週末は名寄へ

週末は７年目となる大好きな名寄へ。

初めてお邪魔した際のメンバーは濃い（笑）

毎年声を掛けて下さり有難い限りです。

前日は昼前に到着後来年の新コース？下見ラン。
河川敷コースは平坦だし走りやすい。

ランチは楽しみだった「食工房おると」へ。
いつものパスタはやめ私はずっと気になっていたランチセットに。
ボリュームもありメチャ美味しかったです💕

午後からは大人&ジュニアのランニング教室へ。
監督講習会は今まで一番では？！思えるほどトークがキレっキレで、皆さんの反応に更にヒートアップ⤴️

テレビショッピング番組のオファー来ないだろうか？（笑）

大人と子供組二手に分かれ実技。
毎年欠かさず参加され下さるおじいちゃんや道外からも２名ほど。

大人は3kと5kに分かれラストはトラックで200の流し入れ。

この後ホテル戻る前に阿部さん宅を見学。綺麗で広い。
これは合宿地に決定（笑）

夜は高級焼肉屋で懇親会。
隣はＵＨＢの続木アナ。
お肌もピチピチで可愛かったです。
何より人柄も素晴らしい。

最近早起き習慣なので翌朝も暇だから朝練。

名寄駅〜ミヤザキスポーツ〜エンレイ〜を回り、阿部さん職場横の公園も。

そしてメイン「名寄憲法記念ハーフマラソン」も天候に恵まれました。
私は10k5分ペーサーしその後はハーフの応援へ。

強風であのコースですから大変だったかと思いますが、皆さん元気に声援に応えてくれてました。

そして快晴なのにシューズに泥が…
トラックの落とし穴みたいなとこにハマり😱

今年も二日間楽しませて頂きました。

また来月か？！

皆さん有難うございました🎶