ビリー経過

　　　　体重　　　体脂肪率　腰周り
入隊前　52.2kg　　25.1％　　71.5cm
今日　　51.6kg　　25.9％　　68.0cm

…なんかウンコ1本で変わりそうな程度の変化ですな。
体脂肪率に至っては増えてますよ隊長。
この体中の筋肉痛は実は気のせいなのでしょうか…。

でも毎日やってたらすごく気分が軽いんですよ。
私のような病院に行くまでも無い軽い鬱には
効果覿面でしたよ〜。

ところでディスク4枚目の最後でビリーが
「イラクで戦っている兵士に敬意を」とか言ってドン引き。

まあブートキャンプってタイトルを判ってて買ったから
文句を言う筋合いは無いんだろうけどね。

汗をかくのが楽しくなっちゃって
昨日ヴァーム買っちゃいました。
今日もやりますよー (｀・ω・´)

そして嬉しい事にまたお仕事がいっぱいやってきたので
バリバリ頑張るー(｀・ω・´)