
修正のしようがないのが本当のところ。

本家と自分の
どこがどう違うのか
その違いを明確に認識できた分だけ
修正を加えて
少しだけ本家に近づくことができます。

近づいたと思ったら
さらに本家は進化を遂げて
突き放されるのが実際です。

今回のセミナーでも
それをまざまざと痛感しました。

できないことができるようになる

何でもかんでも
成長とか記録更新とか
そればかりだと息がつまりますので
そんなことは抜きにして
ただゆるりと楽しむことも
それはそれですごく必要だと思います。

ただ、「これは!!」
と思うものだけは
突き詰めて突き抜けたいと。

サッカーも本気で取り組んだ時
初めて感じられる面白さがありました。

ただワイワイ楽しむ楽しみ方からは
感じることのない本質的な面白さ。

仕事もマラソンも
どんな分野でも同じだと思います。

少なくとも私にとって
仕事とマラソンは
従事している限り
数字云々ではなく
もっと本質的な意味で
追求し続けていきたい分野です。

懇親会や帰りの電車でも
ご縁を頂いた先生方とお話ができて
本当に有意義な時間でした。

私も沢山受けてきたもの
与えて頂いたものがあるので
そういう価値や機会を
提供できる存在になりたい。


かすみがうらマラソンを終え
充電期間を過ごしていますが
ようやく少しずつ心身充実してきました。

ということで今朝は祝日で
心身余裕もあるので
久々のスピード練習を。

ファルトレク1分/1分×15本

久しぶりのスピード練習は
やっぱりきつかったですが
また少しずつ始動していきます。

connectmobile

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院長 西村徳啓

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第1947話 かすみがうらマラソン結果ご報告

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■西村バランス治療院 30の清潔対応+α■

2013年2月開院以来実行している16の取り組み〉
1 毎回施術ごとに治療ベッド、胸マット、枕のアルコール消毒
2 毎日2回以上のトイレ掃除
3 業務用徐加湿空気清浄機による院内の空間管理
4 小型オゾン発生器の常時稼働による空気環境の浄化
5 スリッパの随時アルコール消毒
6 タオルではなく使い捨てフェイスペーパーを使用
7 国産の使い捨てディスポ鍼(はり)を使用
8 毎年2回、専門業者さんに依頼して院内のエアコンクリーニング
9 抗菌銀マット使用によるベッドシートの毎回施術ごとのアルコール消毒
10 ハッカ油を活用して芳香、消臭、害虫対策
11 ダイソン最新機種による院内掃除
12 湿度50%前後の維持と快適な温度管理
13 年間2回のスタッフ大掃除大作戦の実施
14 院内で使用するバスタオルを毎週洗濯
15 送風エアコン、換気扇、入口ドアの随時開放による換気
16 スタッフ出勤時の手洗いうがい、サプリメント摂取

〈2020年4月コロナ以降から強化している14の取り組み〉
1 受付に飛沫感染防止シールドの設置
2 玄関床のアルコール消毒(靴裏へのウイルス付着対策)
3 入口ドア、手すり、待合椅子のアルコール消毒
4 全スタッフのマスク着用
5 受付女性スタッフに目薬支給(目からの感染予防)
6 来院患者さんへの手指消毒の奨励
7 治療ごとに手指消毒をしてからの施術
8 スタッフの出勤時の検温(37度以内で出勤可)
9 受付ボールペン、タブレットボールペンのアルコール消毒
10 毎日、業務用オゾン脱臭器による空間除菌(ウイルス、花粉、雑菌に効果)
11 待合室で患者さん同士の密接を避けるため、早目にベッドにご案内
12 院内で人が触れる場所をリストアップし、チェック表にして1時間毎に消毒
13 直接患者さんのお手に触れないよう細心の注意を払っての金銭授与
14 発熱や体調不良など、感染リスク状態の患者さんにはご来院を控えて頂きます

〈30の清潔対応に加えて取り組んでいる当院の最新対応〉

1 自動石けんディスペンサーを水場に設置(2020年10月)
2 自動消毒検温ディスペンサーを受付に設置(2020年10月)
3 院内ウォーターサーバーを業者さんによる定期クリーニング、メンテナンス(2020年11月)
4 院内エアコンクリーニングを業者さんにご依頼して実施(2020年11月)
5 高機能抗ウイルスフィルターを院内のエアコン・空気清浄機に設置(2020年11月)
6 首掛けウイルスブロッカーを全スタッフとご家族に支給(2020年11月)
※ポータブル空気浄化カード、亜塩素酸ナトリウム入り、細菌をブロック
7 トイレ・水場の二か所の照明を自動照明に交換(2021年1月)※点灯消灯スイッチ接触不要
8 院内カーペットを全交換(2021年1月)※SEK基準合格、転倒防止、制菌効果
9 水道蛇口を自動水栓に交換(2021年1月)※蛇口に接触不要
10 トイレウォシュレットを新品に交換(2021年1月)
11 院内カーテンを全交換(2021年1月)※消臭エアリフレ、抗菌、ウォッシャブル、防炎
12 高機能換気扇を待合スペースに新設(2021年1月)※三菱ヘルスエアー:ウイルス・菌・花粉・PM2.5抑制、脱臭
13 抗ウイルススクラブに院内ユニホームを刷新(2021年5月)※抗ウイルス加工、制菌加工、抗菌防臭加工
14 5−ALAをスタッフ毎日摂取(2021年8月)※コロナウイルス感染症のウイルス感染抑制
15 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生機を追加設置(2022年1月)
16 待合室の扇風機を常時稼働させて院内空気循環を向上(2022年1月)
17 MA-Tによる口腔鼻腔内洗浄を実施
(2022年1月)※革新的酸化剤MA-Tが新型コロナウイルスを98%以上消毒することを実証
18 サーキュレーターを1台新設し院内空気循環をさらに向上(2022年2月)

