猛暑到来？！

あ・つ・い

東京は一気に暑くなりました

作業場もついにエアコン投入ですが・・・、

汗だくです

ケアタオルの新作ですが、
と
。

販売開始が延期になりそうです。

すみません。。。

また販売開始が決まったらお知らせします

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子宮筋腫に良い食べ物？！

●キャベツ・・・ビタミンUや食物繊維等、

あらゆる栄養素が含まれています。

ビタミンＡ、Ｂ、Ｃなど、ほとんどのビタミン類のほか、

ミネラル分も多く含まれています。

●ニンジン・・・β－カロチン、ビタミンＢ１・Ｃなどのビタミン群、

カリウム・鉄・カルシウムなどのミネラル成分も

バランス良く含まれています。

●椎茸・・・エリタデニン、たんぱく質、ビタミンBやD、ミネラル、

食物繊維を豊富に含みます。

●えのき茸・・・ビタミンB1、B2、ナイアシン、

食物繊維が豊富に含まれています。

●ブナシメジ・・・タンパク質、ナイアシン、パントテン酸、食物繊維

が豊富に含まれています。

●ナメコ・・・ムチン、コンドロイチン、ナイアシン、食物繊維

が豊富に含まれています。

●ニンニク・・・タンパク質、糖質、ビタミンＢ1・Ｂ２・Ｃ、

ナイアシン、カルシウム、リン、カリウム、鉄、

アリシン、スコルジニンが豊富に含まれています。

●玉ねぎ・・・リン、カリウム、ビタミンB1、食物繊維、

硫化アリルを豊富に含みます。

●蓮根・・・ビタミンＣ、B6、B12、カリウムや鉄、

銅、亜鉛を多く含みます。

その他にもほうれん草、パセリ、カボチャ等の緑黄色野菜や

青魚、大根、ハスの実、きくらげ、ウツボグサ、ケイトウ等も

良いそうです

これらの食材を使った、減塩の和食が良いそうですよ

これから暑くなってくる時期ですが身体や腰周りを冷やさない様に

注意すると予防や改善に良いそうです

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ケアタオル新柄2色！

ちょっと画像が暗いのですが・・・

水玉の水色　刺繍入りと


うす茶系のハート柄　刺繍入りです。

来週末には販売開始予定です

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