【咲笑のブログ】風矢先生の日👦

土曜日の稽古

今日の稽古は風矢先生にやってもらいました😊
ちょうど今年の夏季合宿のバス🚌で、大変盛り上げてもらい、楽しんでいましたね！

しっかり稽古前、稽古中、稽古後のメリハリをしっかりすること、挨拶について厳しく指導されたと思います👍
そのほかにも教えてもらったことを頭に叩き込んで活かしてください😁

幼年部
初めての0人🫢
また来週集まることを期待して待っています😊

少年部低学年クラス
大分楽しく稽古したそうですね〜🎵
動物競争をやって、罰ゲームまで🐯🐸🐥
青帯3人の先輩がしっかりとまとめながら頑張ってくれたそうですね😊


一般部合同
ビッグミットとサーキットをやって、良い汗が流れ、だいぶ良い稽古となったでしょう😁

【咲笑】

【咲笑のブログ】かっこいい先輩🌟

金曜日の稽古




幼少年部
このクラスの先頭の子たち、どんどん「かっこいい先輩」なってきましたね😊
自分のことだけで無く、周りを見て積極的に声をかけてくれてます👍
白帯さんも元気の良さでは橙帯に全然負けてませんね😆







少年部
基本から型まで稽古！！正確な動作を常に心がけて、小さな部分にも意識し、より良い稽古にしましょう‼️
後半は組手稽古👊
全力でやる時も力を抜いてやる時も
常に集中👀
常に技の練習🦶





※本日（土曜）の稽古は、風矢先生が指導となります。
よろしくお願いします🙇‍♀️

【咲笑】

【咲笑のブログ】自信を持って

水曜日の稽古

空手の稽古は習い事というより、「修行」です🧘

心身ともに人間としての強さを身につけるため日々稽古を重ねます！！

修行ですから、短期レベルアップを求めるものでも、試合に出る為の場でもありません🙅‍♀️
細く長く継続していくことに意味があります😊

ながーく稽古を続けていれば、人生と同じように、絶好調でどんどんレベルが上がってうまくいって楽しい！！という時期もあれば、何をやってもうまくいかない、きつい、嫌なことばかりと感じる時期もあるでしょう😌

楽しい時は楽しい、きつい時は嫌だと投げ出すようでは良くありませんね💧

楽しい時は楽しいだけで無く、何が良いのか把握して、きつい時は嫌なことかばかり数えないで前を見て立ち向かう力をつける💪
嫌なことばかり数えても嫌なことしかありませんから😁

自分の頑張りに自分で気づくことと、辛いこと乗り越えられる力がつけば、自分に自信がつくはずです☝️

自信を持てば、また辛い事に当たった時に下ばかり見ずにまた前見て頑張れるようになり乗り越えていけます😄

人生生きていれば常に良いこと嫌なことが波のようにやってきますが、それでも前に進み続けなければいけない🔥
そういった力をつけるためにも挫折せず継続してほしいなと思いますね😊

辛いことばかり考えずに、「自信を持って」真っ直ぐに元気よく頑張っていきましょう😙

※明日の木曜稽古は祝日の為道場お休みです。


少年部
今日は水曜久しぶりに組手稽古👊
苦手な皆さんよく頑張りました💮
毎週やる訳ではないので、今日に懲りずに稽古に来てくださいね😏
最後は動物で楽しく頑張りました♪

オンラインクラス
みんなだいぶ集中して良い汗が流れているのが見えました💧😊
基本稽古、技の稽古。
そして体力稽古頑張りました👍


一般部
本日1人😅
最近は水曜日の人気が⤵️⤵️
その中でもしっかり道場に来て稽古頑張ってくれて嬉しいですね😁
基本移動・型、細かく稽古。
後半は体力アップを込めてシャドーでの稽古！！




【咲笑】