なお、上記対策は状況に応じて
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■当院のオミクロン対策■

当院では以下の3点のオミクロン対策を追加して診療を進めております。

1 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生器を設置
※合計3台新設しました。オゾンとマイナスイオンが一定時間で交互に噴射される機器を治療ベッド付近に設置し、常に稼働させています。ベッドに寝て頂いた際に、微量なオゾン臭がする場合がありますが、人体には無害なので、どうぞご安心ください。

2 待合い扇風機を常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

3 サーキュレーターを1台新設し常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

オミクロン株の最大の特徴は「
空気感染」です。
そのため、当院では「院内の空気環境の向上を様々な方策をとって行っております。
スタッフも最大限の体調管理を徹底しておりますので、念のためのマスク着用、発熱の有無やご自身の体調をご確認のうえ、安心してご来院頂ければ幸いです。

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いつも私のブログを読んでくださって
本当にありがとうございます。

先日、4/17日は
かすみがうらマラソンに
出走してきました。

会場は茨城県土浦市
最高のマラソン日和となりました。

今回の結果は
36km地点前でのリタイア。

chrome
chrome


とても不甲斐なく
残念な結果となりましたが
今回の経験を次に活かすのみです。

様々に協力してもらい
応援してもらっていた
妻と子供達には申し訳ないなと。

マラソンに関して
多大な指導を頂いているコーチにも
結果を出せなくて申し訳ないなと。

色々思うところはありますが
この、かすみがうらマラソンで
結果を出すための具体的なイメージが
十分にできていなかったこと。

漠然とフルマラソンに対しての
準備や練習になっていたなと。

かすみがうらマラソンに対して準備するには
そのコースの起伏や特徴を把握して
そのコースで結果を出すためには
どんな具体的な練習が必要なのか
基本的な逆算思考が不十分でした。

目の前の1回1回の練習が
レース本番のどのピースを埋めるものなのか
もっと明確にイメージして取り組めたはず。

同じ1000m10本という
インターバルトレーニングをしても
レース本番をどれだけリアルに思い描き
練習に意味や本番当日までの
繋がりを見出しながらできるか。

何かこの練習計画をこなせれば
目標とする結果が誰でも同じく
得られるわけではない。

同じ練習計画を
同じ日程で
同じタイムで
遂行して本番に臨んだとしても
誰もが同じタイムにはならない。

得たい結果を得る人と
得たい結果を得られない人がいる。

それは自分の遂行していく
練習計画に対して
本番までに具体的に
ストーリーが描けているか否かの違い。

仕事も人生も同じだなと。

文脈を感じる力
非言語の世界を感じる力

これを心眼というのでしょうか。

人生を左右する
とても大切なことを
今回のマラソンで学ばせて頂きました。


そして、このように
フルマラソンに取り組めるくらい
丈夫な体に生んでくれた両親に
改めて感謝したいと思います。

私のマラソン挑戦に
ご関心を注いでくださり
応援してくださっている皆様にも
心から感謝します。


帰りの電車では
自分の練習計画表を眺めながら
思わず目に熱いものがこみ上げてきましたが
走れるうちはまだ諦めることはありません。

しばし休養期間に入り
心身リフレッシュしたら
また元気に走り始めます。

今朝はセルフメンテナンスのため
朝6時から営業している銭湯まで
ゆっくりジョギングしてきました。

IMG_20220419_063709

ほぼ貸し切りで
ゆったりと温冷浴。

心身癒やされました。
早朝から営業してくださる
この貴重な銭湯、これからも
フル活用させて頂きたいと思います。


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第1946話 関節疾患セミナー再受講

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■西村バランス治療院 30の清潔対応+α■

2013年2月開院以来実行している16の取り組み〉
1 毎回施術ごとに治療ベッド、胸マット、枕のアルコール消毒
2 毎日2回以上のトイレ掃除
3 業務用徐加湿空気清浄機による院内の空間管理
4 小型オゾン発生器の常時稼働による空気環境の浄化
5 スリッパの随時アルコール消毒
6 タオルではなく使い捨てフェイスペーパーを使用
7 国産の使い捨てディスポ鍼(はり)を使用
8 毎年2回、専門業者さんに依頼して院内のエアコンクリーニング
9 抗菌銀マット使用によるベッドシートの毎回施術ごとのアルコール消毒
10 ハッカ油を活用して芳香、消臭、害虫対策
11 ダイソン最新機種による院内掃除
12 湿度50%前後の維持と快適な温度管理
13 年間2回のスタッフ大掃除大作戦の実施
14 院内で使用するバスタオルを毎週洗濯
15 送風エアコン、換気扇、入口ドアの随時開放による換気
16 スタッフ出勤時の手洗いうがい、サプリメント摂取

