ヨーグルト

ヨーグルト

長年、スキムミルクで作ってます

脱脂粉乳なので脂肪分なしです

いつもこの器にいっぱい作ります

そして
別の器に次回の種として
少し取り置き、冷蔵庫で保管

順繰りで

長期留守の場合は
一旦食べきり

帰宅後再開

その時は市販のヨーグルトを使います

以前はたね菌を買ってましたが
消費期間内に使いきれないので
市販のヨーグルトです

うまく発酵するものとしないものがあります

発酵は25℃10時間

10時間後に在宅、起きていることを
確かめて開始

25℃だからそれくらいの温度でと
低目の温度でスキムミルクを溶かしたら
失敗

冷蔵庫で寒い寒い思いの菌には
一旦少し暖か目の温度が必要のようで
36℃くらいのお湯を使います


食べるときは
バナナ、ブルーベリー、マンゴーなど
を添えて

そこへ
コラーゲンをパラパラと

タグ ：

#ヨーグルト

遺品整理について

消費税アップまで
カウントダウン

ついつい
踊ってしまいます

みなさんはいかがでしょうか？




遺品整理のYOU TUBEを見ました

一週間ほどかかって
亡くなったお祖父さまの遺品整理をして
もう疲れ果てておられました

その方曰く
失敗だったと

なぜかというと
家族や親戚知人が残すと言ったものが
一部屋分あったということで
これがまた物の多いところに
移動するそうで
疲れがさらに増したそうです

その方
整理収納アドバイザー1級をお持ちだそうで
それでも
説得できなかったと、、

もうひとつ印象に残ったこと
そのお祖父さま
ネット通販で
いっぱいサプリメントや
健康器具を購入していたそうで
それを断るのに
総出で電話したそうです

テレビをつけっぱなしにしていると
そんな情報が
シャワーのように
その時はその気になる
定期購入すれば
さらに割引で
ポチッと

私も定期購入しているものがあり
この時点で
一度ニュートラルにしようと
退会手続きをとりました

この時思ったのですが
退会は実に面倒
かなり強い意思が必要です
わかりにくく、途中でやめたくなる
まぁ、いいか   って

問い合わせフォームから
その意思を伝えれば
大丈夫のようです

定期購入でなくても
ネット会員になっているものは
使わないのであれば
エネルギーのあるうちに
個人情報削除をお願いし
今後は安易に登録しないようにしようと
思いました

使っているものは
そのままですが
数を絞ることはできそうです

やはり時間が必要です

モノの整理も、情報の整理も
少しずつ
取り組むのがいいようです

わたしの考えですが、
片付けるのが嫌な人、片付けられない人は
業者にお願いするように意思表示し
その代金を確保しておけばと思います

残された家族は
決して、決して
個々を見て、思い出にふけらないで
何も見ずに
一括整理すること

そこのものがなくても
生活できているので
持ち込まない

その場合でも
ネット情報は業者に依頼できませんので
コツコツ整理する

と思います


残された人たちにあまり負担をかけたくありません
 

スマホのお片づけ

スマホのホーム画面をお片づけ

 1ページにおさめたい

探しやすく


ファイル形式で
まとめてみました

使い勝手を見ながら
変更しようと思います

楽になりました 

タグ ：

#スマホ

#ホーム画面

総理大臣

 

友人作
オカメインコ


薬局で待っていましたら
平成の総理大臣の写真がずらり
名前全部わかりますか？
というポスター

ボケ防止のサプリメントの宣伝のようで

全部わかって  ホッ

しかし
平成って31年間でした

多すぎませんか
帰宅して調べました
ひょっとして昭和も入ってる？
そんなわけない、、、

ビックリしました 

芳香剤

トイレの芳香剤
使ってません

が、 いい香りはほしい

考えたのが
トイレットペーパー

ペーパーの横に
オイル(今はハッカ油)をパパッと

使うたびに
爽やかな香り

特別のものはいらないし
補充も忘れない

保冷剤の中身をうつわに出してそこにオイルをかけていましたが

面倒だし、忘れるし
邪魔だし、、

なかなかいい感じです 

タグ ：

#芳香剤

#ハッカ油

切手

10月からの消費税アップ

買いだめ、軽減税率、キャッシュレスなど
なにかとザワザワしております

切手も
その度に上がっていくような

10月1日以降に投函予定のもののために
買ってきました

これを見たら
もう、今の料金もデザインも
思い浮かばない

メールが普通になっている昨今
切手って馴染みのないものになりました

最近は買い置きもせず
その都度窓口に持って行って
料金を払っています

いくらなのかさっぱりわからない
覚える気もない
買い置きも微妙に役に立たなかったり

以前は切手は常備してました
葉書、封書の料金 常識でした
記念切手も並びはしませんでしたが
買ってました

年賀はがきのお年玉で当たった切手も
とってありました

片付けの時に
切手屋さんに持ち込んで見てもらいました

「使った方がいいですよ」

が答えでした

それから、ちょうどはじめたメルカリの
送料として
使い切りました

匿名配送がまだ整っていなかったので
いいタイミングでした

手紙って
それなりに情緒あるものですが
変わっていくのですね 

タグ ：

#切手

#手紙

#値上げ

今日の下ごしらえ

新しい分野
お料理は見せるほどではないので
下ごしらえを紹介

買い物に行くと
その流れで下ごしらえをします

お料理するときに 楽 
そして無駄がない

今回は
ごぼう、人参 、エリンギ
キャベツ

ごぼうはささがきと斜め切り
茹でてから
ささがきは小分けにして冷凍
斜め切りは水とともにジプロック

人参は
きんぴら用と煮物用
とりあえず冷蔵庫
様子を見て冷凍庫

キャベツと人参の浅漬け

ご飯→ 冷凍
エリンギ→冷凍
かぼちゃは煮物用と味噌汁用
味噌汁用は冷凍
もやしのナムル→冷蔵庫

 ナスと玉ねぎも購入しましたが
料理のついでに
下ごしらえしたいと思います 


翌日
早速味噌汁にゴボウをいれて美味しかった 

タグ ：

#下ごしらえ

映画

編み物しながら
アマゾンプライムで映画

「砂の器」

ほとんどの俳優さんは鬼籍

内容もさることながら
映像に眼を見張る

どこでも 扇風機、扇子
汗を拭きふき

ひとつのことを調べるのに
延々と国鉄に乗っての長旅

こんなに変わったんだと

今普通のことが
普通じゃなかった

個人情報もたれ流し

電車の窓が開く

電話は交換手経由

上野は
広い原っぱ

その時生きてた私も
その時は普通だったんだよね

いつのまにか忘れてしまってる


と、御託を並べているうちに
マフラー完成

 

タグ ：

#映画

マフラー製作中

マフラー製作中

 

定番の200目のマフラーです

いつも目数数えてます

しかしながら
何度数えても
200にならない(笑)
今度こそ
そんなことしているうちに
終わってしまいます

結果は
多分、200なんです
私の頭がこんがらがってる

数えてる最中に
きっと
他のことを考えるんだと思います


またもや
台風のニュースにふりまわされて
行動が鈍ってます

うーむ

です

もんじゃ

空いた時間に
月島へ行ってきました

商店街は
ほぼもんじゃの店ばかり 

一見、静かに見えますが
行列ができております

お店で
これぞもんじゃというのをお願いしますと

この明太子とおもち
そしてチーズのトッピング

はじめてと伝え
焼いてもらいました

 
味は？
お好み焼きとは似て非なるもの

もんじゃはもんじゃで美味しいですが

お値段の高さに驚きでした

 お江戸体験でした
 

タグ ：

#もんじゃ

#月島