〈2020年4月コロナ以降から強化している14の取り組み〉
1 受付に飛沫感染防止シールドの設置
2 玄関床のアルコール消毒(靴裏へのウイルス付着対策)
3 入口ドア、手すり、待合椅子のアルコール消毒
4 全スタッフのマスク着用
5 受付女性スタッフに目薬支給(目からの感染予防)
6 来院患者さんへの手指消毒の奨励
7 治療ごとに手指消毒をしてからの施術
8 スタッフの出勤時の検温(37度以内で出勤可)
9 受付ボールペン、タブレットボールペンのアルコール消毒
10 毎日、業務用オゾン脱臭器による空間除菌(ウイルス、花粉、雑菌に効果)
11 待合室で患者さん同士の密接を避けるため、早目にベッドにご案内
12 院内で人が触れる場所をリストアップし、チェック表にして1時間毎に消毒
13 直接患者さんのお手に触れないよう細心の注意を払っての金銭授与
14 発熱や体調不良など、感染リスク状態の患者さんにはご来院を控えて頂きます

〈30の清潔対応に加えて取り組んでいる当院の最新対応〉

1 自動石けんディスペンサーを水場に設置(2020年10月)
2 自動消毒検温ディスペンサーを受付に設置(2020年10月)
3 院内ウォーターサーバーを業者さんによる定期クリーニング、メンテナンス(2020年11月)
4 院内エアコンクリーニングを業者さんにご依頼して実施(2020年11月)
5 高機能抗ウイルスフィルターを院内のエアコン・空気清浄機に設置(2020年11月)
6 首掛けウイルスブロッカーを全スタッフとご家族に支給(2020年11月)
※ポータブル空気浄化カード、亜塩素酸ナトリウム入り、細菌をブロック
7 トイレ・水場の二か所の照明を自動照明に交換(2021年1月)※点灯消灯スイッチ接触不要
8 院内カーペットを全交換(2021年1月)※SEK基準合格、転倒防止、制菌効果
9 水道蛇口を自動水栓に交換(2021年1月)※蛇口に接触不要
10 トイレウォシュレットを新品に交換(2021年1月)
11 院内カーテンを全交換(2021年1月)※消臭エアリフレ、抗菌、ウォッシャブル、防炎
12 高機能換気扇を待合スペースに新設(2021年1月)※三菱ヘルスエアー:ウイルス・菌・花粉・PM2.5抑制、脱臭
13 抗ウイルススクラブに院内ユニホームを刷新(2021年5月)※抗ウイルス加工、制菌加工、抗菌防臭加工
14 5−ALAをスタッフ毎日摂取(2021年8月)※コロナウイルス感染症のウイルス感染抑制
15 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生機を追加設置(2022年1月)
16 待合室の扇風機を常時稼働させて院内空気循環を向上(2022年1月)
17 MA-Tによる口腔鼻腔内洗浄を実施
(2022年1月)※革新的酸化剤MA-Tが新型コロナウイルスを98%以上消毒することを実証
18 サーキュレーターを1台新設し院内空気循環をさらに向上(2022年2月)

なお、上記対策は状況に応じて
追加、修正を加えて運用していきます。

ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。

〜当院は日本トップクラスの清潔安心空間を目指します!!〜
整体・はり 西村バランス治療院 院長 西村徳啓

==================================
■当院のオミクロン対策■

当院では以下の3点のオミクロン対策を追加して診療を進めております。

1 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生器を設置
※合計3台新設しました。オゾンとマイナスイオンが一定時間で交互に噴射される機器を治療ベッド付近に設置し、常に稼働させています。ベッドに寝て頂いた際に、微量なオゾン臭がする場合がありますが、人体には無害なので、どうぞご安心ください。

2 待合い扇風機を常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

3 サーキュレーターを1台新設し常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

オミクロン株の最大の特徴は「
空気感染」です。
そのため、当院では「院内の空気環境の向上を様々な方策をとって行っております。
スタッフも最大限の体調管理を徹底しておりますので、念のためのマスク着用、発熱の有無やご自身の体調をご確認のうえ、安心してご来院頂ければ幸いです。

==================================

本日もご来院頂き
ありがとうございます。

水曜は午前診療ですが
朝イチから診療に専心させて頂き
あっという間の半日でした。

診療後はおにぎりを頬張って
一息つく間もなく
次のスケジュールへ。

次女を習い事にお見送りして
次は長男の習い事のはしご。

今は長男の習い事の終わり待ちで
一息ついてブログの更新です。

先日の日曜は
関節疾患セミナー
を再受講させて頂きました。

膝疾患を基軸に
前進の関節疾患に応用できる
超ハイコスパな内容。

私が施術している
整体、全身バランス調整は
師匠の花谷先生のフルコピーですので
この関節疾患セミナーの内容が
まるごとインストールされています。

実際の日々の臨床で
最も施術回数が多いのが
この関節疾患セミナーでの内容。

花谷先生とのご縁を頂いた
約13年前からずっと
繰り返し繰り返し施術してきた
この全身バランス調整。

沢山のケースを実際の臨床現場で
経験してきたからこそ
一つ一つの技術が研ぎ澄まされ
精度が上がってきています。

治療家でいられるうちは
これからもずっと施術してくであろう
この関節疾患へのアプローチ。

だからこそ
1mmでも精度を上げたい。

この関節疾患セミナーで
提供して頂いているスキルが
1mmでも向上すれば
1回の施術で複数箇所の
関節を調整するので
その分相乗効果で成果が高まる。

ごくまれに鍼治療だけの
患者さんもお見えですが
当院での基本治療が整体なので
これからもこのスキルを
磨き続けることあるのみです。

1.0の技術を丁寧に堅実に提供すること
さらに
その時のケースバイケースで
1.1や0.9にコントロールすること。

最大効果を導くために
この押し引きがどこまでできるか。

そこにこそ
AIや機械にはできない
生の人間対人間での感覚の交流があります。

1.0を正確無比に提供するスキルは
残念ながら機械には勝てません。

しかし機械にはできない
人間にしかなし得ないことがあるものです。

そのスキルを身につけるためには
そのスキルを自分よりも
より身につけている先達に
教えをこう以外に方法はありません。

最幸のセミナーの後は
最幸の懇親会。

全国から集結した
日本トップレベルの院長先生たちと
美味しいお食事を頂きながら
様々に楽しく交流させて頂きました。

この懇親会の時間も
セミナー参加の醍醐味ですね。


260
素晴らしい本でした。

10年20年30年前の自分に読ませたい。

今だからわかること
ばかりだとは思いますが。

少しでも一流に近づけるよう
一流の中の上澄みになれるよう
これからも教わり方を追求します。


さて、今シーズンラストの
かすみがうらマラソンも
秒読み段階です。

師匠の花谷先生から
大変恐縮ですが
身に余るプレゼントを頂いてしまい
これで自己新が出せなかったら
顔が立ちません。

932


頂いたスーパーアイテムで
全力でコンディションを整え
最高の結果をご報告できるように
ベストを尽くします。


〜あなたにとって最高のバランスを!!〜
整体・はり 
西村バランス治療院
院長 西村徳啓

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エキテンにて口コミランキング
『整体』『鍼灸』『マッサージ』
お陰様で3部門で地域NO.1を継続中!!!
※2022年4月現在
エキテン クチコミ409件
グーグルマップ クチコミ134件

エキテン「西村バランス治療院」
https://www.ekiten.jp/shop_6045944/


西村バランス治療院ホームページ
https://nishimura-balance.info/
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第1945話 第1回小中学生春季コンバインド大会

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■西村バランス治療院 30の清潔対応+α■

2013年2月開院以来実行している16の取り組み〉
1 毎回施術ごとに治療ベッド、胸マット、枕のアルコール消毒
2 毎日2回以上のトイレ掃除
3 業務用徐加湿空気清浄機による院内の空間管理
4 小型オゾン発生器の常時稼働による空気環境の浄化
5 スリッパの随時アルコール消毒
6 タオルではなく使い捨てフェイスペーパーを使用
7 国産の使い捨てディスポ鍼(はり)を使用
8 毎年2回、専門業者さんに依頼して院内のエアコンクリーニング
9 抗菌銀マット使用によるベッドシートの毎回施術ごとのアルコール消毒
10 ハッカ油を活用して芳香、消臭、害虫対策
11 ダイソン最新機種による院内掃除
12 湿度50%前後の維持と快適な温度管理
13 年間2回のスタッフ大掃除大作戦の実施
14 院内で使用するバスタオルを毎週洗濯
15 送風エアコン、換気扇、入口ドアの随時開放による換気
16 スタッフ出勤時の手洗いうがい、サプリメント摂取

〈2020年4月コロナ以降から強化している14の取り組み〉
1 受付に飛沫感染防止シールドの設置
2 玄関床のアルコール消毒(靴裏へのウイルス付着対策)
3 入口ドア、手すり、待合椅子のアルコール消毒
4 全スタッフのマスク着用
5 受付女性スタッフに目薬支給(目からの感染予防)
6 来院患者さんへの手指消毒の奨励
7 治療ごとに手指消毒をしてからの施術
8 スタッフの出勤時の検温(37度以内で出勤可)
9 受付ボールペン、タブレットボールペンのアルコール消毒
10 毎日、業務用オゾン脱臭器による空間除菌(ウイルス、花粉、雑菌に効果)
11 待合室で患者さん同士の密接を避けるため、早目にベッドにご案内
12 院内で人が触れる場所をリストアップし、チェック表にして1時間毎に消毒
13 直接患者さんのお手に触れないよう細心の注意を払っての金銭授与
14 発熱や体調不良など、感染リスク状態の患者さんにはご来院を控えて頂きます

〈30の清潔対応に加えて取り組んでいる当院の最新対応〉

1 自動石けんディスペンサーを水場に設置(2020年10月)
2 自動消毒検温ディスペンサーを受付に設置(2020年10月)
3 院内ウォーターサーバーを業者さんによる定期クリーニング、メンテナンス(2020年11月)
4 院内エアコンクリーニングを業者さんにご依頼して実施(2020年11月)
5 高機能抗ウイルスフィルターを院内のエアコン・空気清浄機に設置(2020年11月)
6 首掛けウイルスブロッカーを全スタッフとご家族に支給(2020年11月)
※ポータブル空気浄化カード、亜塩素酸ナトリウム入り、細菌をブロック
7 トイレ・水場の二か所の照明を自動照明に交換(2021年1月)※点灯消灯スイッチ接触不要
8 院内カーペットを全交換(2021年1月)※SEK基準合格、転倒防止、制菌効果
9 水道蛇口を自動水栓に交換(2021年1月)※蛇口に接触不要
10 トイレウォシュレットを新品に交換(2021年1月)
11 院内カーテンを全交換(2021年1月)※消臭エアリフレ、抗菌、ウォッシャブル、防炎
12 高機能換気扇を待合スペースに新設(2021年1月)※三菱ヘルスエアー:ウイルス・菌・花粉・PM2.5抑制、脱臭
13 抗ウイルススクラブに院内ユニホームを刷新(2021年5月)※抗ウイルス加工、制菌加工、抗菌防臭加工
14 5−ALAをスタッフ毎日摂取(2021年8月)※コロナウイルス感染症のウイルス感染抑制
15 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生機を追加設置(2022年1月)
16 待合室の扇風機を常時稼働させて院内空気循環を向上(2022年1月)
17 MA-Tによる口腔鼻腔内洗浄を実施
(2022年1月)※革新的酸化剤MA-Tが新型コロナウイルスを98%以上消毒することを実証
18 サーキュレーターを1台新設し院内空気循環をさらに向上(2022年2月)

なお、上記対策は状況に応じて
追加、修正を加えて運用していきます。

ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。

〜当院は日本トップクラスの清潔安心空間を目指します!!〜
整体・はり 西村バランス治療院 院長 西村徳啓

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■当院のオミクロン対策■

当院では以下の3点のオミクロン対策を追加して診療を進めております。

1 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生器を設置
※合計3台新設しました。オゾンとマイナスイオンが一定時間で交互に噴射される機器を治療ベッド付近に設置し、常に稼働させています。ベッドに寝て頂いた際に、微量なオゾン臭がする場合がありますが、人体には無害なので、どうぞご安心ください。

2 待合い扇風機を常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

3 サーキュレーターを1台新設し常時稼働

※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。


オミクロン株はデルタ株より重症化は1割、感染力は4倍と言われています。
オミクロン株の最大の特徴は「空気感染」です。
そのため、当院では「院内の空気環境の向上を様々な方策をとって行っております。
スタッフも最大限の体調管理を徹底しておりますので、念のためのマスク着用、発熱の有無やご自身の体調をご確認のうえ、安心してご来院頂ければ幸いです。

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連日の雨もあけ
今日の都内は晴天。

眩しいくらいの晴れ。

雨の後の晴れは
いっそう明るく感じます。

先日4/3日は長女が陸上の大会に初参加。

第1回小中学生春季コンバインド大会

うちの長女は
60m走と走幅跳にエントリー。
2種目の合計得点を競う大会。

天候は生憎の小雨。
とても寒い日となりました。

IMG_20220403_091807
陸上クラブのコーチとウォームアップ。

IMG_20220403_100426
夢の島陸上競技場にて。
素晴らしい環境ですね。

IMG_20220403_102739
60m走スタート前

IMG_20220403_102938
同組ではギリギリ1着でゴール
記録は10秒52
よく頑張りました!!

IMG_20220403_113831
走り幅跳びも雨天で
とても寒い状況でしたが
コーチが適時アドバイスをしてくださって
無事に2本とも線を越えずに
記録を残すことができました。

今回は陸上クラブに入部して間もないし
初めての大会参加ということで
まずは経験値を得るという
ただその目的で参加しました。

次、また大会に参加できる機会があれば
コツコツ努力して準備すれば
もっと大きな結果が得られる
という成功体験ができればと思います。

私自身も長女の姿を見ながら
自分自身が置かれている状況で

マイベストを尽くしているだろうか

ということを考えさせられました。
もっとできるはず。

後悔なく
未練なく
明日死ぬとしても
今日死ぬとしても
これ以上できません
これが私のベストです

そうは言い切れない自分がいます。

オンオフも大切だし必要
常にフルマックスのオン状態だと
心身壊れるのは時間の問題。

フルマラソンのレースでも
42.195km走りきれるだけの
最大スピードで走れるかどうか。

仕事はもちろんマラソンも
どうせ同じくやるならば
もっと突き詰めて上を目指したい。

自分の本当の限界値まで
あわよくば限界を超えてみたい。

自己満足かもしれませんが
率直にそう思わされました。

同時に
仕事を通しても
もっと人様に喜んで頂けて
貢献できる働きがしたいと。


4/17のかすみがうらマラソンまで
残り2週間をきりました。

ここから新しいレベルに到達すのは不可能。
どっしり構えて
今まで積み重ねてきたことを信じるだけ。

スピード・持久力の維持と
疲労抜きに徹します。


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整体・はり 
西村バランス治療院
院長 西村徳啓

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第1944話 顎関節症セミナー再受講

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■西村バランス治療院 30の清潔対応+α■

2013年2月開院以来実行している16の取り組み〉
1 毎回施術ごとに治療ベッド、胸マット、枕のアルコール消毒
2 毎日2回以上のトイレ掃除
3 業務用徐加湿空気清浄機による院内の空間管理
4 小型オゾン発生器の常時稼働による空気環境の浄化
5 スリッパの随時アルコール消毒
6 タオルではなく使い捨てフェイスペーパーを使用
7 国産の使い捨てディスポ鍼(はり)を使用
8 毎年2回、専門業者さんに依頼して院内のエアコンクリーニング
9 抗菌銀マット使用によるベッドシートの毎回施術ごとのアルコール消毒
10 ハッカ油を活用して芳香、消臭、害虫対策
11 ダイソン最新機種による院内掃除
12 湿度50%前後の維持と快適な温度管理
13 年間2回のスタッフ大掃除大作戦の実施
14 院内で使用するバスタオルを毎週洗濯
15 送風エアコン、換気扇、入口ドアの随時開放による換気
16 スタッフ出勤時の手洗いうがい、サプリメント摂取

〈2020年4月コロナ以降から強化している14の取り組み〉
1 受付に飛沫感染防止シールドの設置
2 玄関床のアルコール消毒(靴裏へのウイルス付着対策)
3 入口ドア、手すり、待合椅子のアルコール消毒
4 全スタッフのマスク着用
5 受付女性スタッフに目薬支給(目からの感染予防)
6 来院患者さんへの手指消毒の奨励
7 治療ごとに手指消毒をしてからの施術
8 スタッフの出勤時の検温(37度以内で出勤可)
9 受付ボールペン、タブレットボールペンのアルコール消毒
10 毎日、業務用オゾン脱臭器による空間除菌(ウイルス、花粉、雑菌に効果)
11 待合室で患者さん同士の密接を避けるため、早目にベッドにご案内
12 院内で人が触れる場所をリストアップし、チェック表にして1時間毎に消毒
13 直接患者さんのお手に触れないよう細心の注意を払っての金銭授与
14 発熱や体調不良など、感染リスク状態の患者さんにはご来院を控えて頂きます

〈30の清潔対応に加えて取り組んでいる当院の最新対応〉

1 自動石けんディスペンサーを水場に設置(2020年10月)
2 自動消毒検温ディスペンサーを受付に設置(2020年10月)
3 院内ウォーターサーバーを業者さんによる定期クリーニング、メンテナンス(2020年11月)
4 院内エアコンクリーニングを業者さんにご依頼して実施(2020年11月)
5 高機能抗ウイルスフィルターを院内のエアコン・空気清浄機に設置(2020年11月)
6 首掛けウイルスブロッカーを全スタッフとご家族に支給(2020年11月)
※ポータブル空気浄化カード、亜塩素酸ナトリウム入り、細菌をブロック
7 トイレ・水場の二か所の照明を自動照明に交換(2021年1月)※点灯消灯スイッチ接触不要
8 院内カーペットを全交換(2021年1月)※SEK基準合格、転倒防止、制菌効果
9 水道蛇口を自動水栓に交換(2021年1月)※蛇口に接触不要
10 トイレウォシュレットを新品に交換(2021年1月)
11 院内カーテンを全交換(2021年1月)※消臭エアリフレ、抗菌、ウォッシャブル、防炎
12 高機能換気扇を待合スペースに新設(2021年1月)※三菱ヘルスエアー:ウイルス・菌・花粉・PM2.5抑制、脱臭
13 抗ウイルススクラブに院内ユニホームを刷新(2021年5月)※抗ウイルス加工、制菌加工、抗菌防臭加工
14 5−ALAをスタッフ毎日摂取(2021年8月)※コロナウイルス感染症のウイルス感染抑制
15 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生機を追加設置(2022年1月)
16 待合室の扇風機を常時稼働させて院内空気循環を向上(2022年1月)
17 MA-Tによる口腔鼻腔内洗浄を実施
(2022年1月)※革新的酸化剤MA-Tが新型コロナウイルスを98%以上消毒することを実証
18 サーキュレーターを1台新設し院内空気循環をさらに向上(2022年2月)

なお、上記対策は状況に応じて
追加、修正を加えて運用していきます。

ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。

〜当院は日本トップクラスの清潔安心空間を目指します!!〜
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■当院のオミクロン対策■

当院では以下の3点のオミクロン対策を追加して診療を進めております。

1 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生器を設置
※合計3台新設しました。オゾンとマイナスイオンが一定時間で交互に噴射される機器を治療ベッド付近に設置し、常に稼働させています。ベッドに寝て頂いた際に、微量なオゾン臭がする場合がありますが、人体には無害なので、どうぞご安心ください。

2 待合い扇風機を常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

3 サーキュレーターを1台新設し常時稼働

※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。


オミクロン株はデルタ株より重症化は1割、感染力は4倍と言われています。
オミクロン株の最大の特徴は「空気感染」です。
そのため、当院では「院内の空気環境の向上を様々な方策をとって行っております。
スタッフも最大限の体調管理を徹底しておりますので、念のためのマスク着用、発熱の有無やご自身の体調をご確認のうえ、安心してご来院頂ければ幸いです。

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いつもご来院頂き
誠にありがとうございます。

3/27日は
顎関節症セミナーを再受講。

このセミナーも過去
何度も何度も受講しています。

施術の方法を知らないわけではない。
患者さんに提供している施術内容なので
当然結果も出ているし
患者さんからの評価も頂いている。

だけども、というよりは
だからこそ、の再受講。

時代のニーズが高いのです。
コロナ以前と比較して
圧倒的に増えた疾患の1つが

顎関節症

954


施術機会が非常に多いので
実際の臨床で経験値が増えている。

だからこそ、
花谷先生のセミナーを再受講した時
以前は見えなかったものが見え
以前は曖昧だったことが腑に落ちます。

知らないことを知る

それは本でも音声教材でもオンラインでも
十二分にまかなえること。

しかし、実地で行う施術スキルに関しては
リアルでの経験に勝るものはない。

リアルセミナーへの参加は
恥ずかしさの克服を伴います。

何度同じ内容のセミナーを受講しても
講師の花谷先生から見たら
改善点が盛り沢山なわけです。

花谷先生のリアルセミナーを受講される
院長先生方は
日本全国から集まった屈指の先生方です。

陸上競技会で言えば
全国大会のようなもの。

当然私よりもセンスもスキルも
高い先生方もいらっしゃるわけで。

今まで触れてきた

勉強
サッカー
マラソン

などもそうですが
自分よりも圧倒的に経験値が少ないのに
驚くほど結果を出したり
目をみはる成長をする人がいます。

正直、嫉妬する気持ちが生じます。

自分がこれだけ努力して
時間も歳月も投資してこれなのに
あっという間にこれ…?

みたいな挫折感というか
才能の違いを見せつけられます。

どんな分野でも
天才や秀才はいるものです。

だからといって
何もやらずに負けるのは嫌な性分で。

天才が1の努力で10結果出すとしたら
自分は10でも100でも努力して
11の結果を出してやろうじゃないか

そんな反骨精神は
少なからず持っていたように思います。

思い返せば
大学の受験勉強
思いっきり非効率だったなと。

ただ、非効率なりに
勉強時間は割り切って
食事と睡眠時間以外は
机に向かっていた記憶があります。

今だったらもっと時短して
同じだけの成果を出せるような気がしますが
当時は当時で必死だったので。

治療術も治療院経営も同じだなと。

圧倒的治療センスもないし
圧倒的経営センスもない。

だけど平均的で終わりたくないし
何より過去の自分に克ち続けたい。

いろんな意味で
過去最高を更新していきたい。

だったら他人基準でどうこうではなく
自分の基準で行動すればいいだけ。

人よりどうとか
人から見てどうではなく
自分がどうありたいか

そういう基準で生きていきたい。

マラソンも毎日走っていたとしても
リアル大会に出場するからこそ
その大会でベスト記録更新するために
練習計画を必死で考えるし
その練習計画を必死で遂行し
心身のコンディションや天候により
練習計画を柔軟に修正しながら
最高の着地点を目指すことになる。

治療術研鑽に置いて
レベルの高い全国の先生方が集まる
セミナーがすなわち
全国陸上競技会のようなもの。

そこで自分の力量を肌で感じ
次の大会ではもっとレベルアップしたいと
刺激を頂いたり
成長のヒントを頂く。

その繰り返しで
いつの間にか到達不可能に思えた
その高みに到れる。

そんなふうに思います。

志をともにする先生方と
セミナーで共に高め合い
懇親会で談笑する。

私にとってはなくてはならない
とてもかけがえのない場であること
改めて感じた日になりました。

花谷先生、このような場を作ってくださり
本当に本当にありがとうございます。


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第1943話 東大島荒川河川敷マラソン大会

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2013年2月開院以来実行している16の取り組み〉
1 毎回施術ごとに治療ベッド、胸マット、枕のアルコール消毒
2 毎日2回以上のトイレ掃除
3 業務用徐加湿空気清浄機による院内の空間管理
4 小型オゾン発生器の常時稼働による空気環境の浄化
5 スリッパの随時アルコール消毒
6 タオルではなく使い捨てフェイスペーパーを使用
7 国産の使い捨てディスポ鍼(はり)を使用
8 毎年2回、専門業者さんに依頼して院内のエアコンクリーニング
9 抗菌銀マット使用によるベッドシートの毎回施術ごとのアルコール消毒
10 ハッカ油を活用して芳香、消臭、害虫対策
11 ダイソン最新機種による院内掃除
12 湿度50%前後の維持と快適な温度管理
13 年間2回のスタッフ大掃除大作戦の実施
14 院内で使用するバスタオルを毎週洗濯
15 送風エアコン、換気扇、入口ドアの随時開放による換気
16 スタッフ出勤時の手洗いうがい、サプリメント摂取

〈2020年4月コロナ以降から強化している14の取り組み〉
1 受付に飛沫感染防止シールドの設置
2 玄関床のアルコール消毒(靴裏へのウイルス付着対策)
3 入口ドア、手すり、待合椅子のアルコール消毒
4 全スタッフのマスク着用
5 受付女性スタッフに目薬支給(目からの感染予防)
6 来院患者さんへの手指消毒の奨励
7 治療ごとに手指消毒をしてからの施術
8 スタッフの出勤時の検温(37度以内で出勤可)
9 受付ボールペン、タブレットボールペンのアルコール消毒
10 毎日、業務用オゾン脱臭器による空間除菌(ウイルス、花粉、雑菌に効果)
11 待合室で患者さん同士の密接を避けるため、早目にベッドにご案内
12 院内で人が触れる場所をリストアップし、チェック表にして1時間毎に消毒
13 直接患者さんのお手に触れないよう細心の注意を払っての金銭授与
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〈30の清潔対応に加えて取り組んでいる当院の最新対応〉2022年3月現在

1 自動石けんディスペンサーを水場に設置(2020年10月)
2 自動消毒検温ディスペンサーを受付に設置(2020年10月)
3 院内ウォーターサーバーを業者さんによる定期クリーニング、メンテナンス(2020年11月)
4 院内エアコンクリーニングを業者さんにご依頼して実施(2020年11月)
5 高機能抗ウイルスフィルターを院内のエアコン・空気清浄機に設置(2020年11月)
6 首掛けウイルスブロッカーを全スタッフとご家族に支給(2020年11月)
※ポータブル空気浄化カード、亜塩素酸ナトリウム入り、細菌をブロック
7 トイレ・水場の二か所の照明を自動照明に交換(2021年1月)※点灯消灯スイッチ接触不要
8 院内カーペットを全交換(2021年1月)※SEK基準合格、転倒防止、制菌効果
9 水道蛇口を自動水栓に交換(2021年1月)※蛇口に接触不要
10 トイレウォシュレットを新品に交換(2021年1月)
11 院内カーテンを全交換(2021年1月)※消臭エアリフレ、抗菌、ウォッシャブル、防炎
12 高機能換気扇を待合スペースに新設(2021年1月)※三菱ヘルスエアー:ウイルス・菌・花粉・PM2.5抑制、脱臭
13 抗ウイルススクラブに院内ユニホームを刷新(2021年5月)※抗ウイルス加工、制菌加工、抗菌防臭加工
14 5−ALAをスタッフ毎日摂取(2021年8月)※コロナウイルス感染症のウイルス感染抑制
15 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生機を追加設置(2022年1月)
16 待合室の扇風機を常時稼働させて院内空気循環を向上(2022年1月)
17 MA-Tによる口腔鼻腔内洗浄を実施
(2022年1月)※革新的酸化剤MA-Tが新型コロナウイルスを98%以上消毒することを実証
18 サーキュレーターを1台新設し院内空気循環をさらに向上(2022年2月)

なお、上記対策は状況に応じて
追加、修正を加えて運用していきます。

ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。

〜当院は日本トップクラスの清潔安心空間を目指します!!〜
整体・はり 西村バランス治療院 院長 西村徳啓

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■当院のオミクロン対策■

当院では以下の3点のオミクロン対策を追加して診療を進めております。

1 各治療ベッド毎にオゾン&マイナスイオン発生器を設置
※合計3台新設しました。オゾンとマイナスイオンが一定時間で交互に噴射される機器を治療ベッド付近に設置し、常に稼働させています。ベッドに寝て頂いた際に、微量なオゾン臭がする場合がありますが、人体には無害なので、どうぞご安心ください。

2 待合い扇風機を常時稼働
※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。

3 サーキュレーターを1台新設し常時稼働

※院内の空気循環をさらに向上させることを目的としています。


オミクロン株はデルタ株より重症化は1割、感染力は4倍と言われています。
オミクロン株の最大の特徴は「空気感染」です。
そのため、当院では「院内の空気環境の向上を様々な方策をとって行っております。
スタッフも最大限の体調管理を徹底しておりますので、念のためのマスク着用、発熱の有無やご自身の体調をご確認のうえ、安心してご来院頂ければ幸いです。

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いつもご来院頂き
本当にありがとうございます。

今週も無事に診療を終えられ
ご縁ある患者さんを治療させて頂き
心から感謝です。


先日の祝日は
「東大島荒川河川敷マラソン大会」
に出走してきました。

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天気も良く風も弱くて
最高のマラソン日和でした。

大会運営も非常にスムーズで
最初から最後までノンストレス。

また参加させて頂こう

素直にそう思える
素晴らしい大会でした。

こういうレースがしたい
というイメージ通りには
いきませんでしたが
フルマラソンの距離を踏めて
良い練習になりました。

35kmまで抑えて溜めて
できればラスト5kmを
レースペースで走って
終えたかったのですが
逆にペースが落ちてしまい。
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結果は3時間14分37秒。
セカンドベスト(過去2番目)
のタイムではありましたが
できればたった数秒でも
ベスト更新したかったのが本音。

フルマラソンサブ3達成には
ベストなコンディションに
ピーキングできたとしても
五分五分の確率かなという印象。

今回のレース結果を踏まえて
コーチと相談して作戦を練り直しました。

あとは本番直前の状態で
当日の戦略を選択します。


今日は久々のリアルセミナー
「顎関節セミナー」を再受講。

外海に出て貴重な学びと刺激を頂き
患者さんに還元できるように努めます。


皆様、よい日曜をお過ごしくださいね(*^^*)


〜あなたにとって最高のバランスを!!〜
整体・はり 
西村バランス治療院
院長 西村徳啓

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お陰様で3部門で地域NO.1を継続中!!!
※2022年3月現在
エキテン クチコミ409件
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